「目元に小じわができてきた」「おでこのシワが目立ってきた」などのお悩みを、加齢のせいと諦めてはいませんか？
シワにアプローチできる有効成分を配合した化粧水でスキンケアをすれば、気になるシワを予防できるかもしれません。
今回は、メンズのシワの原因と、若々しい肌を保つために取り入れたいおすすめの化粧水をご紹介します。
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記事を読む前に！ 老けて見られた経験がある方は読んでみてください。
メンズを悩ませるシワの原因とは？
そもそも、シワの原因は加齢だけではないのをご存知でしょうか。
まずはシワを引き起こす3つの要因について、詳しくおさらいしていきましょう。
保湿不足による肌の乾燥
十分な保湿が行われていないことによる肌の乾燥は、シワの原因のひとつ。
肌の潤いが減少すると同時に、ハリや弾力も低下することから、シワができやすくなってしまうのです。
特にメンズの肌は女性の肌と比べて半分程度の水分量しかないため、保湿が足りないとシワができやすいという特徴があります。
加齢による弾力の低下
シワの原因の中でも、最もよく耳にするのが加齢による弾力の低下ではないでしょうか。
年を重ねるごとに、肌の弾力をつかさどるコラーゲンやエラスチンの分泌量は減少していきます。
弾力がなくなった肌がたるみ、たるんだ肌が表情のクセなどで寄ると、その部分にシワができやすくなってしまうのです。
紫外線ダメージの蓄積
長年にわたる紫外線ダメージの蓄積も、シワの大きな原因に。
紫外線にはA波とB波の2種類があり、その中でもA波は肌の真皮層にあるコラーゲンに影響し、シワやたるみなどの肌トラブルを起きやすくさせると言われています。
紫外線のA波は、日差しが弱い曇りの日や屋内でも降り注いでいるので、常に日焼け止めをつけることが紫外線ダメージによるシワ予防につながります。
あなたのお肌は大丈夫？30代からの老け見え対策を始めよう！
シワを予防するメンズ向け化粧水の選び方
適切な化粧水を選べば、シワの原因である乾燥やコラーゲン不足にアプローチすることも可能。
ここでは、シワ予防をしたいメンズが注目すべき化粧水選びのポイントを4つご紹介します。
シワ予防ができる化粧水の効果的な選び方
- 抗酸化成分配合の化粧水がおすすめ
- エイジングケアの表記をチェック
- 保湿効果が高いものをチョイス
- 無添加を選ぶと肌にやさしい使い心地
各ポイントについて解説していきます。
抗酸化成分配合の化粧水がおすすめ
肌のたるみや小じわが気になり始めたら、抗酸化成分配合の化粧水を使うのがおすすめです。
抗酸化成分とは肌の老化を促進する活性酵素の働きを弱め、肌細胞の生まれ変わりやコラーゲン生成をサポートする成分のこと。
抗酸化ビタミンのナイアシンアミドや、レチノールなどの有効成分に注目してみましょう。
エイジングケアの表記をチェック
シワ対策ができる化粧水を探すときには、エイジングケア(※)の表記もチェック！
エイジングケア(※)化粧水は、シワにアプローチする有効成分のほかに、肌のカサつきやテカリなど、年齢に応じた悩みを総合的にケアする成分を配合したアイテムが多く販売されています。
そのため、「まだ気になる悩みはないけれど、将来の肌を見据えたスキンケアをしたい」というメンズにもおすすめです。
※エイジングケア…年齢に応じたお手入れのこと
保湿効果が高いものをチョイス
シワ予防のための化粧水は、高保湿のしっとりタイプを選ぶようにしましょう。
せっかくシワ対策への有効成分入りの化粧水を使っていても、肌が乾燥していてはシワができやすくなってしまうからです。
メンズ向けには高保湿かつ、ベタつきにくい使い心地にこだわった化粧水が多いので、ベタつきが苦手なメンズでも快適に使えるアイテムがきっと見つかるはずです。
無添加を選ぶと肌にやさしい使い心地
肌がヒリついたり、赤くなったりすることが多い敏感肌のメンズなら、無添加の化粧水がおすすめ。
エタノールや着色料など肌に刺激となりやすい成分が不使用なので、肌にやさしい使い心地が実感できるでしょう。
肌トラブルを予防してスキンケア効果を引き出すためには、洗顔料や乳液なども無添加のアイテムで揃えることが大切です。
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シワ予防に効果的なメンズ化粧水7選
ここでは、おすすめのメンズ向け化粧水を7選ご紹介します。
シワ予防できる化粧水の選び方を参考に、ぜひお気に入りのアイテムを見つけてみてください。
NIVEA(ニベア)/ニベアメン アクティブエイジローション
「NIVEA(ニベア)」のメンズ向けエイジングケア(※)化粧水は、シワやシミ(※)など年齢によるトラブルを総合ケアできる人気アイテム。
ヒアルロン酸とアルギニンが肌を保湿し、ビタミンCとコエンザイムQ10が肌にハリを与えてくれる効果が期待できます。
ノンアルコールなのでシェービング後の肌でもヒリつきにくく、やさしい使い心地です。
※エイジングケア…年齢に応じたお手入れのこと
※シミ…メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ
こんな人におすすめ
- 肌の弾力不足が気になる方
- 年齢に応じたスキンケアをしたい方
- さっぱりとした使い心地が好きな方
LUCIDO(ルシード)/薬用トータルケアオイルコントロール化粧水
「LUCIDO(ルシード)」からは、シワとテカリ予防が叶う化粧水をご紹介。
有効成分であるナイアシンアミドと、ヒアルロン酸など5種の保湿成分を配合し、乾燥によるシワの予防効果も期待できます。
パウダーインタイプで、肌のベタつきやテカリが気になりにくいのも嬉しいポイントです。
こんな人におすすめ
- シワとテカリをどちらもケアしたい方
- 低刺激の化粧水をお探しの方
- さっぱりとした使い心地が好きな方
小林製薬/メンズケシミン プレミアム 化粧水
「小林製薬」の化粧水は、シワとシミ(※)にアプローチする有効成分を配合した医薬部外品。
ナイアシンアミドが肌のコラーゲン生成を促進し、たるみやシワができにくい肌を目指すことができます。
さらにトラネキサム酸がメラニンの生成を防ぐので、透明感のある肌を目指したいメンズにもおすすめです。
※シミ…メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ
こんな人におすすめ
- リーズナブルな価格の化粧水をお探しの方
- 年齢に応じたスキンケアをしたい方
- さっぱりとした使い心地が好きな方
ロート製薬/肌ラボ 極潤 薬用ハリ化粧水
ナイアシンアミドが配合された「ロート製薬」の薬用化粧水は、しっとりとしたテクスチャが特徴的。
3種のヒアルロン酸が配合され、乾燥によるシワを予防する効果も期待できます。
弱酸性で、香料・着色料・鉱物油・エタノール・パラベン不使用の、肌にやさしい使い心地も魅力です。
こんな人におすすめ
- リーズナブルな価格の化粧水をお探しの方
- 低刺激の化粧水をお探しの方
- しっとりとした使い心地が好きな方
FUJIFILM(富士フィルム)/アスタリフト メン モノム モイスチャライザー
肌の乾燥が気になるメンズのシワ対策は、保湿から始めるのがベター。
ヒト型セラミドと4種の整肌成分が配合された「FUJIFILM(富士フィルム)」のメンズ向け化粧水なら、ふっくらと潤う肌を目指すことができます。
敏感肌パッチテストとアレルギーテストをクリアした低刺激処方も魅力のひとつです。
こんな人におすすめ
- 肌の乾燥が気になる方
- 低刺激の化粧水をお探しの方
- しっとりとした使い心地が好きな方
&GINO(アンドジーノ)/プレミアムフェイスエッセンス
アクアモイス
メンズスキンケアブランド「&GINO(アンドジーノ)」からは、ナイアシンアミド配合のオールインワン美容液をご紹介。
化粧水・乳液・美容液・クリームの4役を兼ねているので、スキンケアがこれ一本で完了します。
グリチルリチン酸2Kが肌荒れやカミソリ負けを予防し、バリア機能が整った肌へと導いてくれる効果も期待できます。
こんな人におすすめ
- オールインワンタイプの化粧水をお探しの方
- 年齢に応じたスキンケアをしたい方
- しっとりとした使い心地が好きな方
NULL(ヌル)/メンズ スキンケア オールインワン ジェル
「NULL(ヌル)」のオールインワンジェルは、しっとりとした使い心地でスキンケアを時短できるアイテム。
ナイアシンアミドが配合され、1本で7役を兼ねるジェルは20代からのエイジングケア(※)にもおすすめです。
メントールや鉱物油など5つの無添加処方で、肌への負担を抑えながらスキンケアができますよ。
※エイジングケア…年齢に応じたお手入れのこと
こんな人におすすめ
- オールインワンタイプの化粧水をお探しの方
- 低刺激の化粧水をお探しの方
- しっとりとした使い心地が好きな方
あなたのお肌は大丈夫？30代からの老け見え対策を始めよう！
化粧水の効果をより高める使い方のコツ
シワを最大限に予防するためには、コツを押さえた化粧水の使い方も大切です。
ここでは、化粧水の効果をより引き出すためのスキンケアのコツをおさらいしましょう。
マッサージはNG！やさしく押し込むようにつける
シワが気になる部分に化粧水を伸ばしてマッサージするのは、実はNG。
肌摩擦によって肌の弾力成分が傷ついたり、より肌が乾燥しやすくなったりしてしまう恐れがあるからです。
化粧水を手の平に広げたら、肌にやさしく押し当て、浸みこませるようなイメージでつけるのが正解です。
乳液やクリームで水分が逃げない工夫を
化粧水で肌に潤いを与えたあとは、乳液やクリームで水分を閉じ込めてあげましょう。
油分を含む乳液やクリームでフタをしないと、あっという間に化粧水の水分が蒸発し、肌が乾燥してしまうからです。
乳液やクリームでフタをすることで、化粧水の美容成分が肌に浸透(※)しやすくなる効果も期待できますよ。
※肌の奥まで浸透…角質層まで
気になる部分には＋αのスペシャルケアを
口元や眉間など、シワが気になる部分には＋αのスペシャルケアもおすすめ。
例えば有効成分の濃度を高めたアイクリームやナイトクリームなどを重ねづけすれば、さらに集中的なケアも叶います。
特に皮ふが薄い目元は乾燥しやすいので、アイクリームを併用して潤いをキープしてあげると若々しい印象が目指せますよ。
あなたのお肌は大丈夫？30代からの老け見え対策を始めよう！
【Q＆A】「メンズ 化粧水 シワ」に関するよくある質問にスタイリストがお答え！
ここでは「メンズ 化粧水 シワ」に関して、SNSやネット上でよくあげられる質問について、スタイリストが直々にお答えしていきます。
Q.どんなメンズがシワができやすいですか？
化粧水や日焼け止めの使用が習慣づいていないメンズは、シワができやすいと言えます。
なぜなら、肌の乾燥や紫外線ダメージは肌の老化を促進するからです。
他にも、表情のクセや急な体重低下などで、シワができやすくなることがあります。
Q.メンズのシワ対策は何歳から始めるべき？
メンズのシワ対策は20代から始めるのがおすすめです。
なぜなら30代になると肌の弾力成分が減少し、肌が生まれ変わるターンオーバー周期もゆっくりになっていくからです。
さらに、乾燥と紫外線ダメージの蓄積もシワの原因となるため、早めの保湿やUVカット対策が、若々しい肌を保つポイントとなります。
Q.シワ予防のためには生活習慣も改善すべき？
シワ予防のためには、バランスのいい食生活と水分の摂取も大切です。
シワ予防に有効な抗酸化成分は、実はビタミンCやビタミンE、ポリフェノール類、ミネラル類を含む食材からも摂ることができます。
果実や甲殻類、海藻を意識した食生活で肌の老化を予防し、水をたくさん飲むことで肌の乾燥を防ぎましょう。
あなたのお肌は大丈夫？30代からの老け見え対策を始めよう！
シワ予防ができる化粧水でハリのある肌をキープ！
今回は、メンズ肌にシワができる原因と、シワ予防ができる化粧水の効果的な選び方、そして化粧水の効果を引き出す使い方についてもご紹介しました。
さらに、シワで悩むメンズに人気の化粧水7選もピックアップ。
自分の肌に合わせた化粧水で、ハリのある美肌を維持しましょう！
DCOLLECTIONスタイリストのひとこと