40代メンズのオーバーサイズコーデはどうするのが正解？年相応な着こなしや選び方を解説

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オーバーサイズなアイテムの選び方には気を付けよう！

オーバーサイズは、40代メンズでもOK！

しかし、一歩間違えると野暮ったさや子供っぽさ、だらしなさを感じさせてしまうかもしれません。

これから紹介する選び方のポイントを踏まえて、自分に合うオーバーサイズなアイテムを選んでみてください！

自分の身体に合うサイズを選ぶ

オーバーサイズとは、自分の身体よりも大きいサイズのアイテムを着用することを指します。

例えば、Sサイズの人がLサイズのTシャツを着る、Mサイズの人がLLサイズのシャツを着るなどのケースがオーバーサイズです。

このように、ジャストサイズよりも2サイズ以上大きなサイズのものを着用するのが昨今のトレンドになっています。

ゆったりとしたこなれ感を演出できるオーバーサイズですが、大きすぎるアイテムはだらしなさや野暮ったさが出てしまうことも。

特に40代の大人のメンズは、ある程度自分の身体に合っているサイズ感のものを選ぶ必要があります。

身丈
着丈
身幅
袖丈
裄丈
肩幅

上記のサイズを自分の身体と比較しながら、着丈が股より短い・身幅は普段よりもワンサイズ程度大きいアイテムをチョイスするのがおすすめです。

みゆ

中にはデザイン自体がゆったりめに作られている「ビッグシルエット」のアイテムも存在します。アイテムを選ぶ時は、SMLのサイズ表記ではなく、実寸でサイズを選ぶといいですよ！

シンプルなデザインのものを選ぶ

オーバーサイズのアイテムは、ジャストサイズのアイテムよりもカジュアルな印象を与えます。

40代のメンズがオーバーサイズファッションをする場合は、シンプルで落ち着いたテイストの大人っぽいものを選びましょう。

無地のアイテムを基調にする
装飾の少ないデザイン（ワンポイントなど）
主張の少ないチェックやストライプ

みゆ

派手さやカジュアルさを払拭したシックな装いなら、オーバーサイズでも大人っぽく着こなせますよ。

清潔感があるアイテムを選ぶ

40代のメンズファッションに共通しているポイントとして、清潔感のある装いが挙げられます。

オーバーサイズファッションはルーズな印象になりがちなので、普段のファッションよりもクリーンなテイストに仕上げるのがベターです。

ホワイトやネイビーなどのカラーを選ぶ（クリーンな印象に）
シャツやジャケットなどの襟付きアイテムを選ぶ（カッチリした印象に）

みゆ

オーバーサイズで簡単に清潔感を演出したいなら、シャツに取り入れるのがおすすめ。もちろん本人の身だしなみも清潔感に影響するので、十分気を使ってくださいね！

ベーシックカラーを選ぶ

40代のメンズコーデは、シンプル・清潔感・大人っぽさが重要。

落ち着いた印象に仕上がる「ベーシックカラー」のアイテムをチョイスするのがおすすめです。

モノトーンや着回ししやすいネイビー、アースカラーなどのオーバーサイズアイテムを取り入れましょう。

具体的には以下のカラーが該当します。

ブラック
ホワイト
グレー
ネイビー
ブラウン
ベージュ
カーキ

みゆ

ベーシックカラーのアイテムは汎用性が高く、着回しのしやすさもピカイチです！オーバーサイズのアイテムでも着こなしの幅が広がるので、意識して取り入れてみましょう。

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40代メンズにおすすめなオーバーサイズのアイテム

ここでは、DCOLLECTION（ディーコレクション）がおすすめするオーバーサイズのアイテムを紹介していきます。

40代のメンズが着回ししやすい、シンプルで上品なアイテムを4つピックアップしましたので、ぜひチェックしてみてください。

大人のヘリンボーン柄ツイードクルーネックニット

「大人のヘリンボーン柄ツイードクルーネックニット」は、フォーマルシーンでも着用できるシックなヘリンボーン柄が特徴的。

キレイめに着れるトップスなので、40代の上品なオーバーサイズコーデにもってこいのアイテムです。

上半身にややボリュームが出るため、細身のパンツやスラックス、ロングコートと合わせて着こなすのがおすすめですよ。

「大人のヘリンボーン柄ツイードクルーネックニット」
40代メンズにおすすめのオーバーサイズコーデ例

紹介したヘリンボーンツイードクルーネックニットを、レギュラーカラーシャツとレイヤードして着こなしたキレカジスタイル。

デニム地のテーパードパンツと合わせることで、オフィカジシーンでも着用できるカッチリした雰囲気に仕上がっています。

着用アイテム

ソフトクッションダンボールトレーナー

「ソフトクッションダンボールトレーナー」は、ゆとりのあるサイズ感と滑らかで柔らかい肌触りが特徴的なトップスです。

やや光沢感のある大人っぽいテイストに仕上げているため、オーバーサイズで着用しても幼い印象になりません。

身体のラインを拾いにくいので、ぽっちゃり・ガッチリ体型のメンズにもおすすめ。

シャツやスラックスなどのキレイめアイテムとも好相性です。

「ソフトクッションダンボールトレーナー」
40代メンズにおすすめのオーバーサイズコーデ例

アイボリーのソフトクッションダンボールトレーナーに、グレーのデニムテーパードパンツを合わせたシンプルなコーデ。

オーバーサイズのアイテムを使っていますが、明るめのモノトーンで統一しているため、クリーンな印象に仕上がっています。

着用アイテム

Salvatole Marra シンプル腕時計

タック鹿の子フェイクレイヤードロングTシャツ

「タック鹿の子フェイクレイヤードロングTシャツ」は、大人っぽいカジュアルスタイルにおすすめのオーバーサイズアイテム。

一般的なTシャツよりも裾がやや長く設計されており、簡単に重ね着風の着こなしが叶う優れモノです。

ややスポーティーな鹿の子素材がこなれた雰囲気を演出してくれます。

程よいオーバーサイズ感なので、ジャケットなどとレイヤードしてももたつきません。

「タック鹿の子フェイクレイヤードロングTシャツ」
40代メンズにおすすめのオーバーサイズコーデ例

タック鹿の子フェイクレイヤードロングTシャツを使ったキレカジコーデ。

明るいグレージュにチャコールのチェック柄パンツを合わせて、リラックス感がありつつも上品なテイストに仕上げています。

着用アイテム

タック鹿の子フェイクレイヤードロングTシャツ

大人のチェック柄ストレッチパンツ

スクエアトートバッグ

大人のモカシンローファー

大人のワイドテーパードパンツ

「大人のワイドテーパードパンツ」は、キレイめなシルエットが叶う大人のためのオーバーサイズアイテム。

裾はルーズ感が出ないようあえて短めに設計しているため、スッキリした印象です。

ヒップや太ももにゆとりを持たせつつ、独自のシルエット調整によりオシャレでキレイなテイストに仕上がっています。

ウエストはゴム仕様なので、楽な履き心地を叶えてくれますよ。

「大人のワイドテーパードパンツ」
40代メンズにおすすめのオーバーサイズコーデ例

大人っぽいハーフZIPのワッフルニットに、ブラックのワイドテーパードパンツを合わせたキレカジコーデ。

このワイドテーパードパンツはシルエットが秀逸なので、オーバーサイズでもスタイリッシュに見えるのがポイントです。

着用アイテム

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40代メンズがカッコよくオーバーサイズを着こなすには

40代らしく年相応にオーバーサイズを着こなしたいですよね。

ここでは、40代メンズがカッコよくオーバーサイズを着こなす方法について紹介していきます！

シルエットを意識する

オーバーサイズのアイテムを着こなす際には、以下の2つのシルエットを意識するのがおすすめ。

上半身にボリュームを持たせて下半身を細身にした「Yラインシルエット」
上半身を細めにして下半身を太めにした「Aラインシルエット」

オーバーサイズをトップスに取り入れる場合は、テーパードパンツやスキニーパンツなどの細身シルエットのボトムスをチョイスしましょう。

一方で、ワイドパンツやロングコートなど、下半身にボリュームが出るオーバーサイズコーデには、ジャスト感のあるトップスを合わせると好バランスです。

片方だけを太めにすることで、コーデにメリハリがつきますよ！

キレイめアイテム

カジュアルな印象を与えるオーバーサイズのアイテムは、キレイめアイテムと合わせて大人な要素をプラスしてみましょう！

キレイめアイテムを取り入れることで、カジュアルを良い感じで抑えつつ、大人っぽい雰囲気を演出してくれます。

無彩色＋有彩色2色まで

1つのコーデに使うカラーは「無彩色＋有彩色2色まで」を意識するのがポイント。

無彩色をベースにコーデを組み、シックなテイストになるよう仕上げましょう。

以下に好印象に仕上がる色合わせの例を挙げておきます。

モノトーン＋アクセントになる有彩色1色
ネイビーベース＋グレーまたはホワイト
ブラック＋ホワイト＋グレー（モノトーンのグラデーション）

色数が多いと子供っぽさや野暮ったさが目立ってしまう可能性も。柄物を取り入れる際は「柄物＋2色（モノトーンなど）」程度に留めておくとまとまりが出ます。

ダンボールカーディガン大人のストライプシャツタッセルローファーワイドテーパードパンツレザーUチップシューズ

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40代メンズにおすすめのオーバーサイズのアイテムで作るコーデ

ここからは、オーバーサイズを活用した、40代メンズにおすすめのメンズコーデを紹介していきます。

先ほど紹介したDCOLLECTIONのアイテムをカッコ良く着こなしたコーデ例をピックアップしましたので、ぜひ取り入れてみてくださいね！

モノトーンでシックにまとめたオーバーサイズコーデ

上品な杢グレーのカバーオールジャケットに、ブラックのワイドテーパードパンツを合わせたコーデ。

全体の印象が暗くなりすぎないよう、ソックス＋ロング丈タンクトップでホワイトをプラスしているのがポイントです。

着用アイテム

オーバーサイズもセットアップ風に着れば大人顔に

ブラウンの大人のテーラードジャケットに、同色のワイドテーパードパンツを合わせたセットアップ風コーデ。

ブラウン＋モノトーンのカラーリングをチョイスしています。

DCOLLECTIONのワイドテーパードパンツは、40代に相応しい程よいオーバーサイズ感が演出できるのでおすすめですよ！

着用アイテム

ブラウン系の同系色でまとめたオーバーサイズコーデ

ブラウンやベージュのアイテムをレイヤードした、ワントーン風コーデ。

オーバーサイズを意識したキレイめテイストのアイテムをチョイスすることで、大人のこなれ感を演出しています。

着用アイテム

Salvatole Marra シンプル腕時計

ヘリンボーン柄がオシャレな印象のオーバーサイズコーデ

ヘリンボーンツイードクルーネックニットに、モノトーンのカッチリしたアイテムを合わせているキレイめオーバーサイズコーデ。

全体的にシックなテイストにまとまっているため、オーバーサイズでも大人顔に仕上がっています。

着用アイテム

ワイルド感を演出したゆったりコーデ

ゆったりとしたワイドテーパードパンツとカーディガンを組み合わせたコーデ。

Tシャツとカーディガンの組み合わせがバランス良くキレイめの印象を与えてくれます。

カーディガン無地Tシャツワイドテーパードパンツ

ストライプシャツとカーディガンを合わせたきっちりコーデ

下半身はワイドテーパードパンツで上半身をストリプシャツとカーディガンの組み合わせにしたコーデ。

上半身をキレイめにすることで、大人っぽい雰囲気を演出しています。

安心感を与える男らしさを演出したコーデ

ジャケニットとワイドテーパードパンツを組み合わせたコーデ。

全体的にモノトーンな色合いや、ゆったりとした下半身から、どっしりとした安心感を与えることができます。

ジャケニットワイドテーパードパンツタッセルローファー

程よいオーバーサイズ感を演出した大人の休日コーデ

ソフトクッションダンボールトレーナーに、デニムテーパードパンツを合わせたリラックス感のあるキレカジコーデ。

上半身がゆったりしたシルエットなので、裾に向かって細くなるテーパードシルエットのデニムを合わせています。

ロング丈のタンクトップをチラ見せして、こなれ感を演出しているのがポイントです。

着用アイテム

統一感を増したセットアップコーデ

同色・同素材を合わせたセットアップコーデ。

統一感を出したいときや、周りとの差別化を狙いたいときにはピッタリです。

着用アイテム

セットアップをオーバーサイズでカジュアルダウン

デニム地のセットアップスタイルに、紹介したタック鹿の子フェイクレイヤードロングTシャツを合わせたコーデ。

程よいオーバーサイズ感なので、ジャケットに合わせてもルーズ過ぎないのがポイントです。

着用アイテム

大人のデニムテーラードジャケット

タック鹿の子フェイクレイヤードロングTシャツ

大人のデニムテーパードパンツ

大人のモカシンローファー

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【Q＆A】40代メンズのオーバーサイズに関するよくある質問にスタイリストがお答え！

ここでは「40代メンズのオーバーサイズ」に関して、SNSやネット上でよくあげられる質問について、スタイリストが直々にお答えしていきます。

バイヤー兼スタイリストのタカシです！よくある疑問・悩みを解決していきましょう！

Q.オーバーサイズとビッグシルエットの違いは？

オーバーサイズと似ている言葉に「ビッグシルエット」があります。

ビッグシルエットは、全体的に大きめの作りになっているものの、丈や首回りは元々のサイズ感に合わせて作られているものが多い傾向です。

そのため、Mサイズの人はMサイズのアイテムを着用するのが適しています。

みゆ

ここでの解説は、あくまでもファッション用語としての違いです。実際は混同されて使われていることも多いため、なんとなくで覚えておいてください。

Q.オーバーサイズの流行はいつ終わるの？

トレンドはおおよそ10年程度のスパンで入れ替わっています。

オーバーサイズの前には、2005～2015年頃までタイトなデザインが流行っていました。

このことを考えると、トレンドとして取り上げられるのはあと2～3年程度ではないかと予測されています。

ただし、汎用性の高いオーバーサイズは今後も定番化していくため、完全に終わることはないという意見も。

みゆ

ぶかぶかなデザインは流行遅れになる可能性がありますが、40代メンズに似合うような程よいオーバーサイズ感のものなら持っておいて損はありません！

Q.ぽっちゃり体型のメンズがオーバーサイズを着るのはアリ？

体型カバーのためにオーバーサイズをチョイスするメンズも少なくないでしょう。

ただし、大きすぎるサイズを着るとかえって不格好に見えてしまうことも。

スタイルアップを狙うなら、ジャストよりもややゆとりがある程度のサイズ感を着こなすのがおすすめです。

みゆ

ボディラインがハッキリ出るようなものももちろんNGです！程よくゆとりがあるアイテムをチョイスしつつ、全体的なバランスも意識してみてください。

疑問は解決しましたか？少しでも参考になればうれしいです！

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オーバーサイズを着こなして40代メンズコーデをお洒落に

ここまで、40代メンズにおすすめのオーバーサイズのアイテムや着こなし方、コーデについて紹介してきました。

40代には似合わないと思われがちなオーバーサイズアイテムですが、着こなし方のポイントや選び方を気をつけることで、年相応なオシャレなコーデにできます。

今回紹介した、おすすめのコーデを参考に、自分に似合うオーバーサイズコーデを探してみてくださいね！

他にも、DCOLLECTIONではオーバーサイズのアイテムを使用したおすすめコーデを紹介しています。

そちらもぜひ参考にしてみてください！