「30代におすすめの洗顔料が知りたい」
「コスパのいい洗顔料が欲しい」
「泡立ちのいい洗顔料が欲しい」
30代に入ると、20代ではなかったニキビや毛穴の詰まりなどが気になることがあるでしょう。
しかし、その肌悩みに合った洗顔料を使わないと、さらに肌トラブルが増えてしまうということも。
そこで今回は、30代メンズにおすすめの洗顔料と洗顔のポイントについて紹介していきます。
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記事を読む前に！ 老けて見られた経験がある方は読んでみてください。
あなたのお肌は大丈夫？30代からの老け見え対策を始めよう！
30代メンズに洗顔が必要な理由とは？
ここでは、30代メンズに洗顔が必要な理由を紹介します。
洗顔の必要性が気になる方は、ぜひ参考にしてください。
気になるテカリを防止する
30代メンズに洗顔が必要な理由は、気になるテカリを抑えるためです。
男性は皮脂の分泌量が多く、夕方になるにつれて顔がテカってしまいがち。
そのため、洗顔をしっかり行い余分な皮脂を落としましょう。
テカリを抑えるなら、スクラブ洗顔のような洗顔料がおすすめです。
ニキビの発生を防止する
30代のメンズに洗顔が必要な理由には、ニキビの発生を抑えられることも挙げられます。
洗顔をきちんと行なっていないと、毛穴に皮脂や汚れが溜まり、肌荒れに繋がってしまう可能性があります。
また、余分な皮脂はアクネ菌を増やす原因にもなるため、丁寧に洗顔を行い、汚れや皮脂をしっかり落とすことが大切です。
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30代メンズの洗顔料の選び方
メンズの洗顔料はさまざまな会社から販売されていて、それぞれ含まれている成分が異なります。
しかし、どのようなものを選べばいいのか悩む方もいるのではないでしょうか。
そんな方に向けて、ここからはメンズ洗顔料の選び方について詳しく解説していきます。
洗顔料のタイプから選ぶ
まずは、洗顔料のタイプから選ぶ方法です。
メンズ洗顔料に限りませんが、洗顔料はさまざまなタイプが存在しています。
そのなかでも使いやすい3つのタイプを以下から紹介していきます。
チューブ（フォーム）タイプ
チューブタイプは、今回紹介する3タイプのなかでも市販で販売されている種類が多いタイプでしょう。
チューブタイプには、
- ジェル状
- クリーム状
があり、皮脂汚れや毛穴詰まりをさっぱり洗い流してくれるものや、保湿性の高いものがあります。
また、コスパのいいものから好みや肌質に合ったものなど、使いやすさに合わせて選べるメリットもありますよ。
泡タイプ
泡タイプはポンプ式となっているものが多く、ワンプッシュできめ細かな泡が出てくるのが特徴です。
そのため手早く洗顔できるというメリットがあります。
また、チューブタイプと違い「洗顔フォームの泡立てる作業が苦手」「毎回洗顔料を泡立てるのが面倒」と感じているメンズにもおすすめです。
固形石けんタイプ
固形石けんタイプは、その名の通り固形の洗顔料のことを言います。
頑固な皮脂汚れを洗い流し、さっぱりとした洗い心地が特徴。
しかし、洗浄力が強いことから、肌質によっては肌がつっぱるなどの乾燥を感じる場合もあるため注意が必要です。
また、石けんをそのまま放置しておくと溶けてしまったり、雑菌が繁殖しやすくなったりするため、ソープディッシュに入れ風通しのいい場所で保管するといいでしょう。
肌タイプで選ぶ
肌タイプは人によって違い、乾燥しやすい方やテカリがちな方などさまざまです。
そこでここからは、肌質によって洗顔料を選ぶ方法について紹介していきます。
テカりやすいオイリー肌
オイリー肌のメンズは、固形石けんタイプの洗顔料がおすすめです。
洗浄力が高い固形石けんは、肌のテカりやベタつき、肌に溜まった皮脂をさっぱりと洗い上げてくれるでしょう。
また固形石けんを選ぶ際は、保湿力の高い商品や合成界面活性剤が使用されていない商品を選ぶことで、必要以上に油分を落とし切ることなくすこやかな肌を保つ効果が期待できます。
ゴワつく乾燥肌
肌の乾燥やカサつきが気になるという30代メンズには、みずみずしいうるおいを与える洗顔料がおすすめです。
保湿力の高い洗顔料は固形石けんに比べて洗浄力が低いため、肌の油分を適度に守れるのが特徴。
また、肌の油分を適度に残すことができるので、すこやかな肌を保ちやすくなるでしょう。
乾燥とテカリの両方がある混合肌
乾燥とテカリの両方が気になる混合肌の方は、悩みの場所に合わせて洗顔料を使い分けるのが理想ですが、手間もかかり現実的ではありません。
そのため、自分にはどんなタイプの洗浄成分が合うのかを試したり、洗浄時間を調整したりすることが大切です。
まずは洗浄力が高い石けん系から試してみて、肌がつっぱるようであれば洗浄時間を短くするか、洗浄力の低いアミノ酸系の洗顔料に変えてみましょう。
また、混合肌の方は季節や体調などによって肌の状態が変わりやすいため、どの部位がテカっており、どの部位が乾燥しているかを見極めることも大切です。
ゆらぎがちな敏感肌
敏感肌の方は乾燥肌同様、洗浄力が低い洗顔料を選びましょう。
敏感肌はシェービングや紫外線、乾燥などの外部刺激を受けやすいため、洗浄力が高いアイテムを使用すると肌トラブルを起こしてしまう可能性があります。
そのため、洗浄力が低く保湿性が高い洗顔料やオーガニックタイプの洗顔料、敏感肌向けと記載されているもの、パッチテスト済み・アレルギーテスト済みなどの安全性のテストをクリアしたものを選ぶといいでしょう。
※全ての方にアレルギーが起こらないというわけではありません。
肌トラブルの予防に役立つ洗顔料を選ぶ
洗顔料には、肌トラブルの予防に役立つアイテムもあります。
ここからは、30代メンズの肌をすこやかに保ってくれる洗顔料の種類について詳しく解説していきます。
ニキビ予防
大人ニキビができてしまうという30代メンズも少なくないと思います。
ニキビ予防に特化した洗顔料であれば、ニキビの原因の1つであるアクネ菌の繁殖を抑え、肌をすこやかに整えてくれるでしょう。
大人ニキビの場合は肌が敏感になりやすいため、洗浄成分がマイルドなアミノ酸系洗浄成分を配合した洗顔料がおすすめです。
そのため、「ニキビが気になる」「ニキビの予防がしたい」という方はニキビに特化した洗顔料を使ってみてください。
皮脂汚れ・毛穴づまり
過剰な皮脂分泌で毛穴詰まりがあると、ニキビや肌のざらつき、毛穴の黒ずみといった肌トラブルが起きやすくなります。
そのため、皮脂汚れや毛穴詰まりをケアしたい場合は、スクラブ（※）入りの洗顔料やピーリング（※）成分や泥（※）成分が配合されている洗顔料がおすすめです。
スクラブ（※）は毛穴に詰まった汚れをさっぱり洗い流してくれるので、よく汗をかく方や肌がテカりがちな方に適しています。
また、泥（※）成分は余分な皮脂や古い角質が毛穴に詰まることによる角栓や、皮脂が酸化して黒ずんでしまう黒ずみ毛穴の汚れを吸着する効果が期待できます。
一方でこれらの成分は敏感肌の方には刺激が強く感じてしまう場合があるため、使用する場合は週に1〜2回の頻度にしておくといいでしょう。
※スクラブ…角質を取り除く
※ピーリング…肌のキメを整える
※泥…皮脂を吸着する
使用者のレビューや口コミで選ぶ
30代メンズが洗顔料を選ぶ際には、実際に使用した方のレビューや口コミを参考にしてみるのもいいでしょう。
特にECサイトや通販サイト、ブログのレビュー記事などでは、洗顔料を使用した感想や気づいたポイントなどが詳しく書かれていることがあります。
レビューや口コミが自分の肌悩みに合ったものであれば、使用感や使用後の肌の調子、使い続けた結果などを参考にするのもおすすめです。
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忙しい30代男性に。DCOLLECTION『大人スキンケアセット』
「何を使えばいいかわからない」「毎日のスキンケアが面倒」
そんなふうに思ってしまう忙しい男性に向けて、DCOLLECTIONはお手軽2ステップのスキンケアセットを開発しました。
「クリアウォッシュフォーム」は、男性特有の皮脂の多さや、毛穴の汚れに着目し、もっちり泡で清潔な肌に洗い上げることを目指します。
「オールインワンローション」は、化粧水、乳液、美容液、アフターシェーブの4役を1本で担う保湿化粧品。洗顔後の乾燥しやすい肌に、しっとりとうるおいを与えてくれるでしょう。
男性のスキンケアに必要な「清潔」と「保湿」が、この2ステップで完了。
面倒でも忙しくても、スキンケア習慣がつけやすいセットです。
 大人セット |  洗顔料 |  ローション |
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30代メンズにおすすめの洗顔料【15選】
ここからは、メンズ洗顔料の中から厳選した30代のメンズにおすすめの洗顔料を15個ご紹介します。
自分に合った商品を選ぶには、肌悩みや成分、特徴を正しく理解することが大切です。
以下を参考にして気に入った商品を見つけてみてくださいね。
脂性肌の30代メンズにおすすめしたい洗顔料
皮脂の分泌量が多い脂性肌は、メンズに多い肌悩みのひとつです。
ベタつきやニキビなどを抑えてすこやかな肌を目指すには、自分に合った適切な洗顔料を選ぶようにしましょう。
ここでは、コスパのいい洗顔料から使い勝手のいい洗顔料までご紹介します。
KANEBO(カネボウ)/スクラビングマッドウォッシュ
余分な皮脂を吸着し、古い角質や毛穴汚れを洗い流して肌のキメを整える洗顔料です。
生泥感触のペーストが濃密でふわふわの泡を作り出します。
また、しっとりとした洗い上がりでうるおいのある肌へ導く効果が期待できるでしょう。
こんな人におすすめ
- 肌のつっぱりを抑えたい人
- 毛穴汚れが気になる人
- スクラブ感覚で洗顔をしたい人
洗顔専科/パーフェクトホワイトクレイ
毛穴の古い角質や、ベタつく皮脂汚れをホワイトクレイ（※）配合の生クリームのような濃密な泡で洗い上げます。
磨き上げるように汚れをからめとるので、肌触りがすべすべになるでしょう。
また、天然由来のシルクエッセンス（※）とＷヒアルロン酸（※）配合でうるおいを与えるのも嬉しいポイントです。
こんな人におすすめ
- しっとりした洗い上がりにしたい人
- 肌のベタつきが気になる人
- 毛穴ケアをしたい人
※ホワイトクレイ…肌サイクルを整える
※シルクエッセンス…肌にうるおいを与える
※Ｗヒアルロン酸…肌にうるおいを与える
NILE(ナイル)/アクネケアフェイスウォッシュ
皮脂汚れによるニキビや赤み、シェービングによるニキビをケアしてくれる洗顔料です。
弾力のある泡が肌の摩擦を抑えてさっぱりとした洗い上がりへ導いてくれるでしょう。
また、グリチルリチン酸2Ｋ（※）とサリチル酸（※）配合で肌のキメを整え、ニキビを予防してくれるところが嬉しいポイントです。
洗顔ネットや洗顔泡立て器を使うと、濃密なきめ細かな泡がテカリやベタつきをさっぱり洗い流してくれるでしょう。
こんな人におすすめ
- ニキビケアをしたい人
- シェービングをする人
- 肌のベタつきが気になる人
※グリチルリチン酸2Ｋ…炎症を抑える
※サリチル酸…肌を柔らかくする
乾燥肌の30代メンズにおすすめしたい洗顔料
ここでは、肌の乾燥が気になる方におすすめの洗顔料をご紹介します。
洗顔後に肌のつっぱりを感じやすい方は、保湿力の高い洗顔料で肌のうるおいを保ちましょう。
チューブタイプや泡タイプなど、使いやすい洗顔料も紹介しているのでチェックしてくださいね。
PROUD MEN(プラウドメン)/クレイフェイスウォッシュ
乾燥による肌のつっぱりが気になる方におすすめの洗顔料です。
サッパリとした洗い上がりですが、流した後はしっとりとした肌になるでしょう。
また、泡立てずにそのまま肌に伸ばしてスクラブ洗顔ができるのも特徴です。
こんな人におすすめ
- 乾燥が気になる人
- 洗顔で肌がヒリつきやすい人
- スクラブ洗顔をしたい人
MULC(ムルク)/泡洗顔
高い保湿力で肌にうるおいを与えながら洗い上げる洗顔料で、乾燥による肌荒れや肌のゴワつきが気になる方に使いやすいのが魅力。
毛穴汚れもしっかりと洗い上げ、キメが整った透明感のある肌へ導いてくれるでしょう。
また、ポンプ式で泡立て不要なので、泡立てが面倒な方や手早く洗顔を済ませたい方にもおすすめです。
こんな人におすすめ
- 高保湿タイプの洗顔料を探している人
- ポンプタイプを探している人
- 肌のゴワつきが気になる人
BUSO(ブソウ)/洗顔石けん
30代メンズが悩む皮脂汚れや毛穴詰まり、ニキビや赤みなどをケアしてくれる肌タイプ問わず使える固形タイプの洗顔料です。
洗浄力は高めですが、コラーゲンペプチド（※）やヒアルロン酸（※）を配合しており、洗い上がりはしっとりとした肌触りになります。
また、防腐剤・石油系界面活性剤・着色料・香料・凝固剤が使われておらず、肌に刺激の少ない洗顔料を探している方でも使いやすいでしょう。
こんな人におすすめ
- 乾燥が気になる人
- 肌のベタつきが気になる人
- 固形タイプの洗顔料を探している人
※コラーゲンペプチド…保湿効果
※ヒアルロン酸…肌にうるおいを与える
混合肌の30代メンズにおすすめしたい洗顔料
テカリと乾燥どちらも併せ持つ混合肌にお悩みの方におすすめの洗顔料をご紹介します。
自分に合った肌タイプに合わせた使いやすい洗顔料を選ぶことで、美しい肌を目指すことができるでしょう。
ORBIS(オルビス)/フォーミングウォッシュ
年齢による肌悩みも、みずみずしくハリのある肌に導く効果が期待できるエイジングケア（※）洗顔料です。
石けん系の洗顔料なので、ベタつく皮脂汚れもしっかりと洗い上げます。
また、グリセリン（※）配合で、うるおいを保った肌に導いてくれるでしょう。
さらに泡切れがよく肌に洗顔料が残りにくいため、さっぱりと洗い流しやすいのも嬉しいポイントです。
こんな人におすすめ
- 年齢による肌悩みが気になる人
- 肌にうるおいを与えたい人
- 泡切れのいい洗顔料を探している人
dプログラム/コンディショニングソープ
肌に負担をかけにくい低刺激性で、顔と身体を同時に洗える洗顔料です。
肌の油分を適度に残すため、洗い上がりのつっぱりが気になる方でも使いやすく、しっとりとした肌触りが期待できるでしょう。
また、ザラつき・毛穴の目立ち・ニキビをケアし、肌のキメを整える点も嬉しいポイント。
無香料タイプで香りが付いていないタイプの洗顔料を探している方にもおすすめです。
こんな人におすすめ
- 低刺激性の洗顔料を探している人
- 肌のザラつきをケアしたい人
- 無香料タイプを探している人
KANEBO(カネボウ)/コンフォート ストレッチィ ウォッシュ
マイルドな洗い上がりで、どの肌タイプにも使いやすい洗顔料です。
糸を引いたようなねっとりとした濃密泡が余分な皮脂汚れをスッキリと洗い上げ、肌にうるおいを与えるでしょう。
また、ミュゲやローズのようなフルーティーフローラルの香りで、スキンケアタイムが癒されますよ。
こんな人におすすめ
- マイルドな洗浄力で洗顔したい人
- 高保湿タイプの洗顔料を探している人
- 香りで癒されたい人
敏感肌の30代メンズにおすすめしたい洗顔料
乾燥やストレス、ホルモンバランスなどが原因で肌が敏感になると、ニキビやかゆみ、赤みなどさまざまな症状が現れるでしょう。
ここでは、肌に負担をかけにくい敏感肌向けの洗顔料をご紹介します。
自分に合った肌悩みをすこやかに保つ洗顔料をピックアップしているので、参考にしてくださいね。
Dove(ダヴ)/センシティブマイルド 洗顔料
乾燥による肌荒れやヒリつきなどに悩む敏感肌を守り、みずみずしく洗うアミノ酸系の洗顔料です。
マイルドな洗い心地で肌に必要な皮脂は残しつつ、うるおいのベールで肌を包みます。
また、ポンプタイプの洗顔料なので、泡立てるのが苦手な方や忙しいけどスキンケアは手早く済ませたい方におすすめです。
こんな人におすすめ
- 肌のヒリつきを抑えたい人
- 低刺激性の洗顔料を探している人
- 泡で出てくるタイプの洗顔料を探している人
Curel(キュレル)/潤浸保湿 泡洗顔料
乾燥や外部刺激、過剰な皮脂分泌による肌荒れを抑えたい方におすすめの洗顔料です。
高い保湿力に加えて弱酸性・無香料・無着色・アルコールフリーなので、配合成分が気になる方でも使いやすいでしょう。
また、忙しい朝や洗顔が面倒な時、旅行先でも使いやすい泡で出てくるタイプなのも嬉しいポイントです。
こんな人におすすめ
- 外部刺激を受けやすい人
- くり返す肌荒れに悩む人
- なるべく添加物の入っていない洗顔料を探している人
無印良品/泡洗顔フォーム・敏感肌用
岩手県釜石の天然水を使用したスキンケアシリーズの泡洗顔料です。
高い保湿力を持った柔らかめの泡が摩擦による刺激を与えにくく、肌にしっとりとうるおいを与えます。
また、店舗で実際に確かめることができるので、初めて洗顔料を使う方にも使いやすく値段もお手頃価格なのでコスパのいい洗顔料でしょう。
こんな人におすすめ
- 泡切れのいい洗顔料を探している人
- 保湿力重視の人
- コスパのいい洗顔料を探している人
普通肌の30代メンズにおすすめしたい洗顔料
ここでは、水分と油分のバランスが整っている普通肌におすすめの洗顔料をご紹介します。
美しい肌をキープするために必要な保湿力の高い洗顔料や肌に負担をかけにくい洗顔料などをピックアップしているので、参考にしてください。
オルビス/クリアフル ウォッシュ
ニキビの原因になる肌荒れや赤み、毛穴詰まりによる毛穴の開きをケアする洗顔料です。
低刺激性のアミノ酸系洗顔料で、洗い上がりはつっぱりにくく肌のうるおいを保ちます。
また、洗顔時に肌がヒリつきやすい方や肌が荒れやすい方でも使いやすいでしょう。
こんな人におすすめ
- くり返すニキビに悩む人
- 低刺激性の洗顔料を探している人
- 肌が荒れやすい人
ねば塾/白雪の詩
必要な皮脂・水分を守りながら洗浄する植物油脂を使用した無香料・無着色の固形石けんです。
軽めの泡が肌のベタつきをサッパリと洗い上げ、すこやかな肌に保ちます。
また、身体にも使えるので全身に使える石けんを探している方にもおすすめです。
こんな人におすすめ
- 肌に負担をかけにくい洗顔料を探している人
- 身体にも使える洗顔料を探している人
- 肌のベタつきが気になる人
NIVEA(ニベア)/クリームケア洗顔料 とてもしっとり
美容クリーム成分であるコラーゲンEX（※）を配合し、高い保湿力で肌をしっとりとさせる効果が期待できる洗顔料。
乾燥しやすい肌やシェービングをする方、季節を問わずに使える洗顔料を探している方におすすめです。
また、上品なプレミアムスイートフローラルの香りがスキンケアを癒してくれますよ。
こんな人におすすめ
- 高い保湿力を求めている人
- シェービングをする人
- コスパのいい洗顔料を探している人
※コラーゲンEX…肌にうるおいを与える
あなたのお肌は大丈夫？30代からの老け見え対策を始めよう！
【Q＆A】「30代メンズの洗顔」に関するよくある質問にスタイリストがお答え！
ここでは「メンズ 洗顔 30代」に関して、SNSやネット上でよくあげられる質問について、スタイリストが直々にお答えしていきます。
Q.30代に洗顔は必要ですか？
年齢を問わず、洗顔はメンズにとって必要なスキンケアです。
1日過ごした顔には、無数の汚れやゴミが付着しています。
そのため、洗顔で肌を清浄し、汚れをしっかり洗い流すようにしましょう。
Q.30代の洗顔料はどのように選べばいいですか？
30代メンズの洗顔料は、肌質に合わせて選びましょう。
オイリー肌・乾燥肌・敏感肌・普通肌など、自分がどの肌質に当てはまるかをチェックし、それに合う使い心地のいい洗顔料を選んでください。
Q.30代は洗顔後にスキンケアが必要ですか？
洗顔後は肌の水分や皮脂が奪われた状態になるので、スキンケアが必要です。
化粧水・乳液・美容液・クリームと必要に応じてスキンケアをしっかり行なってください。
あなたのお肌は大丈夫？30代からの老け見え対策を始めよう！
自分に合ったメンズ洗顔料を使って30代の肌をすこやかに
メンズ洗顔料は、用途や肌質によって合う・合わないがあります。
また、20代では肌トラブルがなかったのに、30代になってから急に肌トラブルに悩まされる男性もいるでしょう。
そんな方はぜひこの記事を参考に、自分の肌質や求める要素に合った洗顔料を使用し肌トラブルを改善していきましょう！
DCOLLECTIONスタイリストのひとこと
