40代メンズのスキンケアとは？アイテムの選び方やスキンケアの手順を知って美肌を目指そう

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男盛りの40代は、落ち着いたファッションを選ぶ方も多く、大人の魅力がますます高まる年代ですよね。

しかし、いくら身なりを気にしても、肌が荒れていると清潔感が欠けてしまい、あまりいい印象を与えられない場合があります。

そんな時には、日々のスキンケアを見直すことから始めましょう。

今回は、40代メンズに現れる肌トラブルに触れながら、スキンケアアイテムの選び方や正しいスキンケア方法について解説します。

また、おすすめのスキンケアアイテムもご紹介するので、健やかな肌を手に入れたい方は最後までチェックしてみて下さい。

目次
  1. 【評価☆4.6！】男性の肌悩みに特化したエイジングケアセット
  2. 40代メンズの肌悩み4つ
  3. 40代メンズのスキンケアアイテムの選び方4つ
  4. 40代メンズの理想的な肌とは？
  5. 40代メンズのスキンケアに。「ALIVE エイジングケア（※）セット」がおすすめ
  6. 【アイテム別】40代メンズにおすすめしたいスキンケアアイテム20選
  7. 40代メンズの正しいスキンケア方法3つ
  8. 【Q＆A】「40代メンズのスキンケア」に関するよくある質問にスタイリストがお答え！
  9. 40代メンズも正しいスキンケア選びで美しい肌を目指そう

ALIVE HOMME（アライブオム）

会員数34万人*のメンズファッションブランド「DCOLLECTION」から生まれたメンズ化粧品ブランド。「肌が輝きオシャレがもっと楽しくなる」をコンセプトに、大人の男性が服だけじゃなく、肌や髪などトータルでオシャレを楽しめるよう製品やサービスを通してサポートしている。

Instagram：@alive_homme

*2024/2/15時点

DCOLLECTION / ALIVE HOMME
代表：伊藤

メンズファッションブランド「DCOLLECTION」代表。
様々な服やサービスにより、大人の男性のオシャレをサポートしていく中で、自身も年齢と共に肌に悩みを感じるように。
服だけじゃなく、肌・髪などトータルでオシャレを楽しんでほしいという想いから、自らの経験をもとにメンズ化粧品ブランド「ALIVE HOMME」を立ち上げ、大人の男性のためのスキンケア製品の開発、販売を行っている。

【評価☆4.6！】男性の肌悩みに特化したエイジングケアセット

こんな悩みありませんか？
「肌が乾燥してガザガザしている」
「鼻やおでこのテカリが気になる」
「毛穴汚れや肌トラブルに悩んでいる」

男性の肌は「皮脂分泌量が女性の2～3倍も多く」、「水分保有量が女性の半分程度」と実は女性よりもデリケート。スキンケアをしていないと、肌トラブルにつながりやすいんです。

でも大丈夫。
そんな男性におすすめなスキンケアがこの「ALIVE エイジングケアセット」。

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ALIVEHOMME開発者
伊藤

なぜなら
若いころより肌のハリが失われ、乾燥やテカリに悩みつつも肌が弱くヒリヒリと荒れてしまい、スキンケアが続けられなかった私自身が開発者となって、徹底的にこだわり抜いた製品だからです。

そんなALIVE エイジングケアセットの
利用者の声や詳細が気になる方は・・・

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40代メンズの肌悩み4つ

男性は、女性に比べて皮脂量が多く水分量が少ないので、乾燥やベタつきに悩む方も多いでしょう。

以下では、年齢を重ねた40代のメンズが主に抱える肌トラブルについて説明します。

➀シミ

シミ

シミは、紫外線によるものと、加齢が原因で起こるものがあります。

40代は肌のバリア機能が衰えてくるため、紫外線やシェービングなどの外部刺激を受けやすい「顔」をはじめ、「首」や「手の甲」にシミができやすいのです。

また、気づいた時には数ミリ程度の小さいものが現れ、ケアをしていないとどんどん大きく目立ってくるのが特徴。

すでにできてしまったシミをスキンケアで消すことは難しく、外科的治療になります。

これ以上増やしたくない方は、正しいスキンケアや紫外線対策を行うことで予防ができるので、早めにケアをしましょう。

➁シワ

シワ

乾燥しやすいメンズの肌は、水分と油分のバランスが整っていないと乾燥によってシワができやすくなります。

特に笑った時に目元や口周りにできる「笑い小ジワ」やほうれい線のシワも、乳液や美容液で保湿をすると、うるおいが保たれるのである程度のケアは可能です。

皮脂量が多い男性にとって、理想的な肌バランスを保つためには、高保湿タイプのスキンケアをしっかり行うことがポイントになります。

③たるみ

たるみ

加齢によって、肌に含まれている水分バランスを保ってくれる成分であるコラーゲン（※）やエラスチン（※）、ヒアルロン酸（※）などの減少により、肌のハリが低下したるんでしまいます。

また、筋力の低下により肌が垂れ下がることで、たるみが起きてしまうことも。

他にも紫外線やホルモンバランス、喫煙、飲酒、寝不足、なども皮膚のたるみを引き起こす原因となるので、生活習慣全体が原因であると言ってもいいでしょう。

※コラーゲン…肌のハリを保つ

※エラスチン…肌の乾燥を防ぐ

※ヒアルロン酸…肌のバリア機能を助ける

④テカリ

テカリ

男性のテカリの原因は主に皮脂分泌量が多いことと、肌の内部化乾燥している「インナードライ」が起こっていることです。

男性は女性よりも皮脂分泌量が多いため、季節や年齢に関係なくテカリやすく、丁寧なケアで皮脂の分泌を抑えてテカリを予防することが大切になります。

また、見えている部分のテカリを気にしてベタつくからと保湿をしないまま放置すると、テカリを繰り返すだけでなく、肌内部の水分量が不足してかえって皮脂を過剰に分泌してしまい、毛穴の開きやニキビなどの肌トラブルを起こすきっかけになります。

テカリを防ぐには、肌の水分不足で過剰な油分を分泌させないためにも、化粧水や乳液による保湿が重要です。

40代メンズのスキンケアアイテムの選び方4つ

40代メンズの肌の特徴をチェックしたところで、次にスキンケア選びのポイントをご紹介しましょう。

40代になり、肌の状態に変化を感じている方は、ぜひチェックしてみてくださいね！

➀肌質に合わせたものを選ぶ

40代メンズは、肌のトラブルケアが期待できるアイテムを選ぶことも大切です。

肌は、普通肌・脂性肌・乾燥肌・混合肌の4つのタイプに分かれています。

肌質は、油分が多い場合や乾燥気味な場合など、それぞれ特徴が異なります。

肌質に合わせてスキンケアを選ぶことで、不足していた部分を補ってくれる役割があり、肌を正常な状態に導いてくれるでしょう。

  • 脂性肌・混合肌：水溶性の保湿成分が多く含まれたスキンケアアイテム
  • 乾燥肌：保湿力が高いスキンケアアイテム

肌の状態に合わせたスキンケアアイテムを選ぶことで、トラブルの少ない健やかな肌を手に入れられます。

➁エイジングケア（※）に特化したアイテム選び

これまでスキンケアをあまり意識したことがないまま、年齢を重ねるごとに増える、シミ（※）やシワといった肌悩み。

それらの悩みにアプローチするなら、エイジングケア（※）に特化したスキンケアアイテムに注目して選んでみましょう。

エイジングケア（※）と聞くと女性のイメージが強い印象もありますが、最近ではメンズ向けのケアアイテムも豊富に展開されています。

シミが悩みというメンズには「ビタミンC誘導体（※）」が配合されたアイテム、乾燥や皮脂の減少によるシワをケアしたいメンズは、「コエンザイムQ10（※）」や「コラーゲン（※）」配合のアイテムをチョイスしてみましょう。

また、くすみのケアをしたいメンズには「セラミド（※）」や、血行を促進して肌の透明感をアップさせる効果が期待できる「ナイアシンアミド（※）」がおすすめです。

※エイジングケア…年齢に応じたお手入れのこと

※ビタミンC誘導体…メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ

※コエンザイムQ10…抗酸化作用

※コラーゲン…肌のうるおいを保つ

※セラミド…肌の水分を保つ

※ナイアシンアミド…メラニンの生成を抑える

③低刺激なアイテムを選ぶ

スキンケア

日々の身だしなみとして、ヒゲを剃る習慣がある方も少なくないですよね。

ヒゲを剃った後にスキンケアをすると、ヒリヒリと痛みを感じることはありませんか？

そんな敏感肌の方には、低刺激処方の成分を配合したスキンケアアイテムを選ぶことをおすすめします。

また、ヒゲ剃りだけでなく、冬は乾燥が厳しくなるシーズン。

季節的な環境ダメージで肌が敏感になる時にも、低刺激処方のアイテムが活躍してくれます。

季節に合わせてスキンケアを変えるのも、肌を清潔かつ美しく保つためのポイントです。

④オールインワンのアイテムを選ぶ

▲おすすめのスキンケアはコチラ

スキンケア初心者の場合、実際に店頭で適切なものを選ぼうとしても、化粧水・乳液・美容液・クリームと、それぞれ選ぶのは至難の業。

選んでいるうちに面倒に感じる方も少なくないでしょう。

そんな方には、オールインワンのスキンケアアイテムがおすすめ。

手軽なスキンケアが叶うので、スキンケア初心者はもちろん、忙しくてスキンケアに時間をかけたくないという方にも使いやすいアイテムです。

40代メンズの理想的な肌とは？

40代メンズの肌

男性の肌は、「保湿50％：油分20％」が理想的なバランスといわれています。

皮脂量が多い男性にとって、理想的なバランスに整えるためには、保湿をしっかり行うことがポイント。

保水力を高めてくれる保湿重視のスキンケアを行うことで、肌にとっていいバランスを保つことができます。

40代メンズのスキンケアに。「ALIVE エイジングケア（※）セット」がおすすめ

検索ワード▲おすすめのスキンケアはコチラ

「年齢肌に合わせたスキンケアアイテムが分からない」

「手軽にケアができるアイテムが欲しい」

そんなふうに思ってしまう40代メンズに向けて、DCOLLECTIONは2ステップの時短スキンケアが叶うセットを開発しました。

「クリアウォッシュフォーム」は、男性特有の皮脂の多さや、毛穴の汚れに着目し、もっちり泡で清潔な肌に洗い上げ、年齢による肌悩みにもアプローチ。

「オールインワンローション」は、化粧水、乳液、美容液、アフターシェーブの4役を1本で担う保湿化粧品です。

洗顔後の乾燥しやすい肌に、しっとりとうるおいを与えてキメの整った肌を目指せるでしょう。

男性のスキンケアに必要な「清潔」と「保湿」が、この2ステップで完了。

面倒でも忙しくても、スキンケア習慣がつけやすいセットです。

大人スキンケアセットはコチラ

■「ALIVE エイジングケア（※）セット」を購入したお客様の声

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お客様
5.0
あれこれ悩まずにこれさえ買っておけば簡単！間違いない！というセットですね！

洗顔料にはネットが付いているので届いた当日から濃密泡で洗顔できます。しっかり皮脂を洗い流せているのを感じますし、かといって肌が突っ張るような感覚なし。洗顔後はすぐにオールインワンジェルを顔全体になじませます。化粧水と乳液を用意しなくてもこれ1本で十分。寝る前起床後のルーティンで1日中肌がしっとりしているのを実感できます。
引用：DCOLLECTION
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ローション

40代メンズの正しいスキンケア方法3つ

スキンケアアイテムを使っても、肌悩みがケアされていないと感じる場合はスキンケアの方法が間違っている可能性があります。

特に40代メンズは年齢による肌悩みが増えてくるころでもあるので、正しいスキンケアの方法を確認して美しい肌を目指しましょう。

➀洗顔で肌を清潔にする

洗顔

どの肌質や肌悩みでも毎日の洗顔は大切なスキンケアです。

洗顔を行っていないと、その後のスキンケアの馴染みが悪くなり、肌トラブルが増える可能性があります。

手順としては、まずは洗顔前に手を石けんで清潔にして、顔に雑菌を付けるのを防ぎましょう。

次に、顔を予洗いして余分な皮脂汚れやほこりを落とすことが大切です。

ここでのポイントは、32度～34度程度のぬるま湯で流すこと。

それ以上、それ以下の水温だと、肌を守る皮脂が必要以上に流れてしまったり、刺激になって肌が荒れやすくなったりするので水温の調整は重要です。

そして洗顔後は、清潔なタオルでそっと水分を吸い込ませるように肌に当てながら拭き取りましょう。

また、肌に少し水分が残っている方がすぐに乾燥しにくいのでおすすめです。

➁しっかりと保湿をする

保湿

洗顔後は、なるべく早く化粧水を塗って肌に水分を与えましょう。

次に、補給した水分をキープするために、油分でうるおいに蓋をします。

毎日シェービングをする方や、紫外線を浴びる機会が多い方メンズは、肌を保護している角質もダメージを受けているのでスキンケアは必須。

また、毛穴トラブルやシワなどが起こりやすいため、しっかりとした保湿で肌のサイクルを整え、バリア機能をアップさせることが肌を健やかに保つポイントです。

③紫外線対策をする

紫外線

紫外線は肌に存在するうるおいをキープする元となる「コラーゲン（※）」や「エラスチン（※）」などのハリ成分を減少させることでバリア機能が低下し、乾燥による肌荒れやたるみ、シワを引き起こすことがあります。

また、メラニン色素が増加することで、シミの原因にもなり、年齢肌のスキンケアではより一層の対策が必要です。

特に男性は、女性よりも日焼け止めを塗ったり、日傘をさしたりする習慣が少ないため、肌に直接紫外線の刺激を受けやすく、肌にダメージを与えている可能性も。

日光が降り注いでいなくても紫外線は出ているので、日頃から日焼け止めを塗ったり帽子やサングラスなどを着用したりして紫外線対策をしましょう。

※コラーゲン…肌のうるおいを保つ

※エラスチン…肌の弾力を保つ

※シミ…メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ

【Q＆A】「40代メンズのスキンケア」に関するよくある質問にスタイリストがお答え！

ここでは「メンズ スキンケア 40代」に関して、SNSやネット上でよくあげられる質問について、スタイリストが直々にお答えしていきます。

みゆのプロフィール画像
みゆ
スタイリストのみゆです！よくある疑問・お悩みを解決していきますね！

Q.40代メンズがスキンケア以外に取り組むべき美容ケアはありますか？

暑い季節には紫外線対策をしたり、普段から早めの就寝を心掛けるなど、40代メンズが取り組むべき美容ケアはたくさんあります。

また適度な運動をすることで、代謝がよくなるでしょう。

スキンケアも大事ですが、いろいろな角度から美容ケアを行うのがおすすめです。

Q.40代メンズもオールインワンは使えますか？

肌を健やかに保つために40代メンズもオールインワンローションを使ってスキンケアをするのがおすすめです。

今まで洗顔後は化粧水だけだったメンズも、化粧水・乳液・クリームの役割が1本で担えるオールインワンローションで保湿をしましょう。

また、スキンケアが面倒なメンズや手早くスキンケアをしたいメンズにもピッタリです。

Q.40代メンズはどんなスキンケアアイテムを選ぶといいですか？

40代メンズに起こりがちな肌トラブルに、シミ（※）、シワ、カサつきなどがあります。

これらをケアするために、大切なのは肌の保湿です。そのため、保湿成分を含んだスキンケアアイテムを選ぶのがおすすめですよ。

※シミ…メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ

みゆのプロフィール画像
みゆ
お悩みは解決しましたか？少しでも参考になればうれしいです！

40代メンズも正しいスキンケア選びで美しい肌を目指そう

若々しい肌の男性

スキンケアは、ついつい面倒に感じる方も少なくないですが、正しいスキンケア選びを行うことで、年齢以上の若々しい肌を入れることができます。

また40代メンズらしい大人の魅力も引き出してくれるので、清潔感のある肌づくりを心がけましょう。

DCOLLECTIONスタイリストのひとこと

女性のメンズスタイリスト
みゆ
40代メンズこそスキンケアで若々しい肌をキープしましょう。自分に合ったアイテムがきっと見つかるはず。今までなにもケアしてこなかった方も、この記事を参考にスキンケアを始めてみてくださいね。

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