清潔感のある男性は女性にモテやすいと一般的には言われていますよね。
しかし、清潔感を醸し出すためには単に身だしなみを整えるだけでは十分ではありません。
それ故に清潔感はあると思っていても、モテないということが多々あります。
そこで今回は、外見だけでなく内面からも清潔な印象を演出する方法について、詳しくお伝えしていきます。
女性に好かれる「清潔なオーラ」を手に入れるためのポイントを押さえていきましょう。
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清潔感があってもモテない?清潔感の定義とは
メンズの清潔感とは、健康的で整った印象を他人に与える要素とされています。
ただ単に汚れがないこと以上の意味を持ち、身だしなみや服装、肌と髪の手入れなど多角的な要素が含まれるでしょう。
具体的にはシャンプーやフェイスウォッシュでの定期的なケア、髭の整え、爪の手入れが挙げられます。
服装においても清潔でシワのない服を着用し、場合によってはアイロン掛けも必要です。
全体的に清潔感のある男性は自己管理がしっかりしており、他人に対する配慮が感じられる印象を与えます。
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清潔感がない男性の特徴
清潔感のある男性に対して、清潔感のない男性も存在します。
清潔感があると思っていたけど、実はなかったということもあるのでしっかり確認していきましょう。
服装や髪型の乱れ
清潔感のある男性は、いつも整った服装と髪型を保っています。
乱れた服装や髪がボサボサしている場合、それはその人が自己管理を怠っているサインと言えるでしょう。
シワだらけのシャツや髪が伸び放題だと、第一印象で清潔感を欠いて見えるので気を付けてください。
ひげや眉毛の手入れ不足
ひげや眉毛も、清潔感を左右する重要なポイントです。
無精ひげや整えていない眉毛は、だらしない印象を与えます。
定期的にひげを剃り、眉毛を整えることで清潔感が一気にアップしますよ。
口臭や体臭を気にしない
口臭や体臭はすぐに改善できる問題ではありませんが、自分の健康状態や生活習慣を見直すことで対処可能です。
デオドラントや口臭ケア商品を利用したり、定期的な歯医者の受診も大切と言えます。
清潔感を保つためには、自分の臭いにも気を配ることが必要です。
爪や指の汚れ
手や爪の清潔さも重要で汚れた爪や手は、状況によっては非常に不衛生に見えます。
爪を短く切り、定期的に手を洗うことで清潔感をアップさせましょう。
ハンドクリームを使って手肌をケアすることもおすすめです。
服のシミや汚れ
汚れやシミがついたままの服を着るのは、最低限のマナー違反です。
服の洗濯やアイロン掛けを怠らないようにしましょう。
特に白いシャツやパンツはシミが目立ちやすいので、注意が必要です。
定期的にクリーニングをすることで、清潔感が保たれます。
乱雑な持ち物や部屋の状態
身の回りの持ち物や住環境が乱雑だと、どうしても清潔感が欠けて見えます。
普段から整理整頓を心がけ、必要のないものは処分するようにしましょう。
特に女性は男性の生活環境に敏感なので、部屋の掃除も重要です。
肌の手入れ不足
清潔感は肌の状態にも表れると言われており、乾燥や脂性肌、ニキビが放置されていると不清潔な印象を与えることがあります。
スキンケア製品を使い、定期的な洗顔と保湿を心がけることで、肌の清潔感を保つことが可能です。
特に顔は第一印象を左右するため、注意が必要と言えるでしょう。
靴や靴下の不潔さ
靴や靴下が汚れていたり、臭いがするとどんなに他の部分が整っていても清潔感を欠いて見えます。
靴は定期的に磨き、靴下も毎日交換することが大切です。
特に長時間靴を履く人は靴内部のケアも必要ですので、防臭インソールなどを利用することをおすすめします。
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「清潔感を演出する」ためのメンズスキンケアのポイント
適切なスキンケア習慣を身につけることで、清潔感のある印象を与えることができます。
ここでは具体的なスキンケアのポイントを以下に説明しますので、参考にしてみてください。
適切な洗顔方法の徹底
洗顔は清潔感を保つための基本で朝晩の1日2回、適切な洗顔料を使用して古い角質や皮脂をしっかりと取り除くことが重要です。
特に洗顔の際にはぬるま湯を使い、ゴシゴシと強くこすらないように心がけましょう。
洗顔後は、清潔なタオルで優しく顔を押さえるように水分を取り除きます。
適度な頻度と優しい手法で行うことで、肌を傷めずに清潔感を保てるでしょう。
適度な保湿でバリア機能を維持
洗顔後の保湿は、肌の健康を維持するために欠かせません。
特に男性は皮脂が多いため保湿を怠りがちですが、適切な保湿は肌のバリア機能を強化し、乾燥や外部刺激から肌を守ります。
自分の肌質に合う保湿剤(ローション、ジェル、クリームなど)を選び、適量を顔に馴染ませましょう。
特にヒアルロン酸やセラミド配合の保湿剤は効果的です。
UVケアの徹底で未来の肌を守る
UVケアは外見の清潔感だけでなく、長期的な肌の健康にも直結します。
紫外線は肌老化の主要な原因の一つであり、シミやしわ、たるみを引き起こすでしょう。
日焼け止めは毎日使用し、SPF30以上のものを選ぶと良いです。
さらに日中の外出前や長時間外にいる場合は、こまめに塗り直すことが大切と言えます。
健康的な生活習慣で内側からの清潔感
スキンケアは外側からの手入れだけでなく、内側からのアプローチも重要です。
バランスの取れた食事や十分な水分摂取、適度な運動、そして良質な睡眠は肌の健康を保つための基盤と言えます。
特にビタミンCやE、コラーゲンを多く含む食品を摂取することで皮膚の再生と修復が促進されるでしょう。
ストレス管理もまた、肌のトラブルを防ぐために欠かせない要素です。
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清潔感のあるメンズヘアスタイルのポイント
続いては清潔感のあるメンズヘアスタイルについて、ポイントを4点解説していきます。
自分のスタイルとマッチしているのかどうか、確かめながら見ていきましょう。
シンプルなカットと整ったライン
清潔感のあるメンズヘアスタイルの基本は、シンプルながらも整ったカットです。
モヒカンや過度に長いスタイルは避け、ナチュラルなショートカットやベリーショートを選ぶことが多いでしょう。
例えばサイドと後ろを短く刈り上げ、トップを少し長めに残す「ツーブロック」スタイルは洗練された印象を与えます。
髪質に合わせたスタイリング
清潔感を保つには、自分の髪質に適したスタイリングが不可欠です。
直毛の場合、ツヤのある整髪料を使って滑らかに仕上げると、プロフェッショナルな印象になります。
一方、くせ毛の人は軽いワックスやムースを使って自然な動きを活かすと良いでしょう。
適度な量で自然な仕上がりを目指すことが重要です。
スタイリングのシンプルさ
スタイリングはシンプルかつ自然な見た目を目指します。過度に盛ったり、デコラティブなアレンジは清潔感を損なうことがあるでしょう。
朝のシャンプーとしっかり乾かすことが基本で、その後に最低限の整髪料を使うのが理想的です。
ルーズな仕上がりよりも、きちんとしたフォルムが清潔感に直結します。
頻繁なヘアカットとスカルプケア
清潔感を維持するためには、定期的なヘアカットが欠かせません。
最低でも月に一度のカットを目指し、形を整えることで爽やかな印象を保ちます。
またヘアスタイルだけでなく、頭皮のケアも重要です。
適切なシャンプーを選び、頭皮の健康を維持することで髪のツヤと清潔感を保つことができます。
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清潔感があるのにモテないメンズ必見!おすすめファッションコーデ5選
最後に、清潔感をより引き出すためのファッションコーデについて5つご紹介していきます。
ファッションが原因でモテない可能性もあるため、ぜひ参考にしてみてください。
清潔感たっぷり!シンプルコーデ
清潔感たっぷりのキレイめシンプルコーデです。
キレイめの秘密はニットにあり、シャツと違って生地に表面感があるので一枚で着てもコーデがキレイめで大人っぽくなります。
白ニットにすることで清潔感もプラスされるでしょう。
ジャケットをサラッと羽織ると、さらにキレイめになり重要な会議などのシーンでもマッチしますよ。
着用アイテム |
LIQUID ニット SUMMER バーズアイ |
GENE ブラックスリムパンツ |
キャンバスシューズ |
大人パンツ専用 本革ベルト |
Salvatole Marra シンプル腕時計 |
ストライプシャツでコーデに華を
どの年齢の方でも合う大人カジュアルコーデです。
コーデがシンプルになりがちな方は、柄シャツがおすすめで、ストライプシャツをコーデにいれるだけで一気に華やかさが出ます。
パンツとシューズの色を同色にすることにより、足長効果も得られるでしょう。
着用アイテム |
ADAPTER シャツ ストライプ |
GENE ブラックスリムパンツ |
大人シンプルスニーカー |
Salvatole Marra シンプル腕時計 |
デートでは清潔感を出すためのコーデ
デートでは、清潔感が大切で清潔感がある印象になるためのポイントは、キレイめの服装と言えます。
また白色を使うことやシンプルなコーデにすることで清潔感が増し、女性から好印象を得られるでしょう。
白のアイテムを多く使うコーデには、黒・グレー・チャコール色をどこかに取り入れると、ボヤっとした印象になりませんよ。
着用アイテム |
WIS 7分袖ニットカーディガン |
SEWI 半袖Tシャツ VNECK |
接触冷感 イージー テーパードパンツ |
撥水加工トートバッグ |
Salvatole Marra シンプル腕時計 |
週末はデニムで決まり!シンプルでおしゃれな着こなし術
ジャケットのセットアップだと堅苦しくなりがちですが、デニム調にすることでカジュアルダウンし、親しみやすい印象になります!
インナーもシンプルなデザインにすると、デニムの色が引き立ち、おしゃれに見えますよ。
着用アイテム |
CALMデニムテーラードジャケット |
LIQUID ニット SUMMER 7分袖 |
CALMデニムスラックス |
Salvatole Marra シンプル腕時計 |
大人パンツ専用 本革ベルト |
7分袖ニットの魅力を最大限に生かしたコーデ
夏から秋にかけてはトップス1枚で過ごす日が続きますが、「Tシャツ、シャツだけだと地味見えしてしまう…」といった悩みを持つ方もいるでしょう。
そんな方におすすめしたいのがこの7分袖ニットで、編み目の細かいニットが上品で地味見えしません!
また夏~秋の気温には、7分袖がピッタリでパンツはブラウンを使うことで、暖かみのあるコーデになります。
着用アイテム |
LIQUID ニット SUMMER 7分袖 |
CODEテーパードパンツ PREMIUM |
シンプルトートバッグ |
Salvatole Marra シンプル腕時計 |
大人パンツ専用 本革ベルト |
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好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること!
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【Q&A】「清潔感 あるのにモテない」に関するよくある質問にスタイリストがお答え!
ここでは「清潔感 あるのにモテない」に関して、SNSやネット上でよくあげられる質問について、スタイリストが直々にお答えしていきます。

Q.「清潔感」とはどのような意味なのでしょうか?
「清潔感」とは、単に身だしなみが整っているだけではなく、相手に「清潔な雰囲気」を感じさせられることを意味します。
爽やかでサッパリとした印象のある人が、「清潔感がある」と評されているので覚えておきましょう。
Q.スキンケアの基本的なポイントは何ですか?
スキンケアのポイントは肌質に合った化粧水の選択や丁寧な洗顔方法、そして外出時の日焼け止め使用です。
これらを習慣化することで、清潔感のある印象を演出できます。
Q.内面の清潔感を醸し出すにはどのようなことに気をつければよいですか?
内面の清潔感を醸し出すには丁寧な言葉遣いや立ち振る舞いの美しさ、周りへの気配り、そして自己管理能力が重要です。
これらの要素により、女性から信頼され、好感を持たれやすくなります。

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まとめ:ポイントを改めておさえて清潔感のあるモテるメンズに!
清潔感のあるイメージを演出するには、身だしなみだけでなく内面の清潔さも重要です。
スキンケアやヘアスタイルなどの外見面での工夫に加え、周りへの気配りといった内面の側面にも気を配る必要があります。
女性から好かれるためには両面からアプローチし、清潔感のある魅力的な男性像を構築することが欠かせません。
日々の心がけと実践を重ねることで、清潔感のある男性としての印象を高められるはずです。
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参考サイト
- 「清潔感があるのにモテない」その理由と対策を徹底解析してみた|Cleans+
- 【男女別】清潔感のある人の特徴とは?清潔感の出し方も紹介 | ホワイトニングカフェで白い歯に【公式】セルフホワイトニングサロン
- 清潔感があるのにモテないのはなぜ?女性が好印象を抱く男性がやっていること7選│バツ婚| 婚活しても出会えないバツイチの悩みを解決します
- 清潔感のある男性の特徴を知ろう!女子が求める清潔さを出す方法ポイント – Standard Passports
- 清潔感のある男性の特徴は?女性が求める爽やかさを出す方法 – CanCam.jp(キャンキャン)
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