30代男性が婚活でうまくいかない理由！成功するための対策とファッション戦略

30代男性の婚活はスムーズじゃないの？まずは婚活市場を知ろう

多くの30代男性は、婚活の実態を把握していません。

社会的な位置づけや職場での年齢構成から、相対的に若さを感じている人が多い傾向があります。

自身を「まだ若い」と思って油断していることが、30代男性の婚活がうまくいかない主な原因になっているのです。

まずは、30代男性の婚活の現状について詳しくみていきましょう。

「適齢期だし、頑張らなくてもそのうちいい人に出会える」などと軽く考えていると、ライバルに差を付けられてしまいますよ！

30代男性の婚活における成婚率

2015年の「国税調査データ」によると、30代男性の未婚率は以下のようになっています。

30代を過ぎると全体の半数以上が結婚しているため、自分の身の周りのライフステージの変化に刺激され、結婚を意識するようになる人が多いようです。

また、30代男性の5年以内の結婚確率については以下のようなデータが出ています。

上記のように、年齢が上がるごとに結婚確率は低下していき、30代後半になると成婚率は半分以下になってしまいます。

同じ30代でも、前半と後半では成婚率に顕著な違いがあります！適齢期だからと油断していると、婚活がうまくいかなくなってしまうかもしれません。

30代男性は婚活市場にライバルが多い

平成29年度の「結婚情報サービス業調査に関する報告書」によると、婚活市場では30代が最も多い年齢層になっており、結婚情報サービス利用者の35.9％を占めています。

これは、男女ともに30代が積極的に婚活に取り組んでいることを示しており、同時に競争が激しいことを意味している数字です。

30代で婚活を行う男性は、多くのライバルと競い合う状況にあるため、差別化を図る必要があるといえるでしょう。

女性からの期待が高まる年代である

30代男性は、女性から年齢相応の成熟度や大人の余裕を期待される傾向があります。

とくに20代の若い女性は、以下のような理想を抱いているケースが多いです。

この女性側と男性側のギャップが、婚活での成功を妨げることがあります。

そのため、30代男性が婚活で成功するためには、自己認識を調整し、女性が求める成熟した対応を心がけることが重要になるのです。

30代男性でモテる人と婚活に苦戦する人の特徴

ここからは、婚活市場でモテる男性と、うまくいかない男性の特徴について紹介していきます。

自身の特徴や課題を把握し、改善することが婚活の成功へと繋がる第一歩です。

焦ったり悩んだりせず、まずは自分自身の特徴に向き合い、効果的に取り組んでいきましょう。

婚活がうまくいく30代男性の特徴

婚活でモテる30代の男性には、主に以下の共通点があります。

コミュニケーション能力が高い男性は会話が楽しく、自然体で接することができるため、女性から魅力的に映るでしょう。

また、真摯な態度や素直な姿勢は、将来のパートナーとのコミュニケーションや変化に対応する能力があると判断され、好印象です。

自己成長を促し、女性と対等に楽しい会話ができるようになることが大切ですよ。

さらに、自分自身の身だしなみに気を遣い、清潔感を保つ努力をしている人は、ずば抜けて容姿が優れていなくてもしっかりモテています。

若々しく清潔感のある印象が演出できるメンズアイテム

デニムジャケ

春ニット

デニスラ

婚活がうまくいかない30代男性の特徴

一方、婚活に苦戦する30代男性にも共通した特徴があります。

以下の特徴を持つ男性は、婚活でなかなか成功することができません。

婚活が上手くいかない男性は、身だしなみに気を使わない傾向があります。

浪費癖も女性からの印象がよくないため、経済的な安定や貯金の習慣を持つことが、婚活を成功させるカギになるでしょう。

また、婚活は自己成長や努力、自己啓発が必要なプロセスです。

そのため、自分自身の欠点や問題に向き合い、改善する努力をしなければなりません。

周囲からのアドバイスを素直に受け入れ、自己変革に取り組む姿勢が必要です。

30代男性の婚活におすすめなメンズファッションアイテム

先ほど紹介したように、30代男性の婚活は、身だしなみが第一印象を左右します。

そこでDCOLLECTIONでは、清潔感のある好印象な服装が作れるイチオシアイテムをセレクトいたしました！

30代男性の婚活に最適なファッションアイテムを、以下のカテゴリー別に紹介していきます。

DCOLLECTIONは、30代・40代向けのメンズファッションに特化しているので、安心してコーデに取り入れてみてくださいね！婚活の服装に悩んでいる方は必見です！

30代男性の婚活におすすめのメンズアウター

テーラード

カーディガン

チェスター

30代メンズの婚活には、スマートかつ清潔感のある印象のアウターがおすすめです。

とくに初対面時や初デートなどには、テーラードジャケットやチェスターコートなど、きちんとした印象のアイテムをチョイスしましょう。

また、アウターにはブラック・グレー・ネイビー・ブラウンなど、ベーシックなカラーを選ぶと着回ししやすいですよ！

大人のテーラードジャケット

「大人のテーラードジャケット」は、DCOLLECTIONのイチオシアイテムです。

サラッと羽織るだけでスタイリッシュな好印象シルエットが作れる優れモノ。

スーツジャケットよりもゆとりのあるシルエットを採用しているため、さまざまなアイテムとのレイヤードが楽しめます。

カジュアルにもキレイめにも着られるので、1着あるとさまざまな婚活シーンで活躍してくれますよ。

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大人専用 ワッフルテーラードカーディガン

「大人専用 ワッフルテーラードカーディガン」は、清潔感のある落ち着いた雰囲気が演出できるメンズアウターです。

ワッフル生地を使ったカーディガン風のジャケットなので、程よいリラックス感のあるこなれたテイストに仕上がります。

ハリのある素材を使っているため、体型カバー効果もバッチリですよ。

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大人のツイル素材チェスターコート

「大人のツイル素材チェスターコート」は、厳選された上質なツイル素材を使用した、スタイリッシュなメンズコートです。

30代のメンズに似合うよう計算された着丈に仕上げており、どんなコーディネートにも合わせやすいシンプルなデザインが魅力的。

お腹周りや太ももなどの体型カバーをしながらスマートなシルエットを作ってくれるので、体型に自信のない方でも安心して着用できますよ。

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30代男性の婚活におすすめのメンズトップス

ボタンダウン

バンドカラー

春ニット

トップスのチョイスは、コーディネートの清潔感が左右されるポイントです。

シャツやキレイめなニットなど、爽やかでクリーンな印象が演出できるシンプルなアイテムを選びましょう。

また、ホワイト・グレー・ネイビー・ブルー系のカラ―は、清潔感や誠実さのある印象を与えてくれるため、積極的にチョイスするのがおすすめです。

大人のボタンダウン長袖オックスシャツ

「大人のボタンダウン長袖オックスシャツ」は、常に清潔感をキープしてくれる、婚活にピッタリなアイテム。

防シワ加工を施しているため、シャツ特有の悩みであるシワを気にせずに楽々着用できるのが魅力です。

ベーシックなデザインなので、ビジネスシーンからオフの日のオシャレコーデまで、幅広いシーンで活躍してくれますよ。

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大人のバンドカラーシャツ

「大人のバンドカラーシャツ」は、首元がスッキリしていてややカジュアルな印象を与えるアイテム。

ジャケットに合わせるとキメすぎ感が払拭され、程よく親しみやすい雰囲気が演出できます。

レーヨン素材が混紡されたやや光沢感のある生地を採用しており、大人っぽく見えるのがポイントです。

防シワ加工済みのアイテムなので、お手入れも楽々できますよ！

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重ね着専用 大人のカルゼ編み 春ニット

「重ね着専用 大人のカルゼ編み春ニット」は、表情のある編み方で単調さを払拭し、洗練された印象に仕上げたメンズニットです。

1枚での着用はもちろん、シャツとの重ね着や腕まくりテクニックで、更に魅力的な着こなしができます。

カラーバリエーションが豊富なので、ベーシックなカラーと春カラーを使い分けるのもおすすめですよ。

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30代男性の婚活におすすめのメンズパンツ

テーパード

デニスラ

スリムパンツ

30代メンズの婚活コーデでは、スタイルよく見せるのが鉄則です。

2回目以降のデートなど、カジュアルなコーデをチョイスするときでも、足元はスマートにまとめるのがおすすめ。

テーパードパンツやスキニーパンツなど、細身シルエットのアイテムをチョイスしましょう。

大人のテーパードパンツ

「大人のテーパードパンツ」は、DCOLLECTIONのイチオシメンズパンツです。

このパンツが1着あれば、カジュアルシーンはもちろん、オフィカジシーンでも好印象で洗練された雰囲気が演出できます。

腰周りにはゆとりがあり、裾に向かって細くなる「テーパード」シルエットは、気になる体型をカバーしてスタイルよく見せてくれますよ。

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大人のデニムテーパードパンツ

「大人のデニムテーパードパンツ」は、大人向けのスマートなデニムパンツです。

大人っぽさをふんだんに詰め込み、程よいカジュアルさで抜け感のあるスタイルが作れる優れモノ。

デニム本来のインディゴ染めを使用していないため、色落ちや色移りの心配はありません。

オンオフ両用できるデザインなので、使い勝手にも優れています。

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大人の黒スキニーパンツ

「大人の黒スキニーパンツ」は、幅広い服装にマッチしてくれる万能アイテム。

一般的なスキニーシルエットよりもゆったりしたサイズ感に仕上げているため、窮屈感なく履けて、しっかりスタイルアップできます。

伸縮性に優れており、動き回ったりしゃがんだりしても窮屈感はありません。

ぜひ1着持っておくことをおすすめします。

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30代男性の婚活におすすめのメンズシューズ

モカシン

レザーデッキ

サイドゴア

30代メンズの婚活コーデでは、きちんと感が演出できるレザーシューズがおすすめ。

フォーマル感のあるデザインよりも、年相応のカジュアルさやトレンド感、遊び心を感じさせるアイテムをチョイスしましょう。

イチオシはスタイリッシュにキマるブラックカラーのアイテムです。

大人のモカシンレザーシューズ

「大人のモカシンレザーシューズ」は、革靴のフォーマル感が苦手という30代男性におすすめのアイテム。

程よくカジュアルに履けるUチップのディティールが、肩肘張らない年相応のきちんと感を演出してくれます。

樹脂加工を施しているため汚れにくく、お手入れが楽々できるのも嬉しいポイントです。

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レザーデッキシューズ

キレイめな大人のカジュアルファッションにおすすめなのが、この「レザーデッキシューズ」です。

上質な牛革を採用しており、スニーカーよりも上品でオシャレな足元が作れます。

足の甲からつま先にかけてゆったりした設計になっているため、革靴やローファーの窮屈感が苦手な男性も楽々履けますよ。

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whoop’-de-doo’ プレーントゥサイドゴア ショートブーツ

「whoop’-de-doo’ プレーントゥサイドゴア ショートブーツ」は、足元をスタイリッシュに仕上げてくれる格上げブーツです。

上質な天然革の柔らかさと、ありそうでなかったちょうどいい高さで、快適な履き心地を実現。

大人の魅力を引き出して、足元から洗練された都会的な雰囲気を演出してくれますよ。

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【最新】売り切れる前にゲットしてほしい人気アイテムランキング

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ルーズシルエットニット ￥5990(税込)

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CODE4 テーパードパンツ(セットアップ対応) ￥6990(税込)

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【10選】婚活に悩む30代男性におすすめの好印象コーデ

ここからは、先ほど紹介したDCOLLECTIONのアイテムをふんだんに取り入れた、30代メンズにおすすめのメンズコーデを紹介していきます。

婚活シーンで活躍する、女性ウケのいい好印象な着こなし例を10パターンセレクトいたしましたので、ぜひ自身のコーデに取り入れてみてくださいね！

インナーと靴を決めるだけ！簡単だけどカッコイイ大人の着こなしがコレ！

紹介した大人のテーラードジャケットと、大人のテーパードパンツを着用したコーデ。

上下が揃っているセットアップコーデは、インナーと靴を決めるだけで着こなしが完成します。

ハードルが高いオシャレなスタイルだと思われがちですが、実はコーデ作りが苦手な方にこそおすすめですよ。

好感度アップのデートスタイルはキレイめとカジュアルのバランスがカギ

デートでは女性から好印象を持たれやすい、キレイめアイテムを取り入れるのが鉄則です。

ただし、デート場所やシチュエーションによっては、カジュアルなアイテムを合わせて程よくドレスダウンすることも大切。

 気取りすぎないコーデなので、女性も親近感が湧きやすくなりますよ！ 

セットアップに暖色を取り入れて、スマートかつ優しげな雰囲気に

 キリッとスマートな雰囲気が魅力的なネイビーのセットアップに、明るいキャメルの春ニットを合わせた婚活コーデ。

紹介した大人のテーラードジャケットと大人のテーパードパンツ、カルゼ編み春ニットとモカシンレザーシューズを着用しています。

初対面でも話しかけやすい雰囲気が出せるので、ぜひ取り入れてみてくださいね！  

リラックスしたいけれどきちんと感も大切にしたい時のおすすめスタイル

キレイめなセットアップスタイルに、程よいリラックスしたムードを取り入れた婚活コーデ。

パンツにはややワイドなテーパードパンツをチョイスすることで、視覚的にスリムで整った印象を演出しています。

ブラウンのセットアップとオフホワイトの春ニットを合わせれば、こなれた雰囲気に仕上がりますよ。

ブラウン×ネイビーで落ち着いた大人の男性を演出

ネイビーとブラウンの組み合わせは、洗練された落ち着きのある大人のスタイルに最強の組み合わせ。

凹凸感のあるワッフルカットソーなら、アウターを脱いだ時も地味に見せません。

年下女性とのデートや、大人っぽく見せたい時におすすめのスタイルです！

デニム×白系アイテムで清潔感と年相応の爽やかさを演出

30代前半のメンズにおすすめな、クリーンな印象のデニムセットアップコーデ。

デニムジャケットのインナーにワッフルカットソーを合わせることにより、清潔感がありつつもカジュアルな雰囲気に仕上げています。

足元にはブラックのローファーをチョイスし、スタイリッシュに引き締めているのがポイントです。

こなれた大人スタイルに仕上がる定番ジャケパンスタイル

テーラードジャケットにキレイめなパンツを合わせる「ジャケパンスタイル」は、大人のメンズの定番の着こなしです。

ワンウォッシュのデニムジャケットとグレーのパンツの知的な組み合わせが、大人の魅力を演出します。

オフィカジから婚活まで使える好印象なセットアップコーデ

ジャケットとパンツのセットアップは、どんなシーンでも合わせやすく、大人の男性なら必ず1着は持っていたいアイテム。

キメすぎ感が気になるメンズには、他の人と被りにくいデニム地のセットアップがおすすめです。

スリムなシルエットとグレージュニットの柔らかな色合いが、洗練された大人の魅力を引き立てています。

ロングコートはメリハリを意識してスタイルよく

ネイビーのツイルチェスターコートに、黒スキニーパンツを合わせてメリハリをつけたコーデ。

ロングコートに細身のパンツをチョイスすることにより、体型をカバーしつつスタイルアップできます。

シューズもブラックの同系色でまとめれば、脚長効果もプラスできますよ！

柔らかな雰囲気のワッフルカーディガンでリラックス感を演出

柔らかな雰囲気のワッフルカーディガンに、バンドカラーシャツとデニムテーパードパンツを合わせたコーデ。

大人の清潔感がありつつも、リラックスしつつ垢抜けた雰囲気に仕上がっています。

2回目以降のややラフなデートにおすすめのスタイルです！

【Q＆A】「婚活 うまくいかない 男30代」に関するよくある質問にスタイリストがお答え！

ここでは「婚活 うまくいかない 男30代」に関して、SNSやネット上でよくあげられる質問について、スタイリストが直々にお答えしていきます。

バイヤー兼スタイリストのタカシです！よくある疑問・悩みを解決していきましょう！

Q. 婚活にはどのくらいの期間や費用が必要ですか？

婚活にかかる期間は人によって異なりますが、平均すると1年から2年ほどの時間が必要です。

また、婚活費用は婚活方法によって異なります。

結婚相談所は数十万円から百万円以上の費用がかかる場合がありますが、マッチングアプリや婚活パーティーは比較的低コストで始められるのが魅力です。

個人の努力や状況によって早く成婚する場合もありますので、あきらめずに取り組みましょう。

反対に、しばらく取り組んでも効果がない場合は、婚活の方法が間違っている可能性も。出会いの手段の見直しや自己分析など、一度フラットな状態に戻ってみるといいですよ。

Q. 結婚相談所以外の婚活方法はありますか？

結婚相談所以外にも、マッチングアプリや婚活パーティーなど、様々な婚活方法があります。

婚活方法を選ぶ際には、自分の目標や性格、婚活方法の特徴、評判や口コミ、サポート体制などを考慮に入れて慎重に選ぶことが大切です。

自分に合った婚活方法を選んで、素敵なパートナーとの出会いを見つけましょう！

Q. 婚活中に断られることはありますか？

婚活中に断られることは珍しくありません。

相手の希望条件や相性など様々な要素が関わるため、全ての出会いが成果につながるわけではないので、あまり気にしないようにしましょう。

断られた場合は潔く諦めて、次に進むことが大切です。

疑問は解決しましたか？少しでも参考になればうれしいです！

30代男性の婚活は自己成長に繋がります！

婚活は一朝一夕にはうまくいかないものですが、焦らずに自分自身と向き合い、効果的に取り組むことで成功の可能性が高まります。

素敵なパートナーとの出会いを実現するために、自己成長を促し、積極的に婚活に取り組んでいきましょう。

まずは第一印象をよくするため、好印象な身だしなみから意識してみてくださいね！

DCOLLECTIONスタイリストのひとこと

30代男性はまだ若く感じることが多いですが、実際には婚活の現実を理解し、戦略を練る必要があります。婚活がうまくいかない男性でも、自己反省や行動の改善、コミュニケーションスキルの向上、身だしなみなどに気を遣うことで、必ず成果を上げることができますよ！

参考サイト

1. 30代男性の婚活は現実を見ろ！実は9割が知らないリアルな問題点 – メンズ婚活アシスト for 30’s
2. 【最新】30代独身男性の結婚は厳しい？婚活の現実を解説-2022.08.20【結婚相談所GRACIAの婚活カウンセラーブログ】 |IBJは成婚数も会員数もお見合い数もNo.1
3. 30代男性で結婚できる人・婚活がうまくいかない人の特徴とは？ – 【業界最大級】結婚相談所・婚活するならツヴァイ ZWEI｜会員数9.4万人
4. 【体験談】30代男性の婚活がうまくいかない時の対処法｜厳しい現実に立ち向かうための発想方 – 男の婚活研究所
5. 30代で婚活する男性の現実は厳しい？婚活市場における需要と女性の本音を大公開 | promarry | 1年以内に結婚したい人のための結婚相談所ポータルサイト

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