人生経験を多く重ね、大人の男性ならではの余裕が出てくる60代。
人としての魅力が増す一方で、老化による肌トラブルを抱えやすい年齢でもあります。
とはいえ、正しい方法でケアをすれば、若々しく健康的な美肌を手に入れることは可能です。
本記事では、60代男性が直面しがちな肌トラブルや、すぐにでも実践できる簡単なスキンケアについて解説します。
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男性の肌は、思春期から皮脂の分泌が盛んになり、女性の約2～3倍もの皮脂を分泌するといわれています。
また30代をピークに加齢と共に皮脂量が低下する女性とは違い、男性はあまり減少しません。そのため年齢と共に、テカリやベタつきが気になる人が増えてくるのです。
しかも男性の肌は、女性と比べて水分保有量が少ないうえに、蒸発量が多いといった特性が…
そのため乾燥による小じわやくすみを感じるようになり、老けた印象へとつながってしまう可能性があるのです。
でも大丈夫です！そんな大人の男性にピッタリのエイジングケア*があるんです。
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60代の肌状態とスキンケアの重要性
まずは、一般的に多く見られる60代男性の肌状態について詳しくご紹介します。
今後どのようなスキンケアが必要かを知るためにも、60代にありがちなトラブルをしっかり分析しましょう。
紫外線や乾燥ダメージが蓄積しているケースが多い
60代男性の多くには、若い頃に日焼け対策をしていなかったために、肌に紫外線によるダメージが蓄積しているケースがよく見られます。
また、これまでスキンケアに力を入れていなかった方であれば、皮膚が乾燥した状態が続くことで、肌トラブルを抱えるようになっている場合もあるでしょう。
肌のケアをしていない状態が長ければ長いほど、肌の状態が悪くなっている可能性があります。
肌に年齢が現れている
年齢を重ねるにつれ、当然ながら肌にも老化による影響が現れます。
例えば、シワやたるみ、シミ（※）などが増えてくるのを感じている60代男性は少なくないでしょう。
下記に、それぞれの肌トラブルを引き起こす原因を年齢の影響と合わせて解説します。
ご自身に当てはまるものがないか、探してみてください。
※シミ…メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ
シワの原因
シワができる原因の多くには、肌の乾燥や紫外線、表情のクセなどが挙げられます。
60代になると特に、皮膚の水分保持能力が低下するため、肌が乾燥しやすくなり、シワができてしまうのです。
はじめは浅かったシワも、スキンケアをせず放置するとどんどん深くなり、簡単には消えないシワになります。
たるみの原因
若い頃はハリのある肌だった方でも、老化が進むにつれて皮膚が全体的にたるむことは少なくありません。
というのも、年齢を重ねると表情筋を含む筋肉が衰え、骨密度や皮下脂肪も減少するからです。
また、コラーゲンを変性させてしまう紫外線も、肌の弾力を低下させるため、たるみの原因となります。
シミの原因
メラニン（黒色の色素）が過剰に生産されると、シミ（※）が増えやすくなります。
主な原因となっているのは紫外線や老化、ストレスなどです。
中でも紫外線は、メラニン生成の原因となるメラノサイトを刺激するため、シミができる大きな原因の1つと言えます。
曇りの日や、ガラス越しであっても紫外線の影響を受けるので、しっかり対策をする必要があるでしょう。
※シミ…メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ
ターンオーバーが乱れている
「ターンオーバー」の乱れは、60代男性が肌トラブルを抱えやすい原因の1つです。
ターンオーバーとは、皮膚の細胞が入れ替わるサイクルのことを指しています。
表皮の細胞は、通常であれば約28日間で新しくなりますが、老化と共にサイクルが乱れるとキレイな肌に生まれ変わるまでに多くの時間を要するようになります。
そのようにして古い細胞が蓄積されることで、肌トラブルが改善されなかったり、さらなるトラブルの原因となったりするため、若々しい肌を取り戻すにはターンオーバーの改善が必要です。
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60代男性の肌悩みを解消する方法は？
これまでスキンケアについて考えたことのなかった60代男性でも、簡単に取り組むことのできる美容習慣があります。
まずは、代表的な方法をいくつかご紹介します。
自分に合った方法があるかどうか、ぜひ探してみてください。
正しいスキンケアを習慣化する
60代男性の肌悩みを解消するには、「正しい」スキンケアを「習慣化」することがとても大切。
「正しい」スキンケアとは、汚れを落とす洗顔にはじまり、化粧水・美容液・乳液などを使って肌にうるおいを与えることです。
そして、植物に毎日水や肥料を与えるように、スキンケアも毎日行うことにより一層効果を感じやすくなります。
紫外線対策を行う
紫外線対策によって、すでに抱えている肌トラブルの改善だけでなく、新たな問題の原因を作らないようにしましょう。
スキンケアと同時に日焼け止めを塗ることで、外出時だけでなく家の中や庭にいる際も紫外線から肌を守ることができます。
また、帽子やサングラス、日傘などを活用して対策するのもおすすめです。
美容医療で解決する
すでにできたシワ・たるみ・シミ（※）の中には、簡単に取り除いたり改善したりできない、頑固なものもあります。
そんな時は、現代の技術を生かした美容医療によって解決する方法を検討してみてください。
美容医療には、日帰りや数回の通院で完了する簡単なものが多くあり、アフターケアもしてくれるので選択肢の一つとして知っておくとよいでしょう。
※シミ…メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ
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今日からできる！正しいスキンケア習慣
ここからは、若々しくみずみずしい肌を手に入れるための正しいスキンケア方法を学びましょう。
毎日コツコツ続けるための秘訣も一緒に紹介するので、ぜひ参考にしてください。
洗顔は優しく丁寧に
正しいスキンケアを目指すなら、第一歩として優しく丁寧な洗顔を心がけましょう。
シャンプーやボディーソープで洗ったり、ごしごしと擦るように洗ったりすると肌に大きな負担をかけてしまいます。
60代男性の肌質に合った、メンズ専用の洗顔料を使用して、たっぷりの泡で洗ってください。
泡立てネットを使用したり、洗顔料が泡で出てくるタイプのポンプを活用したりすると、毎日続けやすくなりますよ。
スキンケアは化粧水と乳液どちらも使用
洗顔後の肌には、すぐにスキンケアアイテムを使用し、乾燥を防ぐことが大切です。
スキンケアと聞くと、「化粧水」を思い浮かべるかもしれませんが、実は「乳液」も重要な役割を果たします。
化粧水の後に乳液をつけることによって水分の蒸発を防ぎ、肌にうるおいを留めることができるのです。
若々しい美肌を手に入れたいと考えている60代男性の方は、ぜひ化粧水と乳液の両方を使用するようにしましょう。
難しい方はオールインワンアイテムがおすすめ
これまでスキンケアをしたことがない方の中には、化粧水・美容液・乳液など、複数のアイテムを使用するのが難しいと感じる場合があることでしょう。
そんな時は、「オールインワン」のアイテムを使ってみてください。
オールインワンとは、化粧水＋乳液など、2つ以上の機能を併せ持つスキンケア商品のことです。
洗顔後に1つのアイテムを使うだけでスキンケアができるため、毎日の習慣にしやすく、継続することで美肌作りにつながります。
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DCOLLECTIONがおすすめするメンズスキンケア
メンズ専用のスキンケアアイテムを扱うDCOLLECTION(ディーコレクション)から、おすすめのアイテムを2点ご紹介します。
60代男性ならではの肌悩みに対応する商品なので、ぜひ活用してみてください。
洗顔料＆オールインワン 2点セット
男性用の洗顔料と1本で4役をこなすオールインワンがセットになった、毎日のスキンケア習慣におすすめのアイテムです。
洗顔料は、肌荒れやニキビなどの原因となる皮脂を丁寧に洗い流すことのできる、独自技術を採用しています。
また、オールインワンローションも独自の浸透技術により、保湿成分が角層にまで届き、ハリ・ツヤのある肌に整えてくれます。
肌に優しい植物由来の成分を多く配合しており、石油系界面活性剤や合成香料・着色剤などの添加物を使用していないため、敏感肌の60代メンズにもおすすめです。
スキンケア 2点セット
洗顔フォームとミルクインローションがセットになった、たった2つのステップでスキンケアができるお得なアイテムです。
乾燥などのトラブルで敏感になりがちな60代男性の肌を優しく洗浄できる、泡で出てくるタイプの洗顔料はとても便利。
オイルが含まれていて過剰に油分を落とすことがないため、洗いあがりの肌はしっとりします。
とろりとしたテクスチャのローションは、「化粧水」と「乳液」の2役が1本に集約されており、保湿成分が浸透するだけでなく肌のうるおいをキープすることが可能です。
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60代にぴったりなアイテム3選
メンズコスメを取り扱う人気ブランドの中から、60代男性におすすめしたいアイテムを厳選してご紹介します。
品質や使いやすさに注目しながら、自分の肌質やトラブルに合った商品がないか探してみてください。
Magnifique(マニフィーク)/オールインワンジェル
女性向けと同じ、ハイレベルな男性向け製品で知られる「Magnifique(マニフィーク)」のオールインワンジェルは、60代メンズにおすすめの高品質なスキンケアアイテム。
化粧水・美容液・乳液・アフターシェーブローションの4機能を1本で果たしてくれるため、これまでメンズコスメを購入したことのなかった方でも簡単にはじめることができます。
オーガニックローズマリーエキスなど、植物由来の成分を多く使用している、保湿力の高いアイテムです。
こんな人におすすめ
- いい香りのする化粧品が好きな方
- 1本でスキンケアを完了できるアイテムをお探しの方
- 保湿力の高いスキンケアアイテムをお探しの方
UNO(ウーノ)/バイタルクリームパーフェクション
メンズ向けのスキンケア・ヘアケア商品を多く取り扱っている「UNO(ウーノ)」には、さまざまな肌トラブルや年齢層に対応した商品があります。
中でも60代メンズにおすすめしたいのは、エイジングケア（※）のできるオールインワンクリームです。
乾燥・小じわやシミ（※）予防など、加齢に伴う肌トラブルに対応したケアをすることができます。
※エイジングケア…年齢に応じたお手入れのこと
※シミ…メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ
こんな人におすすめ
- クリームタイプのオールインワン商品をお探しの方
- 保湿力に優れたスキンケアアイテムをお探しの方
- ベタつかないオールインワンクリームをお探しの方
ORBIS Mr.(オルビス ミスター)/スキンケア3ステップセット
今からスキンケアをはじめる60代メンズにおすすめしたいのが、「ORBIS Mr.(オルビス ミスター)」の3ステップセット。
清潔感のあるパッケージが特徴の洗顔料・化粧水・保湿クリームがセットになったアイテムです。
これがあれば、ハリ・ツヤのある健康的な美肌を手に入れるための習慣をスタートすることができます。
乾燥やテカリだけでなく、ニキビや肌荒れなどのトラブルを持つ方にもおすすめのアイテムです。
こんな人におすすめ
- 若々しいツヤのある肌を目指したい方
- シンプルなステップで完了するスキンケアセットが好きな方
- 歴史の長いコスメブランドのアイテムをお探しの方
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【Q＆A】メンズ スキンケア 60代に関するよくある質問にスタイリストがお答え！
ここでは「メンズ スキンケア 60代」に関して、SNSやネット上でよくあげられる質問について、スタイリストが直々にお答えしていきます。
Q.体と顔に同じスキンケアアイテムを使ってもいい？
60代になり老化の影響を受けると、顔だけでなく体の皮膚も乾燥を感じることがあるでしょう。
とはいえ、顔の皮膚は脚や腕などよりも薄く柔らかいため、スキンケアアイテムは別々のものを使用するのがおすすめです。
ただし、首などの顔に近い部分には顔と同じアイテムを使用することで、顔周りを若々しく見えるようケアできます。
Q.女性用のスキンケアアイテムを使うのはあり？なし？
女性用のスキンケアアイテムには男性用とは異なる成分が入っていることが多いため、別々のものを使うのがおすすめです。
特に、60代向けの女性用商品であれば、老化に伴って減少する女性ホルモンを活性化させる成分が含まれていることもあります。
また、男性と女性の肌質は異なるため、男性の肌に向けて作られたアイテムを使用することで適切なケアをしましょう。
Q.60代メンズ向けのスキンケア商品はどこで買えるの？
多くの場合、ドラッグストアや専門店、オンラインショップで購入することができます。
店頭で買う場合も、インターネット上で買う場合も、メンズ向けのスキンケア商品であるかどうかを確認しましょう。
「男性用化粧品」や「MEN」などの表示を目印に探してみてください。
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正しいスキンケア習慣で、はつらつとした60代ライフを楽しみましょう！
本記事では、60代男性が抱えがちな肌のトラブルや正しいスキンケアの方法、おすすめのアイテムについてご紹介しました。
老化の影響があっても、トラブルの原因を知り、しっかりと対策することで、若々しい肌を目指せます。
毎日続けやすいアイテムを選ぶなど、スキンケアを習慣にできるよう工夫し、元気で楽しい60代ライフを手に入れましょう。
DCOLLECTIONスタイリストのひとこと
例えば、コラーゲンの生成に役立つ鳥皮やウナギ、メラニンの生成を抑えるビタミンCを含むブロッコリーやみかんなどを積極的に摂取しましょう。