こんにちは、メンズファッション通販サイトのDCOLLECTION(ディーコレクション)です。この記事では40代メンズの方に向けて、
「太め体型におすすめの服・コーデを知りたい」
「中年太りしてきてどんな服を着ればいいか分からない」
「ぽっちゃり体型でもオシャレな40代でいたい」
このような悩みを解決していきます。40代になると体型の維持が難しくなったり、「この服装は年相応か?」と悩む人は結構多いと思います。
そこでDCOLLECTIONに在籍するファッションに関する資格を持ったプロのスタイリストが、そんなあなたに合う服をご紹介!

INDEX
- 1 記事を読む前に!効率的にカッコよくなれる方法を教えます
- 2 【DCOLLECTION厳選】これからの季節、コレさえ手に入れておけば間違いない!
- 3 【2025年】オシャレに思われる!40代メンズの太めファッション3選
- 4 太め40代のメンズが押さえておきたいファッションのあれこれ
- 5 【2025年早春版】ぽっちゃり体型(太め)の40代におすすめのメンズ服
- 6 【最新】売り切れる前にゲットしてほしい人気アイテムランキング
- 7 【季節別】40代太めメンズにおすすめのオシャレな着こなし集
- 8 40代の太めメンズが着てはいけないNG服・ファッションとは?
- 9 40代の太め男性におすすめなブランド・通販サイトとは?
- 10 【Q&A】「40代太めメンズのファッション」に関するよくある質問にスタイリストがお答え!
- 11 40代太め体型に合ったオシャレを楽しもう!
記事を読む前に!効率的にカッコよくなれる方法を教えます
あなたの持っているオシャレの悩み、効率的に解決してオシャレを楽しみたくないですか?
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DCOLLECTIONは、服の購入だけではなく、コーディネートのヒントやオシャレの基本を学べる”大人のための”メンズブランドです。
「何を着ればいいか」「似合う服がほしい」そんなお悩みを解決するためのサービスを、ぜひご活用ください。



長年の経験と豊富な知識で、現在4,000件超のオシャレ相談実績を誇る
- 骨格診断ファッションアナリスト
- テキスタイルアドバイザー
- 婚活ファッション講師
- オフィスカジュアル推進事業従事
【DCOLLECTION厳選】これからの季節、コレさえ手に入れておけば間違いない!
数々のオシャレ相談をお受けしてきたDCOLLECTIONが、「このアイテムを手に入れておけば間違いない」というアイテムをピックアップしました。
オシャレはまずこのテーパードパンツから始めましょう。
これがあれば着こなしの基礎ができ、コーディネートでの失敗が格段に減ると言えます。
大人の男性として魅力的になれる、おすすめのアイテムです!
【スタイリスト厳選】
CODE4 テーパードパンツ
イチオシ
アイテム ![]() テーパード★★★★☆
詳しくみる
4.3 |
【テーパードに合う】 |
![]() カーディガン★★★★★
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5.0 |
![]() デニムシャツ★★★★★
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5.0 |
![]() ルーズニット2025年春
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新作 |
こちらのアイテムを組み合わせることで、簡単にカッコいいコーディネートが完成します!きっと今まで以上にオシャレを楽しむことができるはずです。

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人の顔タイプは5つのパターンに分けることができ、各パターンごとに似合う服のテイストが異なります!
自分に似合う服を着ることで、よりオシャレに変わることができるんですよ。
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【2025年】オシャレに思われる!40代メンズの太めファッション3選
まずは40代のぽっちゃり体型の方におすすめなメンズファッションから見ていきましょう!
「とにかく早く答えを知りたい」「失敗したくない」という方は、とりあえずこの服装を真似しておけば大きな失敗はないはず。
春先に特におすすめな3コーデをピックアップしたので、ぜひ参考にしてみてください。
重ね着×Yラインシルエットでオシャレに体型カバー

パーカーにチェスターコートを重ね着して、上半身から腰周りの体型をカバーした40代太めメンズにおすすめのファッション。
パンツにはストレートシルエットのワイドパンツをチョイスして、アウターとのメリハリとブラックの引き締まった印象を演出しています。
着用アイテム |
ツイルチェスターコート 裏地付き |
ワッフルパーカー |
ルーズワイドパンツ |
スウェードレザースニーカー |
2wayマルチトートバッグ |
ダークトーンで男らしく引き締めたリラックスコーデ

ブラック系の大人カジュアルなアイテムでまとめて、カッコイイ雰囲気に仕上げた40代太めメンズファッションです。
ゆったりとしたシルエットですが、ブラックで統一することで印象を引き締め、男らしくこなれた雰囲気に仕上げています。
着用アイテム |
テクニカル パフジップブルゾン |
スウェットライクニット |
ハイゲージ長袖カットソー |
ワイドバルーンパンツ |
収縮色でメリハリを付けたワイドパンツコーデ

ダークトーンのチェック柄ネルシャツをチョイスして、トップスをダークトーンでまとめた大人カジュアルなコーデ。
チノパンテイストのワイドパンツを合わせることで、安定感のあるAラインシルエットを演出し、バランスの取れたシンプルなスタイルに仕上げています。
ポッコリお腹をカバーしたいときや、下半身のシルエットを隠したいときなどにおすすめですよ。
着用アイテム |
チェック柄ネルシャツ バンドカラー |
ハイゲージ長袖カットソー |
▼太め・ぽっちゃり体型の方におすすめのコーデはコチラ!
「大人っぽくて、カッコいい」
人気ランキングTOP10

好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること!
Dコレのアイテムを着こなすことで、すぐに好印象になれちゃいます!
太め40代のメンズが押さえておきたいファッションのあれこれ
「体型にコンプレックスがあって服を選ぶのが難しい」
「40代からのオシャレって何を着ていいかわからない」
そんな思いに答えるべく、どんな基準で服を選んだらいいかをご提案します。
選び方のポイントは次の5つです。
- キレイめの服をメインに着こなす
- ややゆったりさせたシルエットの服を選ぶ
- メリハリのあるシルエットを意識する
- メリハリのある色合いを意識する
- 重ね着で体型をカバーする
それぞれ解説していきます。
①キレイめの服をメインに着こなす
40代の男性が年相応の着こなしを作る基本として、まずキレイめの服を持っておくことをおすすめします。
40代は30代の頃よりも、品のあるシンプルな服装が似合う年齢です。
カジュアルな服装よりもキレイめで清潔感のある服装の方が、年相応に見えやすいでしょう。

服は大きく「キレイめ」と「カジュアル」の2つに分けられます。
キレイめなものは大人っぽさがあり、カジュアルなものは子供っぽさが出やすいです。
ただし、キレイめなものばかりでコーディネートすると堅苦しい印象やキメすぎ感が出てしまいます。
普段着であればキレイめが5~7、カジュアルが3~5くらいの割合にすると、頑張りすぎない自然体のオシャレが作れますよ。
▼40代メンズにおすすめのキレイめアイテム
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②ややゆったりさせたシルエットの服を選ぶ
自然とやっている方も多いと思いますが、太めな体型の方はややゆったりとしたシルエットの服を選ぶのがおすすめです。
注意したいのはゆったりし過ぎたものを選んでしまい、カジュアルな印象が強くなってしまうこと。
オーバーサイズのものがトレンドではありますが、40代らしい大人っぽさが欠けてしまう可能性が高いです。
あくまでもややゆったりのサイズ感にこだわることがポイントですね。
▼40代メンズにおすすめのややゆったりシルエット
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③メリハリのあるシルエットを意識する

カッコいい40代太めメンズファッションのコツは、全体のシルエットを意識してコーディネートすることです。
- Iラインシルエット:上下ジャストサイズでまとめてスッキリ見せる
- Yラインシルエット:トップスをゆったり、パンツをスッキリ見せる
- Aラインシルエット:トップスをスッキリ、パンツをゆったり見せる
低身長なメンズや、きちんと感が出したいときはスタイルアップできる「Iラインシルエット」がおすすめ。
肩回りやポッコリお腹が気になるメンズは、上半身がカバーできる「Yラインシルエット」を意識しましょう。
太ももやお尻など、下半身のボリュームが気になるメンズには、「Aラインシルエット」が体型カバーに役立ちます。

▼40代太めメンズにおすすめの好シルエットアイテム
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④メリハリのある色合いを意識する
また、メリハリのある色合いを意識することもスタイルアップのコツです。
明るいカラーや淡いカラー(膨張色)
- メリット:清潔感・爽やかさ・柔らかさが演出できる
- デメリット:膨張して太って見える
暗いカラーや濃いカラー(収縮色)
- メリット:引き締まったクールな印象になる
- デメリット:暗く重い印象になる、キメすぎ感が出る
色合いには、大まかに上記のような印象やメリット・デメリットの違いがあります。
この利点をうまく活かし、体型が気になる部分に収縮色を、顔周りなどに程よく明るいカラーをチョイスするのがおすすめ。
明暗がハッキリすればするほどスタイリッシュに見えるので、意識して取り入れてみてくださいね!
⑤重ね着で体型をカバーする
オシャレに太め体型をカバーしたいなら、重ね着コーデを取り入れる方法もおすすめです。
カーディガンやジャケットなどをトップスにレイヤードすれば、縦のラインが強調されてスマートな印象に仕上がります。
前を開けてサラッと羽織ることで、ポッコリお腹もカバーできますよ。

▼40代メンズにおすすめの重ね着アイテム
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ロング丈のアウターを押さえておく
ぽっちゃり体型の方のスタイルアップにとくにおすすめなのが、ゆったり感のあるロング丈アウターです。
お腹周りから脚まわりの太さを覆い隠すことができるので、体型カバーに役立ちます。
また、画像のようにインナーとのカラーにメリハリを出せば、縦のラインが強調されよりスタイルよく見えますよ。
▼40代メンズにおすすめのロング丈アウター
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服選びだけじゃない!体型維持も大切なファッション

40代になると体型が崩れやすくなり、その体型カバーのためにゆったりした服を選びがちです。
オシャレに魅せるには体型カバーも大切なことですが、運動をして体型を維持したり改善することも大切!
40代になると体型だけでなく、体調の変化も表れやすいので、運動や食事を見直して、カッコいい体作りもしていきましょう!
年齢を重ねても体型を維持していると、周りと比べて「美意識がある」「自分磨きを続けている」という印象が強くなります。
部下や家族からも好印象に思われやすくなりますよ。
「大人っぽくて、カッコいい」
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好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること!
Dコレのアイテムを着こなすことで、すぐに好印象になれちゃいます!
【2025年早春版】ぽっちゃり体型(太め)の40代におすすめのメンズ服
ここでは太めの体型を気にしているメンズにおすすめの服をご紹介します。
各ジャンル3つずつ紹介しますので、コーデ作りの参考にしてくださいね!
40代ぽっちゃりメンズにおすすめのアウター
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ワッシャーステンカラーコート
「ワッシャーステンカラーコート」は、体型カバーにもってこいの春コートです。
耐久性と軽量性を兼ね備えた「ナイロンワッシャー生地」を採用しており、40代らしい大人の品格を演出してくれます。
クラシカルな雰囲気とモダンな機能性が融合した、抜け感のあるデザインも魅力的。
ミディ丈のAラインシルエットコートなので、体型をカバーしつつ縦長の美しいラインが演出できます。
気になるシルエットを隠して、足首などの細い部分だけを見せられるので、太めの40代メンズもスタイルアップできますよ!
■「ワッシャーステンカラーコート」を購入したお客様の声

164cm 56kgて、Mを購入しました。
袖丈は手の甲が半分隠れる程度、丈感は、膝下あたりでバッチリです。
色味がベージュというより薄い銀杏の葉というか薄い辛子色で、とても良い色合いです。
春先に着るのが楽しみです。
引用:DCOLLECTION
「ワッシャーステンカラーコート」
太め40代におすすめのメンズファッション

ベージュのワッシャーステンカラーコートに、ブラックのシンプルなアイテムを合わせた、40代太め男性向けの春ファッション。
コート以外をダークトーンでまとめて印象を引き締め、明るいカラーのコートで春らしさを演出することで、メリハリと季節感を演出しています。
着用アイテム |
ワッシャーステンカラーコート |
ハイゲージタートルネックニット |
ブラックスリムパンツ |
2wayマルチトートバッグ |
Uチップシューズ |
ショート丈シャツジャケット
「ショート丈シャツジャケット」は、大人っぽく上品な印象の機能性ワークジャケットです。
フランスの農作業服にルーツを持つ「チョアジャケット」を、トレンド感のあるショート丈のシルエットに再デザインしています。
丈夫ながらも軽やかな素材感を採用しており、春の装いにもピッタリです。
上品かつミニマルな襟元が、シンプルかつ洗練された大人のスタイルを演出してくれます。
オーバーサイズなゆったりシルエットなので、体型カバーにも最適ですよ!
「ショート丈シャツジャケット」
太め40代におすすめのメンズファッション

オシャレなスミクロカラーのショート丈シャツジャケットに、同素材のワイドバルーンパンツを合わせた、ワークテイストのセットアップスタイル。
上下ゆったりとしたサイズ感ですが、ダークトーンでまとめることで安定感のある男らしい雰囲気に仕上がっています。
カッコイイテイストの休日ファッションに仕上げたい太め40代メンズにおすすめですよ!
着用アイテム |
ショート丈シャツジャケット |
ハイゲージシルクニット |
ハイゲージ長袖カットソー |
ワイドバルーンパンツ |
ナローメッシュベルト |
CODE4 テーラードジャケット
「CODE4 テーラードジャケット」は、ワンランク上のオシャレなジャケットコーデが作りたい40代メンズにおすすめのアイテム。
キレイめなデザインながら、リラックス感のあるシルエットを採用しているため、太めの40代メンズもオシャレに着こなせます。
オックス織りで仕上げたアイテムなので、上質で洗練された印象です。
カジュアルからビジネスまでどんなシーンにも馴染んでくれるのも魅力的。
同色・同素材のテーパードパンツと合わせて着こなせば、簡単にオシャレなセットアップコーデが作れますよ!
■「CODE4 テーラードジャケット」を購入したお客様の声

今までは必ず正装のスーツでしたが、転職先はカジュアルでも大丈夫みたいでそれに合わせたセレクトをしました。
ただ、外部の人と会う時はオフィスカジュアルが向いていると思い今回のを選びました。
引用:DCOLLECTION
「CODE4 テーラードジャケット」
太め40代におすすめのメンズファッション

CODE4テーラードジャケットに、同色・同素材のテーパードパンツを合わせたキレイめな印象のセットアップスタイル。
ネイビー×ホワイト系の色合わせで、スマートかつ清潔感のある大人の雰囲気を演出しています。
40代太めメンズでも、スタイリッシュでカッコいいファッションが作れますよ!
着用アイテム |
CODE4 テーラードジャケット |
ハイゲージシルクニット |
CODE4 テーパードパンツ |
リアルレザーベルト |
Salvatole Marra シンプル腕時計 |
40代ぽっちゃりメンズにおすすめのトップス
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スウェットライクニット
「スウェットライクニット」は、トレーナーとニットの両方のテイストを併せ持ち、シンプルながらも洗練された印象が作れるアイテム。
程よいハリ感とツヤを抑えた風合いで、40代メンズの春ニットコーデにこなれ感をプラスしてくれます。
袖口や裾のリブデザインがさりげなくオシャレを演出してくれるため、派手すぎず地味すぎない絶妙なバランスに。
太め体型の40代メンズには、重ね着するなら明るいカラー、1枚で着るならダークトーンがおすすめですよ!
■「スウェットライクニット」を購入したお客様の声

「スウェットライクニット」
太め40代におすすめのメンズファッション

ネイビー×ブラックの2トーンでまとめた、こなれ感のあるシンプルな太め体型向け40代メンズファッション。
ブラックのスウェットライクニットをチョイスすることで、トップスの印象を引き締め、男らしく洗練された雰囲気に仕上げています。
着用アイテム |
テクニカルZIPパーカー |
スウェットライクニット |
ストレートデニム |
スウェードレザースニーカー |
レギュラーカラーシャツ
「レギュラーカラーシャツ」は、重ね着コーデに大人の清潔感をプラスしてくれるアイテム。
シンプルなレギュラーカラーはオンオフ両用しやすいのがポイントです。
ストレッチ性や防しわ性に優れており、幅広いシーンで使っていただけます。
ややゆとりのあるサイズ感を採用しているため、こなれた雰囲気が演出でき、ポッコリお腹がカバーできるのも魅力的。
Tシャツに合わせてサラッと羽織るのもおすすめですよ。
■「レギュラーカラーシャツ」を購入したお客様の声

「レギュラーカラーシャツ」
太め40代におすすめのメンズファッション

ブラックのゆったりとしたテーラードジャケットに、ワイドシルエットのストレートパンツとレギュラーカラーシャツをチョイス。
ゆとりシルエットで太め体型をオシャレにカバーしつつ、40代らしい洗練された印象に仕上げたセットアップスタイルです。
着用アイテム |
ルーズテーラードジャケット |
レギュラーカラーシャツ |
ルーズワイドパンツ |
スウェードレザースニーカー |
リラックスシルエットストライプシャツ
「リラックスシルエットストライプシャツ」は、ゆったりしたシルエットで着られる、清潔感のある春らしい雰囲気のシャツ。
優しいカラーのマルチストライプシャツを採用しており、爽やかかつ親しみやすい印象に仕上がります。
「トレンド感を取り入れたいけど、派手過ぎないものが欲しい」という方にもおすすめです。
細部までこだわったオシャレさと、主張しすぎない柔らかな色合いが、都会的で洗練されたテイストを演出してくれますよ!
■「リラックスシルエットストライプシャツ」を購入したお客様の声

「リラックスシルエットストライプシャツ」
太め40代におすすめのメンズファッション

爽やかなブルーのリラックスシルエットストライプシャツに、ブラックのテーパードパンツを合わせたシンプルな春の大人カジュアルスタイル。
ストライプ柄は縦の印象を強調し、細身に見せてくれるので、太め体型が気になる40代メンズは積極的にファッションに取り入れていきましょう!
着用アイテム |
リラックスシルエットストライプシャツ |
CODE4 テーパードパンツ |
スウェードレザースニーカー |
シンセティックレザーミニショルダーバッグ |
40代ぽっちゃりメンズにおすすめのパンツ
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CODE4 テーパードパンツ
オールシーズン活躍する「CODE4 テーパードパンツ」は、40代メンズにまず穿いて欲しい1着です。
DCOLLECTIONが独自開発したオックス織りの生地を採用しており、上品なハリ感と質感が楽しめます。
ベーシックなデザインで、シンプルなトップスに合わせやすいのが特徴。
テーパードシルエットにより足元がスッキリと見え、全体のバランスが整います。
メンズのビジネスカジュアルコーデでも、好バランスなスタイリングが可能です。
■「CODE4 テーパードパンツ」を購入したお客様の声

「CODE4 テーパードパンツ」
太め40代におすすめのメンズファッション

ネイビーのCODE4テーパードパンツに、同色・同素材のテーラードジャケットを合わせた、40代らしい清潔感のあるセットアップファッション。
インナーに白系のトップスをチョイスし、ネイビーのジャケットを羽織ることで、清潔感とメリハリを出しつつ、白の膨張感を軽減しています。
着用アイテム |
CODE4 テーラードジャケット |
ハイゲージシルクニット |
CODE4 テーパードパンツ |
Uチップシューズ |
CODE4 ワイドパンツ
「CODE4 ワイドパンツ」は、トレンド感の演出や体型カバーが叶う大人のワイドパンツです。
旧モデルに改良を重ね、大人向けの上質感と快適さを実現し、オンオフ問わず使える万能パンツに仕上げました。
2本の内向きタックで適度なゆとりが演出できるので、スッキリした印象に。
下半身の太さを隠しつつ、こなれた雰囲気が演出できるので、太め体型が気になる40代メンズにもおすすめですよ!
■「CODE4 ワイドパンツ」を購入したお客様の声

「CODE4 ワイドパンツ」
太め40代におすすめのメンズファッション

ストンとした落ち感のあるタイプライターシャツに、ダークトーンのCODE4ワイドパンツを合わせることで、こなれ感と洗練された雰囲気に仕上げたコーデ。
キレイめなゆったりシルエットのアイテムをチョイスすることで、モード感のあるオシャレな40代メンズの太め体型カバーファッションが作れます。
着用アイテム |
タイプライターシャツ |
CODE4 ワイドパンツ |
スウェードレザースニーカー |
キルトショルダーバッグ |
ワイドバルーンパンツ
「ワイドバルーンパンツ」は、ゆったりシルエットなのに野暮ったくない、洗練された雰囲気のリラックスアイテムです。
ワッシャー加工の独特な上質さと細部へのこだわりで、上品かつ落ち着いた雰囲気に仕上がります。
こだわり抜いたバルーンシルエットで動きやすく、リラックスした雰囲気で着こなせるのも魅力的です。
ウエストゴムで楽々穿けるので、ポッコリお腹が気になるメンズにもおすすめですよ!
■「ワイドバルーンパンツ」を購入したお客様の声

「ワイドバルーンパンツ」
太め40代におすすめのメンズファッション

ゆとりのあるシルエットのテーラードジャケットと、ストライプシャツを重ね着して、40代らしいきちんと感と清潔感を演出したコーデ。
ナチュラルカラーのワイドバルーンパンツを合わせることにより、春らしく軽やかなテイストに仕上げているのがポイントです。
着用アイテム |
ルーズテーラードジャケット |
リラックスシルエットストライプシャツ |
ワイドバルーンパンツ |
Uチップシューズ |
▼40代太めメンズに似合うファッションアイテムはコチラ!
【最新】売り切れる前にゲットしてほしい人気アイテムランキング

※ランキングはデイリーで売れているものTOP5を表示しています。
「大人っぽくて、カッコいい」
人気ランキングTOP10

好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること!
Dコレのアイテムを着こなすことで、すぐに好印象になれちゃいます!
【季節別】40代太めメンズにおすすめのオシャレな着こなし集
ここからは、40代太めメンズがオシャレにスタイルアップできるコーデを紹介していきます!
以下の季節ごとにセレクトいたしましたので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
【春におすすめ】40代の太めメンズファッション
春はモノトーンカラーを基調にして、明るいカラーを差し色に取り入れるスタイルがおすすめ。
ゆったりサイズのキレイめアイテムをメインに着こなすと、清潔感のあるスタイルが作れますよ。
ストライプシャツ×Aラインシルエットでナチュラルにスタイルアップ

ワイドバルーンパンツでトレンド感のあるAラインシルエットに仕上げつつ、ナチュラルにスタイルアップした春らしいコーデ。
ストライプ柄で縦の印象を強調し、下半身にボリュームを出しつつダークトーンで引き締めているのがポイントです。
着用アイテム |
リラックスシルエットストライプシャツ |
ハイゲージ長袖カットソー |
ワイドバルーンパンツ |
Uチップシューズ |
ナローメッシュベルト |
ブラックのフェイクスウェードシャツで上半身の体型をカバー

ストンとした落ち感のあるフェイクスウェードシャツジャケットに、ベージュのワイドパンツを合わせてメリハリとこなれ感を演出したスタイル。
太め40代の気になるポッコリお腹を隠しつつ、リラックス感のあるシルエットでオシャレな雰囲気に仕上げています。
着用アイテム |
フェイクスエード シャツジャケット |
CODE4 ワイドパンツ |
LIGHT TECH インナーTシャツ |
コートスプリットレザーモカシン |
タックインで脚長効果も演出したメリハリあるAラインシルエットコーデ

レギュラーカラーシャツをタックインで着こなした、キレイめな印象のAラインシルエットコーデ。
下半身の体型をワイドパンツでカバーしつつ、タックインで脚長効果をプラスし、メリハリのある印象に仕上げています。
着用アイテム |
レギュラーカラーシャツ |
ハイゲージシルクニット |
CODE4 ワイドパンツ |
ナローリアルレザーベルト |
スウェードレザースニーカー |
【夏におすすめ】40代の太めメンズファッション
夏はアイテム数が少なくなるため、シルエットや色合いにとくに配慮しましょう。
程よくキレイめなアイテムを取り入れて、小物にもこだわるとオシャレに見えますよ。
半端袖の夏コートでオシャレに体型カバー

ネイビーの7分袖シャツチェスターを活用した、縦ラインを強調できる40代太めメンズにおすすめのファッション。
シルエットやメリハリのあるカラーリングで、太めの体型がカバーできます。
テーパードシルエットのキレイめデニムを合わせれば、スタイルアップできるYラインシルエットの完成です!
着用アイテム |
7分袖シャツチェスター |
LIQUID ニット SUMMER バーズアイ |
CALMデニムスラックス |
Salvatole Marra クロノグラフ腕時計 |
whoop’-de-doo’ プレーントゥ レザーシューズ |
ワイドテーパードパンツでこなれた雰囲気に

ライトブルーの夏ニットに、セミワイドスラックスを合わせた40代太めメンズの夏コーデです。
トップスとパンツで明暗のメリハリを出しているのがポイント。
テーパードシルエットのワイドパンツなら、大人のメンズでも年相応に着こなせますよ。
着用アイテム |
LIQUID ニット SUMMER バーズアイ |
SEWI タンクトップ |
CODEセミワイドスラックス |
MBスニーカー |
Salvatole Marra シンプル腕時計 |
ビッグシルエット×テーパードパンツでYラインを演出

ホワイトのビッグシルエットTシャツに、スリムなテーパードシルエットのデニムを合わせたメリハリコーデです。
スタイルアップできるYラインシルエットを意識しつつ、清潔感のある色合いで夏らしく仕上げています。
着用アイテム |
DISCUS(R) ビッグシルエット半袖Tシャツ |
CALM テーパードスラックス DENIM |
レザーデッキシューズ |
Salvatole Marra クロノグラフ腕時計 |
【秋におすすめ】40代の太めメンズファッション
秋はレイヤードスタイルが基本になります。
落ち着いた色合いでまとめつつ、ブラック系のアイテムを合わせてスタイルアップを狙いましょう。
ブラック×ネイビーでシックな印象に

ダークネイビーのカーディガンに、CALMデニムスラックスを合わせたキレイめな40代の太めメンズ向けコーデ。
白系アイテムを効果的に取り入れることで、スタイルアップしながら清潔感も演出している着こなしです。
着用アイテム |
ワッフルカーディガン |
SEWI 半袖Tシャツ CREW |
デニムスラックス |
Salvatole Marra クロノグラフ腕時計 |
モノトーンで上半身をスリムに見せる

モノトーンでスタイリッシュに仕上げた、40代太めメンズのキレイめカジュアルファッションです。
ブラックのTシャツに同色のシングルライダースをレイヤードして、上半身をコンパクトにまとめています。
着用アイテム |
フェイクスエード シングルライダース |
ハイゲージ長袖カットソー |
コートスプリットレザーUチップシューズ |
コーデュロイパンツ |
ベーシックなモノトーンでスタイリッシュに仕上げたキレカジスタイル

ブラックのフェイクスエード シャツジャケットに、グレーのCODEワイドスラックスPREMIUMを合わせた40代メンズコーデ。
モノトーンで大人っぽい印象に仕上げつつ、ワイドパンツで体型をカバーしているのがポイントです。
インナーとのメリハリで、より引き締まった印象が演出できますよ。
着用アイテム |
フェイクスエード シャツジャケット |
スウェットトレーナー |
CODEワイドスラックスPREMIUM |
MBスニーカー |
【冬におすすめ】40代の太めメンズファッション
冬の40代メンズコーデは、着ぶくれしないようシルエットに気を付けることが大切。
コーデ全体が暗くなりすぎないよう、差し色にホワイトなどをチョイスするとオシャレにキマります。
モノトーンでダウンジャケットコーデもスタイリッシュに

ブラックの中綿ダウンに、グレーのワイドパンツを合わせてスタイリッシュに仕上げた、40代太めメンズの冬コーデ。
Vネックでシャープな印象をプラスしつつ、カジュアルすぎないテイストで40代らしさを演出しています。
着用アイテム |
2WAYパフジャケット |
AZE編みVネックニット |
ハイゲージ長袖カットソー |
CODEワイドパンツ WINTER |
オーバーサイズの大人コートで体型をカバー

ネイビーのステンカラーコートで、上半身から腰周りまでの体型をオシャレにカバー。
アイボリーのコーデュロイパンツをチョイスすれば、暗くなりすぎないクリーンな40代メンズの冬ファッションが作れますよ。
着用アイテム |
オーバーサイズステンカラーコート |
ハイゲージシルクニット |
HEAT Thermo SolarインナーTシャツ |
コーデュロイパンツ |
コートスプリットレザーUチップシューズ |
ブラウン×ブラックで男らしさを演出

ブラウンのコーデュロイセットアップに、ブラックのシルクニットをレイヤードした、40代太めメンズの冬ファッションです。
タックインで着こなすことにより、足が長く細く見えるので、スタイルアップが期待できます。
着用アイテム |
コーデュロイテーラードジャケット |
コーデュロイ ストレートパンツ |
ハイゲージシルクニット |
コートスプリットレザーUチップシューズ |
「大人っぽくて、カッコいい」
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好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること!
Dコレのアイテムを着こなすことで、すぐに好印象になれちゃいます!
40代の太めメンズが着てはいけないNG服・ファッションとは?
ここからは、40代太めメンズのNGファッションについて解説していきます。
絶対にダメということではありませんが、ぽっちゃり体型の悪いところがより目立つ可能性が高くなるので注意が必要です。
なるべく着ないようにしたいのが、
- 3首の部分がタイトに見えるもの
- 膨張色のアイテム
- ビッグシルエットすぎるもの
この3つです。
3首の部分がタイトに見えるもの
3首とは、「首」「手首」「足首」の3つのこと。
この部分は視線を集めやすく、全体の印象が左右されやすいポイントになります。
なんとなくネックレスや腕時計、靴などに目がいった経験がある人も多いのではないでしょうか。
たとえばどんなに服装がカッコよくても、靴がダサいとコーデ全体がダサく見えてしまいます。
そして太め体型の場合、この「首」「手首」「足首」が窮屈だとより太って見えやすいです。
とくに以下のものは避けるようにするといいでしょう。
- タートルネック
- 袖リブがきつめの服
- ジョガーパンツなどの足首がキュッとなっているパンツ
できれば肌を露出させて抜け感を出すようにすると、スッキリとした見た目に仕上げやすくなりますよ。
膨張色のアイテム
色は大きく膨張色と収縮色の2つに分かれます。
簡単に区別すると、暗めの色が収縮色で引き締まって見え、明るめの色が膨張色で大きく見えやすくなります。
膨張色の代表的な色は、以下の通りです。
- 赤
- 黄色
- オレンジ
白も膨張色にはなりますが、白は無彩色でスッキリと見える効果もあるので、NGというわけではありません。
また膨張色に多い赤やオレンジは、カジュアルな印象が強くなりやすいので注意しましょう。
40代なら引き締まって見える収縮色の方が、大人っぽいコーデを作れるのでおすすめですね。
ビッグシルエットすぎるもの
体型カバーをするためにビッグシルエットのアイテムを使うことはよくあると思いますが、大きすぎるものを使うと、ダラしなく見えたり、余計に太って見えてしまう可能性があります。
ピチピチすぎると身体のラインが見えてしまうのでバランスが大切。
「ややゆったりとしたシルエット」を意識して、コーディネートするようにすることがポイントですね。
「大人っぽくて、カッコいい」
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好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること!
Dコレのアイテムを着こなすことで、すぐに好印象になれちゃいます!
40代の太め男性におすすめなブランド・通販サイトとは?
数多くあるブランドですが、太めな体型の方に特におすすめなブランドもちゃんとあります。
ぽっちゃり体型の40代メンズが押さえておくべきファッションブランド・通販サイトとしては、
- サカゼン
- UNIQLO(ユニクロ)
- ビッグエムワン
の3つです。1つずつ簡単にどんなお店かをご紹介します。
サカゼン
サカゼンはキレイめからカジュアルな海外ブランドアイテムを多く取り扱うお店です。
関東には実店舗もあり、通販でも購入することができます。
ビッグサイズといえばサカゼンと名を挙げる人も多く、3L~5Lなどの大きめの服を探している方にとってはとくに重宝できますよ。
キレイめなアイテムもありますが、どちらかというとカジュアル好きな方におすすめなブランドですね。
UNIQLO(ユニクロ)
実店舗も多く構えるユニクロは、40代太めメンズに相応しいシンプルなファッションアイテムが揃っています。
高品質なアイテムを手ごろな価格で購入できるので、1度は利用したことがある方も多いのではないでしょうか。
UNIQLOは日本だけでなく、海外にも進出しており、サイズ展開がかなり豊富です。
ベーシックで使いやすいアイテムが多く、40代らしい大人コーデを作るのには持ってこいのブランド。
太め体型だとサイズ感によく悩むかと思いますが、実店舗でサイズチェックしやすいのも嬉しいポイントですね。
ビッグエムワン
2L~8Lサイズまでの大きいサイズを取り揃えているビッグエムワン。
実店舗がない県もありますが、全国的に展開されているので見かけたことがある方もいるかもしれませんね。
ビッグサイズの専門店なので、大きめの服が欲しいという方は一度見ておきたいショップです。
普段着用の服はもちろん、スーツジャケットの取り扱いもあるので、幅広いジャンルから選ぶことができますよ。
「大人っぽくて、カッコいい」
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好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること!
Dコレのアイテムを着こなすことで、すぐに好印象になれちゃいます!
【Q&A】「40代太めメンズのファッション」に関するよくある質問にスタイリストがお答え!
ここでは「40代太めメンズのファッション」に関して、SNSやネット上でよくあげられる質問について、スタイリストが直々にお答えしていきます。

Q.40代太めメンズがセンス良く見せるには?
ファッションもセンス良く見せる大事なポイントですが、それ以外にも重要な点は「顔まわりの清潔感」です。
40代太めメンズは暑苦しく不潔に見えるヘアスタイルはNG!
短髪で前髪をしっかり上げるヘアスタイルの方が清潔感が出て、それだけでもセンスの良い雰囲気が出せますよ。
ちなみに40代太めメンズにおすすめのファッションアイテムやコーデは、この記事で紹介しているのでもう一度チェックしてみてくださいね。
Q.40代太めメンズにおすすめのカラーは?
40代太めメンズは、とくに太さが気になる箇所にダークな寒色を取り入れることがおすすめです。
無地のブラック・ダークグレー・ネイビーといったカラーは収縮色とも呼ばれ、太い部分に配色することで視覚的に引き締まって見える効果があります。
腕やお腹まわりが気になる方はトップスに、太ももやお尻まわりがガッチリしている方はボトムスにダークカラーを持っていきましょう。
Q.40代太めメンズにNGなカラーとは?
40代太めメンズにNGなカラーは、明るくハッキリとした色味です。
とくにおすすめカラーの対極にある暖色は、体のラインを膨張して見せてしまうため避けた方がよいでしょう。
どうしても赤やオレンジ、パステルカラーを取り入れたい場合には、インナーにアクセントカラーをして使うことがおすすめです。
Q.40代太めメンズにおすすめの柄とは?
40代太めメンズにおすすめの柄はストライプです。
縦にラインの入ったストライプ柄は視覚的に縦長に見えます。
そのため、横に広がって見える箇所がスッキリとして見えるのです。
また、ストライプに使われている縦線の間隔が細かいほどシャープな印象が強まります。
Q.40代太めメンズにおすすめのシューズとは?
40代太めメンズにおすすめは、ロングノーズと呼ばれる足の甲の先端部分が少し長めの靴です。
40代太めメンズがロングノーズの靴を取り入れることで、全体的なシルエットがスッキリと引き締まって見えますよ。
シューズの色は、ブラックやダークブラウンといった暗めの色味がよいでしょう。
この記事で紹介したコーデとの相性もよいので、ぜひ試してみてくださいね。

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40代太め体型に合ったオシャレを楽しもう!

今回は40代の太め体型におすすめなファッションについて紹介しました。
体型維持が難しくなってくる年代ですが、運動や食生活も見直しつつオシャレを楽しみましょう。今回の記事が少しでも参考になれば嬉しいです。
最後までご覧いただきありがとうございました。
DCOLLECTIONスタイリストのひとこと

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