40代がっちり体型のメンズにおすすめのファッション術を徹底解説！

40代メンズのがっちり体型さんにとって自分に似合うメンズファッションを理解している方はどのくらいいるでしょうか。

中には体が大きく見えてしまうことが原因で、思うようなコーディネートを組むことができないと悩んでいる方もいるでしょう。

そこで今回はそんながっちり体型の大人メンズに最適なコーディネートに加えて、おすすめのアイテムや着こなし方を詳細に解説していきます。

体型をカバーしつつ、スマートに魅せられるおしゃれコーデを手に入れてみてください！

記事を読む前に！効率的にカッコよくなれる方法を教えます

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監修者

DCOLLECTION専属スタイリストみゆ

長年の経験と豊富な知識で、現在4,000件超のオシャレ相談実績を誇る

• 骨格診断ファッションアナリスト
• テキスタイルアドバイザー
• 婚活ファッション講師
• オフィスカジュアル推進事業従事

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【スタイリスト厳選】
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【テーパードパンツに合う】 大人のためのおすすめトップス

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40代がっちりメンズがおしゃれになるファッションポイント

40代メンズのがっちり体型さんにとって、どのようなファッションがおしゃれに見えるのでしょうか。

ここでは具体的にどんなところを意識してコーデを組むと良いのか解説しますので、参考にしてみてください。

サイズ感を意識して着こなす

▲着用しているアイテムはコチラ

40代のがっちりしたメンズがファッションでおしゃれを楽しむためには、サイズ感を正確に把握することが重要です。

体にフィットしすぎる服は動きにくさを生み出し、逆にオーバーサイズの服はだらしなく見えてしまうでしょう。

自分の体型を最大限に活かすために特に肩幅や腕周り、胸囲に合ったサイズを選ぶと良いです。

程よくフィットしたシャツやジャケットは清潔感と洗練された印象を与え、きちんとした大人の雰囲気を演出しますよ。

首元が隠れる洋服は避ける

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がっちりした体型を持つ40代メンズは、首元が隠れるデザインの洋服を避けることをおすすめします。

タートルネックやハイネックのようなアイテムは全体のシルエットを重くし、顔周りが強調され過ぎてしまうでしょう。

代わりにVネックやクルーネックのニットやシャツを選び、首周りに少しゆとりを持たせることでよりリラックス感とバランスの取れた印象を与えます。

また首元に抜け感を作ることで、顔がすっきりと見える効果も期待できますので、ぜひ首元のデザインに注意を払ってみてください。

シルエットを意識する

40代のがっちりした男性がファッションでおしゃれを演出する際は、全体のシルエットを意識することが大切です。

バランスの良いスタイルを目指すために、上下のシルエットの調和を考えましょう。

トップスがボリューミーな場合は、スリムなパンツを合わせてすっきりとしたラインを作ると良いです。

また逆にスリムなトップスには、ややゆとりのあるパンツを合わせてもバランスが取りやすくなります。

無駄な装飾を避け、シンプルかつ上質なアイテムを選ぶことで大人の落ち着いた魅力を引き立てることができるでしょう。

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がっちり体型の40代メンズがファッションアイテムを選ぶときのポイント

がっちり体型さんのファッションポイントがわかったら、どのようなアイテムを選ぶべきかも理解しておくべきでしょう。

続いては、そんな自分に似合うおしゃれなアイテムを選ぶときのポイントをご紹介していきます。

収縮色のアイテムを選ぶ

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がっちり体型の40代メンズにとって、収縮色のアイテムはスリムなシルエットを演出する強力な味方です。

黒やネイビー、ダークグレーといった色は体を引き締める効果があり、全体的にスマートな印象を与えます。

また同系色で統一感を持たせることで、視覚的に縦のラインを強化し、スタイルを高く見せることも可能です。

同じ色でも光沢や素材が異なるアイテムを組み合わせることで単調にならず、洗練されたコーディネートを楽しむことができますよ。

素材にこだわって選ぶ

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40代メンズのファッションでは、素材選びが印象に大きな影響を与えます。

がっちり体型の方は特に、素材の質感がスタイルを左右させるでしょう。

例えば、ウールやカシミアはしっかりとした存在感を持ちながらも柔らかく上品な印象を与えてくれます。

またストレッチ素材が含まれたアイテムは動きやすさとフィット感を両立するため、デザイン性と機能性を兼ね備えた選択肢です。

素材にしわが寄りにくいものを選ぶことで、長時間の着用でもきちんと感を保てるのも魅力と言えます。

緩めシルエットもおすすめ

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がっちり体型をカバーしつつ、トレンドを意識したいなら緩めのシルエットを取り入れてみるのも一つの方法です。

特に最近のファッションではゆったりとしたシルエットが人気で、リラックスした印象を与えることができます。

トップスやボトムスに少し余裕を持たせることで動きやすさを確保しつつ、体型を自然にカバーしましょう。

全体のバランスを取るために、足元はシンプルなシューズで引き締めると良いです。

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40代メンズ必見！がっちり体型におすすめのファッションアイテム

続いては40代のがっちり体型さんがおしゃれになるための、おすすめメンズアイテムをご紹介していきます。

普段取り入れたことがないアイテムがあるなら、積極的に取り入れてみると良いでしょう！

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メルトンチェスターコート

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メルトンチェスターコートの魅力は、シルエットの洗練さにあります。

ウエストを少し絞ったデザインは着用者のスタイルを引き立て、美しいラインを演出しますよ。

また袖や肩周りにはゆとりがあり、重ね着も楽々に。

メルトン生地はフェイクウールとは思えないほどの厚みがあり、高級感あふれる質感が特徴です。

機能性とエレガンスを兼ね備えた、大人のワードローブにぴったりのコートと言えるでしょう。

5.0 ★★★★★
フィット感が良かったです。
スーツにも合ってたし、普段使いもできそうで良い買い物でした！
引用：DCOLLECTION

テクニカル2WAYマウンテンパーカー

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テクニカル2WAYマウンテンパーカーは短めの丈がスタイリッシュでありながら、リラックスしたフィット感を提供します。

層を重ねやすく、寒い日でも快適に過ごせるので一年を通じて活躍するでしょう。

改良された柔軟な素材を使用しており、動きやすさと快適さを両立しています。

この軽やかな着心地はアウトドアから街中まで、シーンを問わず便利に使える一着です。

LIQUID ニット WINTER

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LIQUID ニット WINTERは、特有の「ハーフミラノリブ編み」が魅力を際立たせます。

ハーフミラノリブ編みにより、目立たない編み目と繊細な表面が実現されており、他の粗い編み目のニットと一線を画すでしょう。

さらにミラノリブならではの優雅さとしっかりとした編地が組み合わさり、優れた耐久性を発揮。

長く愛用できる品のあるデザインと着心地の良さが、この高品質ニットの大きな魅力です。

5.0 ★★★★★
シンプルなデザインで肌触りもよくいい商品。
引用：DCOLLECTION

LIQUIDニット SILK

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LIQUIDニット SILKはシルクならではの優美な光沢と洗練されたデザインで、日常に贅沢さを添えます。

細やかな編地がシルクの魅力をさらに引き立て、上品な印象を与えるでしょう。

シルクは人肌に近い成分で構成されているため、肌に優しく心地よい着用感があります。

ビジネスシーンでもカジュアルシーンでも調和し、どんなスタイルにもマッチするでしょう。

5.0 ★★★★★
着心地や肌ざわりが良いです。
イメージ通りのデザインで多変満足しています。
引用：DCOLLECTION

CODE3 テーパードスラックス

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CODE3のテーパードスラックスは理想の履き心地を追求した一着で、滑らかな表面に加え、美しい光沢と自然なドレープ感が魅力です。

ストレッチ素材を使用しているので動きを妨ぐことなく、一日中快適に過ごせます。

またシワになりにくく洗濯機で簡単に洗えるため、手間いらずのお手入れも嬉しいポイントです。

季節を問わず、いつでも快適な着用感を楽しめるこのスラックスはあなたのワードローブに必須のアイテムでしょう。

5.0 ★★★★★
ほとんどの着合わせで使える王道パンツ。
価格も抑えめで素晴らしい。
引用：DCOLLECTION

ワイドパンツ BLACK MODE

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ワイドパンツ BLACK MODEは、控えめなワイド感とストレートシルエットで洗練されたスタイルを実現します。

シンプルながら上品なラインが印象的で、センタープレスがきちんと感を醸し出しますよ。

カジュアルな装いからフォーマルな場面まで、あらゆるシーンに自在にマッチするでしょう。

バックシャーリングとドローコードでフィット感を調整可能で、一日中快適に過ごせる設計が施されています。

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40代がっちりメンズに真似してほしいおしゃれファッションコーデ7選

最後に40代メンズのがっちり体型の方に試してほしい、ファッションコーデを7つご紹介していきます。

快適さとおしゃれ感を両立したコーディネートで、普段よりもさらにおしゃれになりましょう。

スマートシルエットで大人っぽく着こなす！

体型カバーを意識したシンプルコーデ

がっちり体型におすすめのきれいめカジュアル

色合いでスマートな印象に！

大人らしさ全開のおしゃれコーデ

緩めシルエットでトレンド感のある着こなし

足元までしっかりおしゃれに魅せるコーデ

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【Q＆A】「40代 ファッション メンズ がっちり」に関するよくある質問にスタイリストがお答え！

ここでは「40代 ファッション メンズ がっちり」に関して、SNSやネット上でよくあげられる質問について、スタイリストが直々にお答えしていきます。

バイヤー兼スタイリストのみゆです！よくある疑問・悩みを解決していきましょう！

Q.がっちり体型に適したメンズアイテムは何ですか？

がっちり体型の男性には、フィット感とバランスを重視したアイテムが適しています。

Vネックやクルーネックのトップスを選ぶことで、首周りをスッキリ見せられるでしょう。

ボトムスはストレートまたはテーパードパンツを選ぶと、脚のラインを綺麗に。またダークカラーのアイテムは全体を引き締める効果があります。

Q.がっちり体型におすすめのアウターは何ですか？

がっちり体型の方におすすめのアウターは、シンプルでストレートなシルエットのコートやジャケットです。

チェスターコートやピーコートは余計な装飾を抑え、縦のラインを強調することでスタイルを引き締めて見せる効果があります。

肩や胸元がタイトすぎず動きやすいフィット感を選ぶことで、快適さとスタイリッシュさを両立することができるでしょう。

Q.40代の大人が持つべき小物とは何ですか？

40代の大人にふさわしい小物は、成熟したライフスタイルと個性を引き立てるアイテムです。

高品質な腕時計は時間に対する意識とスタイルを示します。

小物を使って視線誘導することで、体型を感じさせないおしゃれな着こなしが実現するでしょう。

Q.40代メンズはカジュアルすぎるファッションはNGですか？

40代の男性がカジュアルすぎるファッションを避けるべきかどうかは、状況や個人のスタイルに依存します。

日常のリラックスした場面ではカジュアルな服装も適切ですが、あまりにもラフすぎると幼稚に見える可能性があるので注意しましょう。

シンプルで上質なアイテムを選び、全体のバランスを考慮することが大切です。

疑問は解決しましたか？少しでも参考になればうれしいです！

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がっちり体型を生かしたファッションで40代をおしゃれに過ごす！

がっちりした体型は収縮色を選んだり、シルエットを意識した着こなしをするだけでスマートかつおしゃれな印象を与えられます。

今回はそんなファッションにおすすめのアイテムやコーディネート例をご紹介してきました。

40代の大人ならではのファッションを上手く使って、洗練された装いを手に入れてみてください。

大人ファッションを楽しみつつ、体型カバーをして普段の何倍もおしゃれに見せましょう！

DCOLLECTIONスタイリストのひとこと

がっちりした体型でも、ポイントを意識した着こなしをすればスマートに見せられます。40代の大人は体型に加えて年齢に合わせた着こなしが求められますので、今回紹介したコーデを参考に自分のスタイルを確立させましょう！

参考サイト

1. 【メンズ】タックインのやり方全てが分かる！おしゃれ男子コーデ２５選！冬コーデも公開中
2. 低身長でもおしゃれなタックインをする3つの方法 タックインとは何かから解説 | marifuku blog｜メンズのためのブログ
3. 低身長・短足メンズの5つNG着こなし。正しい着こなしでスタイルを良く見せる！
4. 低身長メンズがコーデで絶対やってはいけない４つの法則とは？
5. 低身長に悩むメンズに160cm台のスタイリストが教える、着こなし方４選 | 【Octet Blog】オクテット ブログ by林商店

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