頬から顎のフェイスラインに、何度も繰り返しできるニキビに悩まされていませんか？
今回は、フェイスラインにニキビができやすい原因とニキビの種類、今日から始められるスキンケアについて徹底解説していきます。
フェイスラインのニキビをケアして、清潔感あふれる美肌を目指しましょう！
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記事を読む前に！ 老けて見られた経験がある方は読んでみてください。
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そもそもニキビができるのはなぜ？
そもそもニキビの発生には、どのようなメカニズムがあるのでしょうか。
ニキビができるメカニズム
- ニキビは皮脂や汚れによって毛穴が詰まり、詰まった毛穴の中でアクネ菌が増殖することで発生します。
- アクネ菌が皮脂を栄養分として増殖すると、炎症を起こして腫れや赤み、膿みなどの原因となります。
アクネ菌が活性化しないよう、余分な皮脂を落として毛穴詰まりを防ぐことが、ニキビケアの大きなカギとなるのです。
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メンズの肌質にも原因が
さらに、ニキビに悩まされるのにはメンズ特有の肌質にも原因が。
女性と比べてニキビができやすい、メンズ肌の2つの特徴を見てみましょう。
これを読めば、ニキビケアの方向性が分かってくるはずです！
女性よりも水分量が少ない
まず、男性の肌は女性よりも水分量が少ないという特徴があります。
男性の肌は水分を保持するための細胞面積が小さく、肌の水分量も女性の半分以下と言われています。
女性と比べて代謝が良く、汗によって水分を失いやすいことも肌が乾燥する原因です。
皮脂が多くテカリやすい
水分量が少ないことに加えて、男性の肌には皮脂が多くテカリやすいという特徴も。
男性の肌には、男性ホルモンの影響で女性の肌の2～3倍の皮脂が分泌されています。
つまりメンズ肌はアクネ菌を活性化させる皮脂が多いため、ニキビができやすいんです。
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フェイスラインにニキビができやすい原因
メンズ肌には、水分と油分のバランスでニキビができやすい特徴があることが分かりました。
それでは、フェイスラインのニキビにはどのような原因があるのでしょうか。
フェイスラインにニキビができやすい原因
- 髪の毛が当たっている
- 毎日のヒゲ剃りによる肌への刺激
- 洗顔料の洗い残し
- タオルによる摩擦
4つの原因に思い当たるものがあれば、これから見直していきましょう！
髪の毛が当たっている
フェイスラインにニキビができやすい原因の1つ目は、髪の毛が当たっていること。
フェイスラインに髪の毛が擦れたり、毛先のホコリや整髪料が触れたりすると、刺激を受けた肌のバリア機能が低下し、肌トラブルの原因になります。
髪の毛だけではなく、頬杖や顎を触るクセも肌に負担を与えてしまうため、注意が必要です。
毎日のヒゲ剃りによる肌への刺激
フェイスラインにニキビができやすい原因の2つ目は、毎日のヒゲ剃りによる肌への刺激です。
曲線になっているエラや顎などのフェイスラインは、ヒゲ剃りの際に無理な力をかけてしまうことも。
肌への負担を減らすためには、シェービングフォームで保護したり、軽い力で剃れるシェーバーを使ったりしましょう。
洗顔料の洗い残し
フェイスラインにニキビができやすい原因の3つ目は、洗顔料の洗い残し。
顎やエラなど顔のキワの部分は、泡が残ったままになってしまっているかもしれません。
洗顔料の洗い残しは汚れとなって汗や皮脂と混じり合い、毛穴詰まりの原因となってしまいます。
タオルによる摩擦
フェイスラインにニキビができやすい原因の4つ目は、タオルによる摩擦です。
摩擦によって肌の表面が傷つくと、肌のバリア機能が低下してニキビの原因となってしまいます。
洗顔後や汗をかいたあとにタオルで顔を拭くときは、ゴシゴシと擦らずポンポンと押し当てるように拭きましょう！
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知っておきたい！ニキビの種類
実はニキビは、進行具合によって色や対処法が異なります。
ここでは、3つのニキビの種類と特徴について見ていきましょう。
主なニキビの種類
- 白ニキビ
- 赤ニキビ
- 黒ニキビ
自分のニキビのタイプを知ることで、最適なケアに繋がりますよ！
白ニキビ
痛みや痒みがほとんどなく、ポツポツとした白ニキビは、ニキビができてすぐの初期段階。
毛穴に詰まった皮脂や老廃物が排出されず、毛穴が腫れあがった状態です。
このまま放っておくと毛穴が開き、赤ニキビや黒ニキビへと進行してしまいます。
赤ニキビ
真っ赤に腫れて目立つ赤ニキビは、詰まった毛穴の中でアクネ菌が増殖し、炎症を起こしている状態。
アクネ菌が皮膚組織を刺激することで、毛穴周辺の肌が腫れあがってしまいます。
ニキビの最終段階ともいえる赤ニキビは痛みや痒みを伴うことがあるため、早急なケアが必要です。
黒ニキビ
毛穴の中に詰まっていた老廃物や皮脂が空気に触れ、酸化したものが黒ニキビです。
白ニキビを放置することで毛穴が開き、黒ニキビになります。
肌を傷つけて治りを遅くする原因となるため、毛穴パックでの除去や絞り出すのはNGです。
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ニキビ予防は正しい洗顔とスキンケアが鍵！
肌に負担をかけない洗顔は、フェイスラインのニキビ予防の第一歩！
正しい洗顔をするためには、次の4ステップを心がけてみてください。
正しい洗顔の4ステップ
- 泡立てた洗顔料でやさしく包み込むように洗う
- ぬるま湯でしっかりと洗い流す
- タオルを押し当てるようにして水分を取る
- 洗顔後はすぐにスキンケア！
まず、洗顔による肌への刺激を最小限に抑えるために、洗顔料をよく泡立てます。
キメの細かい泡は、手と肌の間のクッションの役割として肌摩擦を小さくしてくれるだけではなく、毛穴の汚れを吸着してくれる働きも。
皮脂の分泌が多くテカリやすい額や鼻筋を中心にクルクルと泡を滑らせたら、ぬるま湯でしっかりと洗い流します。
このとき水温が高いと必要な油分まで流してしまい、水温が低いと毛穴が引き締まって汚れを落としにくくなってしまうため、人肌程度のぬるま湯で丁寧にすすぐことがポイントです。
泡が残りやすいフェイスラインまで何度もすすいだら、清潔なタオルをポンポンと押し当てるようにしてよく水分を取ります。
洗顔後は20秒ほどで潤いが失われてしまうため、洗顔後は素早いスキンケアで水分を補ってあげましょう。
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ニキビケアにも使える、DCOLLECTIONの『大人スキンケアセット』
「何を使えばいいかわからない」「毎日のスキンケアが面倒」
そんなふうに思ってしまう忙しい男性に向けて、DCOLLECTIONはお手軽2ステップのスキンケアセットを開発しました。
「クリアウォッシュフォーム」は、男性特有の皮脂の多さや、毛穴の汚れに着目し、もっちり泡で清潔な肌に洗い上げることを目指します。
「オールインワンローション」は、化粧水、乳液、美容液、アフターシェーブの4役を1本で担う保湿化粧品。洗顔後の乾燥しやすい肌に、しっとりとうるおいを与えてくれるでしょう。
男性のスキンケアに必要な「清潔」と「保湿」が、この2ステップで完了。
面倒でも忙しくても、スキンケア習慣がつけやすいセットです。
 大人セット |  洗顔料 |  ローション |
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ニキビを予防する洗顔料やスキンケアアイテム10選
日々のニキビケアには、ニキビ対策に特化した抗炎症効果や殺菌効果を含むスキンケアアイテムがおすすめ！
ここでは、フェイスラインのニキビをケアできる、洗顔料とスキンケアアイテム10選をご紹介します。
ORBIS（オルビス）/クリアフルウォッシュ
1984年生まれのオルビスは、さまざまな肌質に向けた低刺激のスキンケアアイテムを展開する日本のメーカー。
ニキビケアに人気を集めるこちらの洗顔料は、角栓をやわらかくしながら汚れや皮脂をしっかりと吸着洗浄する、もっちりキメ細かい泡が特長です。
抗炎症成分グリチルリチン酸ジカリウムのほかにも、保湿力にすぐれたハトムギ、ヨモギなど5種類の和漢植物由来成分とコラーゲンが配合され、ニキビを抑えて肌の調子を整えてくれます。
こんな人におすすめ
- 肌のベタつきが気になる脂性肌の方
- 低刺激の洗顔料をお探しの方
- さっぱりした洗いあがりが好きな方
熊野油脂/ファーマアクト 薬用洗顔フォーム
1952年設立の日本の化粧品・医薬部外品メーカー熊野油脂からは、殺菌成分と抗炎症成分がWで配合された洗顔フォームが販売されています。
グリチルリチン酸ジカリウムが気になるニキビの赤みや腫れを抑え、イソプロピルメチルフェノールが増えすぎたアクネ菌を殺菌することでニキビの再発も予防。
手軽に試すことができる値段設定も魅力的なアイテムなので、ニキビケアアイテムを一度試してみたいというメンズにもおすすめです。
こんな人におすすめ
- 肌のベタつきが気になる脂性肌の方
- フェイスラインのニキビを集中ケアしたい方
- さっぱりした洗いあがりが好きな方
QUATTRO BOTANICO（クワトロボタニコ）/ボタニカルオイルコントロール＆フェイスクレンザー
クワトロボタニコは、開発・製造まで全ての過程を国内で行うメンズボタニカルスキンケアブランド。
皮脂コントロールをコンセプトにしたこちらの洗顔料は、やわらかな海泥成分が毛穴に詰まった皮脂や汚れを吸着して落とす洗浄力が人気の秘密です。
たっぷりと配合された植物や果実の成分が潤いを保ち、毛穴をケアして皮脂の過剰分泌を抑えてくれる嬉しい効果もあります。
こんな人におすすめ
- 肌のベタつきが気になる脂性肌の方
- 香りやパッケージにもこだわりたい方
- さっぱりした洗いあがりが好きな方
NILE（ナイル）/濃密泡洗顔
ナイルはオーガニック成分をふんだんに配合し、リッチな質感や使い心地にこだわるバスタイム用品とスキンケア用品のブランド。
肌をやわらかくして毛穴詰まりの解消を目指すサリチル酸と、抗炎症作用があるグリチルリチン酸ジカリウムを配合した洗顔料は、ニキビ対策の大きな味方です。
もっちりとした泡で洗顔したあとは、シソやモモ葉、グリセリンなどのサポート成分が肌の潤いをキープし、本来の肌の調子を取り戻してくれます。
こんな人におすすめ
- フェイスラインのニキビを集中ケアしたい方
- 香りやパッケージにもこだわりたい方
- さっぱりした洗いあがりが好きな方
雪肌精（せっきせい）/和漢美容石けん
石けん派のメンズにおすすめなのが透明素肌を叶えるスキンケアをコンセプトとするブランド、雪肌精による固形石けん。
殺菌効果のあるドクダミや皮脂を吸着する炭など92%もの自然由来成分を配合した石けんは、80日間もかけてじっくりと製造されたアイテムです。
ハトムギやトウキなど和漢植物エキスがメラニンに働きかけることで、くすんだ肌のトーンアップにも効果が期待できます。
こんな人におすすめ
- 肌のカサつきが気になる方
- 低刺激の洗顔料をお探しの方
- しっとりとした洗いあがりが好きな方
Clearasil（クレアラシル）/薬用パウダーローション10X
1950年イギリス生まれのクレアラシルは、ニキビケアに特化したスキンケアや治療薬を展開するブランド。
こちらの化粧水は、サリチル酸が増えすぎたアクネ菌を殺菌してニキビを対策・予防してくれます。
皮脂の過剰分泌を防いでサラッとした肌を保つ、ミネラルパウダーが配合されていることも大きな特徴です。
こんな人におすすめ
- 肌のベタつきが気になる脂性肌の方
- フェイスラインのニキビを集中ケアしたい方
- さっぱりした使い心地が好きな方
明色化粧品（めいしょくけしょうひん）/薬用メンズ美顔水R
明色化粧品は、1885年の創業当時からロングセラー商品を販売し続けるスキンケアとコスメのブランド。
強い抗菌・殺菌作用をもつピオニンと、角質をやわらかくするサリチル酸が配合された化粧水は、皮脂とニキビの原因菌を集中ケアしてくれます。
爽やかな柑橘系の香りとさっぱりとしたつけ心地で、愛用者が多い1本です。
こんな人におすすめ
- 肌のベタつきが気になる脂性肌の方
- フェイスラインのニキビを集中ケアしたい方
- さっぱりした使い心地が好きな方
ロート製薬/アクネス（Acnes）薬用クリア化粧水
1899年設立のロート製薬は、目薬やアメリカ生まれのメンソレータムシリーズで有名な日本の製薬会社。
ニキビ対策に特化したアクネスシリーズの化粧水は、ニキビの赤みや腫れを抑えるグリチルリチン酸ジカリウムと、殺菌作用があるイソプロピルメチルフェノールが配合されています。
白・黒・赤どのタイプのニキビにも効果が期待できるアイテムです。
こんな人におすすめ
- 肌のベタつきが気になる脂性肌の方
- フェイスラインのニキビを集中ケアしたい方
- さっぱりした使い心地が好きな方
SIBOLEY（シボレー）/5in1メンズニキビボディジェル
2017年日本生まれのメンズコスメブランド、シボレーからは、これ1つで化粧水から美容液までを兼ねるオールインワンタイプのジェルが販売されています。
肌のトラブルを抑えるグリチルリチン酸ステアリルが配合されているのでニキビに悩まされる肌のケアにも使えるのが大きな魅力。
肌のターンオーバーを促進して健やかで若々しい肌を保つ抗酸化成分、ビタミンE誘導体も含まれています。
こんな人におすすめ
- 低刺激のスキンケアアイテムをお探しの方
- オールインワンのスキンケアアイテムをお探しの方
- さっぱりした使い心地が好きな方
uno（ウーノ）/アクネケアパーフェクションジェル
ヘアスタイリングアイテムやメンズ向けのスキンケアアイテムを多数展開するウーノも、オールインワンタイプジェルを販売しています。
殺菌成分のサリチル酸と抗炎症成分のグリチルリチン酸ジカリウムがニキビの改善と予防を目指し、オイルコントロールパウダーがニキビの原因となる皮脂の過剰分泌も防いでくれます。
滑りが良いジェルが塗ってすぐに肌に馴染み、しっとり感が持続するのが人気の秘密です。
こんな人におすすめ
- フェイスラインのニキビを集中ケアしたい方
- オールインワンのスキンケアアイテムをお探しの方
- しっとりとした使い心地が好きな方
あなたのお肌は大丈夫？30代からの老け見え対策を始めよう！
正しいケアでフェイスラインにニキビを作らせない！
今回は、フェイスラインのニキビの原因や種類、対策方法からニキビ対策におすすめの10個のアイテムまでご紹介してきました。
フェイスラインのニキビはスキンケアの見直しと、肌に負担をかけない習慣作りによって防ぐことができます。
正しいスキンケアを心がけて、ニキビができにくいフェイスラインを目指しましょう！