40代になると、『年齢肌』による悩みが出てくる方もいらっしゃるのではないでしょうか。
その悩みをそのまま放置してしまうと、より悪化してしまう可能性も捨てきれません。
そのため、40代メンズは毎日の丁寧なスキンケアがとても大切です。
そこで本記事では、スキンケアの基本「洗顔」をメインに、40代メンズの正しいスキンケア方法やおすすめの洗顔料を紹介していきます。
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記事を読む前に！ 老けて見られた経験がある方は読んでみてください。
あなたのお肌は大丈夫？30代からの老け見え対策を始めよう！
40代メンズは丁寧な洗顔が必要？
男性は女性よりも肌の水分量が少なく、乾燥しやすかったり、反対に水分が足りずに皮脂が出やすくベタついてしまいます。
特に40代は、年齢を重ねるごとに肌の水分が減って肌のトラブルが増え始める時期なのです。
そのため、肌のうるおいやハリの低下や、シワ、たるみ、毛穴の開きなどが目立ってしまうこともあります。
これらの肌トラブルを何もケアせずにそのままにしていると、老けて見える可能性があるので注意が必要です。
そうならないためにも、まずは年齢に合った洗顔料で肌をすこやかに保つことが大切になってくるでしょう。
40代はお肌の”曲がり角”
メンズの肌は、30代から40代にかけて変化が目立つようになります。
具体的には、以下のような「年齢肌」を実感する人が多いようです。
- 目尻のシワ
- 顔全体のテカリやベタつき
- テカる部位と乾燥する部位が目立つ
- 毛穴の開きやたるみ
- シミ（※）
20代～30代は特にスキンケアが必要なかったというメンズも、年齢と共に気になる部分が出てくることがあります。
そのため、正しい洗顔で肌の汚れや余分な皮脂を落とし、肌を明るい印象に導くことが大切になるでしょう。
※シミ…メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ
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40代メンズが洗顔料を選ぶ際のポイント3つ
メンズのスキンケアが定着してきている現代では、男性向けのアイテムも数多く存在しています。
自分に合ったものを選ぶ際に、どんな基準で選べばいいのかわからないという人も多いでしょう。
ここからは、40代メンズがスキンケアアイテムを選ぶ時のコツについて、詳しく解説していきます。
➀悩みに合うものを選ぶ
スキンケア用品を選ぶときは、肌悩みに合わせたアイテムを選ぶことが大切です。
メーカーごとにさまざまな商品が販売されているため、自分の肌悩みに合ったものを選ぶようにしましょう。
肌が乾燥していて、うるおいを与えたい方は、洗い上がりに肌がもっちりとする高保湿タイプの洗顔料や、肌馴染みがいいトロっとしたテクスチャーの化粧水・乳液などがおすすめです。
一方でテカリやベタつきが気になるメンズなら、さっぱりとした洗い心地の洗顔料や、みずみずしいテクスチャーの化粧水・乳液が適しているでしょう。
➁自分の「肌質」で選ぶ
メンズの肌には、普通肌・オイリー肌・乾燥肌・混合肌の4つのタイプがあります。
特にオイリー肌・乾燥肌・混合肌の3タイプは、ベタつきやすかったり乾燥してかゆみや粉吹きが起こったりするため、これらの悩みがある方はケアしたいと思うでしょう。
そのため、肌の悩みだけでなく、肌質に合わせた洗顔料を選ぶことも必要です。
特にシェービングをする習慣のある方は、口周りの肌に刺激を与えることでデリケートな状態になりやすいため、肌に負担がかかりにくい洗顔料を選ぶのがいいでしょう。
また、乾燥肌の方は肌にうるおいを与えやすい高保湿タイプの洗顔料、そして脂性肌や混合肌の方はサッパリとした洗い心地の洗顔料を選んでくださいね。
③「使い心地」で選ぶ
洗顔は毎日おこなうスキンケアなので、成分や肌質はもちろんのこと、使い心地も重視しましょう。
洗顔料は、アイテムやメーカーによってテクスチャーや使用感が大きく異なります。
そのため、自分がどの洗顔料が合うのか分からない方は、初めから大容量のものや値段が高いものを選ぶのは避けた方がいいでしょう。
また、洗い上がりにベタベタ感が残ってしまうものや、ツッパリ感が感じられるものなど、使い心地が悪いと毎日使うのがおっくうになってしまうこともあります。
テクスチャーの種類における洗顔料の特徴については、以下を参考にしてください。
- フォームタイプ：クリーム状で泡立てやすく使いやすい
- ジェルタイプ：サッパリ感があるがしっかりすすぐ必要がある
- 泡タイプ：手軽に洗顔でき、キメ細かい泡で優しく洗える
- 石けんタイプ：皮脂汚れを落としやすいがしっかり泡立てる必要がある
毎日使うものだからこそ、使い心地も合わせてチェックして、自分好みのものを選ぶようにしましょう。
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40代メンズのスキンケアに。『DCOLLECTION（ディーコレクション）／大人スキンケアセット』
▲おすすめのスキンケアはコチラ「何を使えばいいかわからない」「毎日のスキンケアが面倒」
そんなふうに思ってしまう30～40代の男性に向けて、DCOLLECTIONはお手軽2ステップのスキンケアセットを開発しました。
「クリアウォッシュフォーム」は、男性特有の皮脂の多さや、毛穴の汚れに着目し、もっちり泡で清潔な肌に洗い上げることを目指します。
「オールインワンローション」は、化粧水、乳液、美容液、アフターシェーブの4役を1本で担う保湿化粧品。洗顔後の乾燥しやすい肌に、しっとりとうるおいを与えてくれるでしょう。
男性のスキンケアに必要な「清潔」と「保湿」が、この2ステップで完了。
面倒でも忙しくても、スキンケア習慣がつけやすいセットです。
 大人セット |  洗顔料 |  ローション |
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清潔感◎40代メンズのための正しい『洗顔方法』
ここからは、スキンケアに不慣れな40代メンズのために、正しい洗顔方法を詳しく紹介していきます。
洗顔を正しい手順でおこなうことが、すこやかな肌に整えるための第一歩です。
まずは基本的な洗顔方法を身につけることを意識しましょう。
STEP1.ネットを使ってしっかり泡立てる
洗顔料を泡立てるときは、泡立てネットを使いましょう。
正しい洗顔は、泡で洗うことがポイント。
手で泡立てようとすると、しっかり泡立たずペースト状のまま顔を洗うことになります。
そうなることで毛穴の奥の汚れが取りきれずに、肌に刺激となってしまうことも。
できるだけ泡立てネットでキメ細かな泡を作って洗うことで、肌の奥の汚れをしっかりと除去できるようにしたいですね。
STEP2.泡を滑らせるように擦らず洗顔
泡立てた後は、円を描くように泡を動かしながら優しく洗っていきましょう。
ゴワつきを感じると力を入れて擦りたくなりますが、グッと我慢して丁寧に洗い上げることが大切です。
お湯で流す際はあらかじめ泡を軽く取り除いてから流すと、すすぎ残しが減りますよ。
STEP3.Tゾーンや耳の裏を入念に洗う
眉から眉のおでこのラインから眉間・鼻先までをTゾーンといいます。
Tゾーンは、皮脂が溜まりやすいところなので、しっかり汚れを落としていきましょう。
指先を使ってくるくると洗っていくと、細かいところまで洗うことができますよ。
同じ方向ばかりをくるくる洗うのではなく、反時計回りにくるくる洗うのもポイントです。
STEP4.水分だけを吸わせるようにタオルで拭く
洗顔後のタオルドライにも美しい肌を目指すコツがあるので押さえておきましょう。
顔を洗うと擦って水分を拭きたくなりますが、せっかく優しく洗顔した肌にダメージを与えてしまう恐れがあります。
そのため、顔を拭くときは、押し当てるように水分をタオルに染み込ませましょう。
完全に水分をふき取らずにある程度の水分を肌に残しておくことで、乾燥を防いで次のスキンケアが馴染みやすくなりますよ。
また洗顔後は、できるだけ早くスキンケアすることも重要なポイントです。
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【2024年注目】40代メンズにおすすめの洗顔料20選
40代メンズの「年齢肌」をすこやかに保ってくれる、おすすめのメンズ用洗顔料を20個ピックアップしました！
さまざまな肌質向けのものをチョイスしているので、成分や使用感に着目しながら、自分に合ったものを選んで美しい肌を目指しましょう。
LISSAGE MEN(リサージ メン)/フォーミングソープ
うるおいを残しながらすっきりと洗い上げる「フォーミングソープ」は、シェービングフォームとしても使える泡タイプの洗顔料です。
シェービングや紫外線などで負担を受けやすい肌に刺激の少ない処方なのも嬉しいポイント。
また、アルコール無添加のため、肌のヒリつきやすい方でも使いやすいでしょう。
こんな人におすすめ
- アルコールが苦手な人
- 泡タイプの洗顔料を探している人
- 保湿力を重視している人
SHISEIDO MEN(シセイドウ メン)/フェイス クレンザー
SHISEIDO MEN（シセイドウ メン）の「フェイス クレンザー」は、濃密でクリーミーな泡が毛穴汚れをすっきり取り除いてくれます。
高保湿タイプの洗顔料で肌にうるおいを与えながら汚れを落としてくれるので、シェービングフォームにもおすすめです。
また、爽やかなシトラスの香りを感じつつ、ヒノキや白檀などのヌーディな香りがスキンケアを癒してくれるでしょう。
こんな人におすすめ
- 毛穴汚れが気になる人
- シェービングをする人
- ヒノキの香りが好きな人
NULL(ヌル)/薬用アクネブロックフェイスウォッシュ
皮脂分泌による男性特有の悩みにアプローチしてくれるヌル（NULL）の「薬用アクネブロックフェイスウォッシュ」。
薬用タイプの洗顔料なので、顔のテカリや毛穴の黒ずみ、ざらつきなどの悩みに役立ちます。
また、石油系界面活性剤・パラベン・合成着色料・アルコール・鉱物油・合成香料が無添加なのも魅力的です。
こんな人におすすめ
- ラグジュアリーな香りが好きな人
- 毛穴の汚れや肌のベタつきが気になる人
- ツッパリ感のない洗顔フォームが使いたい人
BULK HOMME(バルクオム)/THE FACE WASH
テカリやベタつき、毛穴汚れ、ニキビなどメンズの幅広い肌悩みにアプローチする洗顔料です。
キメ細かい泡が皮脂や汚れを落とし、肌に負担をかけにくく洗い上げるのが特徴。
また、パラベン・石油系界面活性剤・シリコン・合成着色料・鉱物油・紫外線吸収剤不使用なのも嬉しいポイント。
こんな人におすすめ
- テカリとカサつきの両方が気になる人
- モチモチの泡で洗える洗顔料が欲しい人
- エイジングケア（※）を考えている40代の人
※エイジングケア…年齢に応じたお手入れのこと
毛穴撫子/男の子用 重曹泡洗顔
メンズの肌悩みのひとつでもある毛穴汚れや毛穴開きなどの毛穴トラブルにアプローチする洗顔料です。
重曹（※）と酵素（※）の力でスッキリと洗い上げ、毛穴を引き締める効果が期待できます。
また、シェービングフォームとしても使えるのも嬉しいポイント。
さらに全肌質向けなので、年齢による肌の変化が見られ始めた方でも使いやすいですよ。
こんな人におすすめ
- 毛穴トラブルにアプローチする洗顔料を探している人
- サッパリとした使い心地を求めている人
- シェービングをする人
※重曹…毛穴の汚れを落とす
※酵素…肌の透明感をアップする
ORBIS Mr.(オルビスミスター) /ミスターウォッシュ
エイジングケア（※）に特化したメンズ専用の洗顔料です。
柔らかな濃密泡がベタつきの原因になる皮脂汚れを絡めとり、肌にうるおいを与えてくれるでしょう。
また、無油分・無香料・無着色・アルコールフリーなので、なるべく肌に負担をかけにくい洗顔料を探している方にもおすすめです。
こんな人におすすめ
- 乾燥とベタつきの両方が気になる人
- エイジングケア（※）を重視したい人
- 洗顔後もうるおい感が残る洗顔料を探している人
※エイジングケア…年齢に応じたお手入れのこと
UNO(ウーノ)/ホイップウォッシュ（ブラック）
資生堂ウーノの「ホイップウォッシュ」は、クリームタイプの洗顔料です。
汗をかいた後や皮脂のベタつきやテカリが気になる時に、サッパリと洗い上げたい方におすすめ。
また、洗い上がりの爽快感と、シトラス系の香りで爽やかなスキンケアが楽しめるでしょう。
こんな人におすすめ
- 脂性肌・ニキビ肌のメンズ
- クールな使い心地の洗顔フォームがいい人
- 洗顔後のサッパリ感を実感したい人
KANEBO(カネボウ)/スクラビング マッド ウォッシュ
古い角質や毛穴汚れ、ベタつく皮脂をスッキリと洗い流してくれる洗顔料です。
保湿力を兼ねているので、洗い上がりはうるおいのある肌を保つ効果が期待できます。
また、スペシャルケアの部分マスク洗顔としても使えるのが嬉しいポイントです。
さらに、フルーティーな香りを楽しみながら洗顔ができるのも特徴です。
こんな人におすすめ
- ラグジュアリーな香りが好きな人
- 毛穴の汚れや肌のベタつきが気になるメンズ
- ツッパリ感のない洗顔フォームが使いたい人
キュレル/皮脂トラブルケア泡洗顔料
ベタつきやテカリ、過剰な皮脂によるニキビのケアをしたい方におすすめの洗顔料です。
どの肌タイプにも使いやすいので、どの洗顔料を使えばいいか分からない方や、今まで使ってきた洗顔料が肌に合わなくなった方にも使いやすいでしょう。
また、できるだけ肌に負担をかけにくい洗顔料を探している方に嬉しい無添加処方です。
こんな人におすすめ
- 無添加処方の洗顔料を探している人
- テカリが気になる人
- 肌荒れが気になる人
QUATTRO BOTANICO(クワトロボタニコ)/ボタニカルフェイスウォッシュ＆シェービングフォーム
40代メンズには、メンズスキンケアブランド「クワトロボタニコ」の「ボタニカルフェイスウォッシュシェービングフォーム」がおすすめです。
泡で出てくるタイプなので、泡立ての手間もかからず忙しい方や洗顔が面倒な方にピッタリ。
また、ベルガモットやローズマリーなどのボタニカルな香りのため、毎日の洗顔が癒しのひとときになるでしょう。
こんな人におすすめ
- 泡立て不要で楽々使える洗顔フォームがいい人
- シェービングにも使える洗顔料が欲しい人
- 乾燥でゆらぎがちな肌のメンズ
無印良品/マイルド洗顔フォーム
マイルドな洗い上がりが特徴の洗顔料です。
高保湿タイプなので、しっとりとした肌触りを求めている方におすすめ。
店舗での購入も可能なので実際に見ることができ、手に入れやすい値段なのも嬉しいポイントです。
また、無香料・無着色・鉱物油フリー・アルコールフリーで、できるだけ肌に刺激の少ない洗顔料を探している方でも使いやすいでしょう。
こんな人におすすめ
- どの肌タイプにも合う洗顔料を探している人
- コスパのいい洗顔料を探している人
- しっとりとした使い心地を求めている人
NILE(ナイル)/濃密泡洗顔
弾力の強い濃密泡が肌への負担を与えにくくする他、溜まった汚れを絡め取って洗い上げます。
使い続けることで、キメの整ったすこやかな肌を目指せるでしょう。
また、洗顔時に肌がヒリつきにくい処方なので、肌に負担をかけにくい洗顔料を探している方にも使いやすいですよ。
こんな人におすすめ
- 毛穴ケアをしたい人
- サッパリとした洗い上がりを求めている人
- 無添加にこだわりたい人
DISM(ディズム)/泡洗顔
泡タイプの洗顔料で、もちもちの泡が出てくるのが特徴です。
泡持ちがよく、キメが細かいのでシェービングにも使えてカミソリ負けなどの肌の負担を抑えてくれるのも嬉しいポイント。
また、高保湿タイプの洗顔料で、洗い上がりの肌のツッパリや乾燥を抑えてうるおいを保つでしょう。
こんな人におすすめ
- 洗い上がりのツッパリが気になる人
- シェービングをする人
- 高保湿タイプの洗顔料を探している人
GATSBY(ギャツビー)/ディープメディフェイシャルウォッシュ
乾燥による肌荒れや赤みなどが気になる方に使っていただける、低刺激処方のメンズ用洗顔料です。
肌に摩擦を与えにくい濃密な泡がニキビの原因となる皮脂汚れを洗い上げ、しっとりとした肌触りに導きます。
また、シカ成分（※）配合で、くり返す肌トラブルもすこやかに保つ効果が期待できますよ。
こんな人におすすめ
- 肌荒れに悩む人
- 肌のうるおいを保ちたい人
- ニキビケアをしたい人
※シカ…ツボクサエキス。肌のうるおいを保つ
メラノCC/ディープクリア酵素洗顔
ピュアビタミンC（※）を配合しており、毛穴汚れを除去しながら、うるおいを与えてくれる洗顔料です。
肌のキメや透明感をアップしたい方におすすめの酵素（※）も配合。
また、高保湿タイプなので、季節を問わずに使えるのも嬉しいポイントです。
こんな人におすすめ
- 毛穴の汚れを取りたい人
- 肌の透明感をアップしたい人
- 年中使える洗顔料を探している人
※ピュアビタミンC…肌をすこやかに保つ
ロゼット洗顔パスタ/海泥スムース
毛穴の汚れや小鼻のざらつき、皮脂汚れによるベタつきなど、メンズ特有の肌悩みにアプローチする洗顔料です。
洗い上がりはサッパリとしているので、サラッとした肌触りになるのも嬉しいポイント。
また、海泥（※）とローズフルーツエキス（※）配合で、つるつるの美肌に導いてくれるでしょう。
こんな人におすすめ
- オーガニックの洗顔料を探している人
- シェービングをする人
- 肌のベタつきが気になる人
※海泥…汚れを吸着する
※ローズフルーツエキス…抗酸化作用
LUCIDO(ルシード)/EXオイルクリア泡洗顔
年齢による肌悩みや皮脂汚れによる肌のベタつきが気になる方におすすめの洗顔料です。
サッパリとした洗い上がりで、肌のキメを整える効果が期待できるでしょう。
また、無香料で洗顔料の香りが苦手な方でも使いやすいアイテムです。
こんな人におすすめ
- 年齢による肌悩みが気になる人
- 肌のベタつきが気になる人
- 香りを抑えた洗顔料を探している人
ASTALIFT MEN(アスタリフト メン)/モイストクリアウォッシュ
少量でしっかり泡立ち、もっちりとした泡が角質や皮脂汚れをすっきりと洗い上げるメンズ用洗顔料です。
シェービングや紫外線などの外部刺激で乾燥しがちな肌にうるおいを与え、すこやかな肌を保つでしょう。
また、爽やかなシトラスグリーンの香りが心をゆっくりとほぐしてくれますよ。
こんな人におすすめ
- 肌の汚れをしっかりと落としたい人
- シェービングをする人
- 香りで癒されたい人
デ・オウ/フェイスデオウォッシュ
年齢による汗や皮脂から出る酸化した嫌なニオイだけでなく、スクラブ（※）の洗浄力で肌のベタつきも洗い上げる洗顔料です。
また、メーカー独自の処方でニオイを抑えた爽やかな肌へと導くでしょう。
こんな人におすすめ
- 皮脂汚れが気になる人
- ニオイが気になる人
- サッパリとした洗い上がりを好む人
※スクラブ…汚れを落とす
あなたのお肌は大丈夫？30代からの老け見え対策を始めよう！
【Q＆A】「40代メンズの洗顔」に関するよくある質問にスタイリストがお答え！
ここでは「メンズ 洗顔 40代」に関して、SNSやネット上でよくあげられる質問について、スタイリストが直々にお答えしていきます。
Q.男性が洗顔したほうがいい理由は何ですか？
男性は皮脂が過剰に出る傾向にあるため、洗顔をしないと毛穴の開きや肌のベタつき、ニオイなどを引き起こすこともあるので注意が必要です。
男性は洗顔で余分な皮汚れを脂を落とすことで、さまざまな肌トラブルの予防にも繋がります。
Q.洗顔は毎日したほうがいい？
洗顔は古い角質や汚れを洗い流すことにより、肌サイクルを整え肌をすこやかに保つ役割があります。
肌の汚れは毎日溜まっていくため、1日1回～2回の洗顔が重要です。
また、肌悩みに応じてベタつきを抑える洗顔料や保湿力の高い洗顔料、ニキビケアができる洗顔料などで肌ケアを行うことがおすすめですよ。
Q.洗顔は水とお湯どっちがいい？
洗顔をする際は38度のぬるま湯を使うのがいいでしょう。
夏は冷たい水で、冬は温かいお湯で洗顔をしたくなりますが、冷い水で洗顔をすると肌の皮脂汚れが落ちにくく肌トラブルの悪化に繋がることがあります。
また、熱すぎるお湯を使うと必要以上に皮脂を落としてしまい、肌が乾燥しやすくなり肌荒れやニキビになどが発生する可能性もあるので注意しましょう。
あなたのお肌は大丈夫？30代からの老け見え対策を始めよう！
正しい洗顔方法を身につけて40代から大人のスキンケアを！
40代メンズは、大人の魅力がアップする時！
肌を清浄し整えると同時にエイジングケア（※）を行うことで、年齢肌にアプローチできるでしょう。
本記事で紹介した正しい洗顔方法やアイテム選びで、40代のメンズ力をアップさせてくださいね。
※エイジングケア…年齢に応じたお手入れのこと
DCOLLECTIONスタイリストのひとこと