20代必見の低身長メンズコーデ10選！最旬テクニックとおしゃれアイテム集

身長に自信が持てないという悩みは多くのメンズが抱える課題の一つで、身長が低いとおしゃれに見せられないと思っている方もいるでしょう。

しかし、適切なファッションの選び方次第で身長を気にすることなく自信を持って着こなせるようになります。

そこで今回は20代の低身長メンズが自信をもっておしゃれを楽しめるファッションポイントに始まり、機能性や動きやすさも確保されたコーデもご紹介していますので参考にしてみてください。

季節感や素材にもこだわってファッションを考えることで、より深い楽しみ方ができますので紹介する内容をもとに似合うスタイルを見つけましょう！

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監修者

DCOLLECTION専属スタイリストみゆ

長年の経験と豊富な知識で、現在4,000件超のオシャレ相談実績を誇る

• 骨格診断ファッションアナリスト
• テキスタイルアドバイザー
• 婚活ファッション講師
• オフィスカジュアル推進事業従事

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【スタイリスト厳選】
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20代メンズの低身長コーデにおける基本ポイント

まずは年齢にかかわらず、低身長がおしゃれに見せるためのファッションテクニックをご紹介していきます。

以下の3つのポイントを意識して、コーディネートを作ってみてください。

上半身にアクセントをつける

▲着用しているアイテムはコチラ

低身長の方がスタイルを良く見せるためには、視線を上に集めるコーディネートが有効です。

上半身にアクセントをつけることで目線が自然と上がり、全体のバランスが良く見える効果があります。

例えば明るい色のトップスや有りのままの柄が入ったシャツを選ぶことで、視線を引きつけることができるでしょう。

また、アクセサリーとしてネックレスや帽子を取り入れるのもおすすめで特に帽子は縦のラインを強調してくれるので、身長を高く見せる効果があります。

全体のシルエットにこだわる

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低身長のコーディネートで重要なのは、身体全体のシルエットを意識することです。

ルーズすぎる服装は逆に背が低く見える原因になるため、フィッティングがしっかりしたアイテムを選びましょう。

さらにウエスト位置を高く見せるようなデザインを選ぶと、脚が長く見えるでしょう。

シンプルでありながらも洗練されたシルエットを目指すことで、スマートでスタイリッシュな印象を与えることができますよ。

ボトムスとシューズのカラーを合わせる

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低身長の方がスタイルアップを狙うなら、ボトムスとシューズのカラーを同系色でまとめるのが効果的です。

ボトムスとシューズの色を統一することで足のラインが連続して見え、脚が長く見える効果があります。

特にブラックやネイビーといったダークトーンを使うと、引き締まった印象を与えることができますよ。

またカジュアルな場面では、靴下の色もパンツと同系色にすることで、さらに脚長効果をアップさせられるでしょう。

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20代低身長メンズコーデに最適なアイテムの選び方

続いては20代の低身長メンズが、ファッションアイテムを選ぶときのポイントを解説していきます。

カラーやサイズなどを意識して、身長をカバーしながらおしゃれな着こなしを手に入れてみてください。

収縮色のアイテムを選ぶ

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低身長のメンズがスタイルアップを図るためには収縮色である黒やネイビー、ダークグレーなどの暗い色—を活用することが効果的です。

これらの色は視覚的にスリムでシャープな印象を与えるため、全体的に引き締まった印象を作り出します。

特に重要なのは、ボトムスにこれらの色を取り入れること。

ワイドパンツよりもスリムなシルエットのパンツを選ぶと、脚長効果をさらに強調できます。

またトップスも黒やネイビーのアイテムでまとめると縦のラインが強調され、全体のバランスが取れたスマートな印象に仕上がるでしょう。

ジャストサイズの服を選ぶ

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低身長の方にとって服のサイズ選びは非常に重要で、オーバーサイズの服は逆効果で体が小さく見えてしまうことがあります。

自分の体型にぴったり合ったジャストサイズの服を選ぶことでスタイルが良く見える上に、清潔感もアップしますよ。

特に丈が長すぎるトップスや、袖が手の甲を覆ってしまうような服は避けるのがベター。

ボトムスも靴にかからない程度の長さでスリムフィットなものを選ぶことで、足が長く見える効果があります。

厚底のシューズを選ぶ

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足元に高さを加える厚底シューズは、低身長のメンズコーデにおいて非常に有効です。

数センチだけでも身長が高く見えると自信が持てるだけでなく、全体のシルエットをスラリとした印象にしてくれます。

厚底シューズはスニーカータイプやブーツタイプなど様々なデザインがあるため、カジュアルにもフォーマルにも対応可能です。

選ぶ際には自然な仕上がりを目指すためにあまり極端な厚さのものは避け、日常のコーデに合わせやすいデザインを選ぶと良いでしょう。

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低身長メンズ必見！20代がおしゃれになるアイテム6選

20代低身長さんの中には、具体的にどんなアイテムがおすすめのなのかわからないという方もいるでしょう。

ここではそんな方に使ってほしいアイテムについて6つ見ていきますので、ぜひチェックしてみてください。

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CODE4 テーラードジャケット

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「CODE4」のテーラードジャケットは、品質とデザインの絶妙なバランスが魅力です。

選び抜かれた素材で作られたこのジャケットはオックス織りの生地を使用しており、耐久性に優れています。

さらに通気性の良い背抜き仕様だから、季節を問わずに快適に着用できるのが特徴です。

同じ素材のパンツと組み合わせることで、簡単に洗練されたセットアップスタイルが完成し、どんなシーンでも活躍しますよ。

ワッフルカーディガン2

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ワッフルカーディガン2は、ジャケットの洗練された印象とカーディガンの快適さを兼ね備えた逸品です。

襟のデザインがスマートさを引き立て、どんな場面でも品良く着こなせます。

一方、気軽に羽織れるカーディガンの特徴を持ち合わせているため、忙しい朝でもさっと手に取れるでしょう。

編み地がしっかりとしているため見た目以上にしっかりとした厚みがあり、高級感も漂います。

スウェットライクニット

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スウェットライクニットは、スウェットのカジュアルさとニットのエレガンスを融合させた画期的なアイテムです。

一見するとスウェットのような見た目ですが程よいハリと上品さがあり、まさに「いいとこ取り」の一枚と言えるでしょう。

使用されている糸にはコットンが混紡されており、肌に優しい柔らかさを実現。

程よく抑えられた光沢感が特徴で、カジュアルにもシックにもスタイリング可能です。

デイリースタイルに取り入れることでリラックスした着心地を楽しみつつ、一歩進んだファッションセンスを演出することができます。

5.0 ★★★★★
ゆったりと着れるのに、見た目がシュッとしています！
チノパンの上にも合うので、オフィカジでもシュッとします。
引用：DCOLLECTION

ハイゲージシルクニット

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ハイゲージシルクニットはその見た目がスウェットのようでありながら、ニット特有の洗練された雰囲気を兼ね備えた魅力的なアイテムです。

シルクとコットンの混紡糸を使用しており、柔らかな肌触りが心地よく、まるでスウェットを着ているかのようなリラックス感を提供します。

光沢が控えめでカジュアルなコーディネートにも馴染むため、デイリーに取り入れやすいのが特徴です。

程よいハリ感があるので、シンプルなデザインでも一枚で存在感を放つこと間違いなしでしょう。

5.0 ★★★★★
サイズはぴったり、テクスチャも気持ちよくお気に入りです。
引用：DCOLLECTION

ボタンダウンシャツ

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ボタンダウンシャツは、そのボタン一つでスタイルを自在に操る魔法のようなアイテムです。

トップボタンを開けるとリラックス感が漂い、閉じればシャープで洗練された印象に早変わり。

素材にはほど良い光沢としっかりした厚みがあり、上品な雰囲気を醸し出します。

デザインにもこだわりが詰まっていて前立て部分は特に強化され、型崩れを防ぎつつ、きちんと感をキープしますよ。

5.0 ★★★★★
襟の形がきれいでシワにならず、とても重宝しています。
キレイめの着こなしをするときにおすすめです。
引用：DCOLLECTION

CODE4 テーパードパンツ

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シリーズ累計で33万本以上の売り上げを誇る「CODE4」のテーパードパンツは、最新トレンドを巧みに取り入れた新しいシルエットが魅力です。

このパンツの最大の特徴は独自に開発されたオックス織りの生地。高品質でありながら、軽量で頑丈な素材が動きやすさをしっかりサポートしてくれます。

さらに通気性に優れ、長時間の着用でも快適さを保ちますよ。

シワになりにくいため、お手入れも簡単で忙しい毎日でも手間いらず。

ビジネスシーンにもカジュアルな場面にもマッチするので、さまざまなシチュエーションで活躍します。

5.0 ★★★★★
裾直し無しでちょうど良かったです。
何にでも合いそうで満足です。
引用：DCOLLECTION

「大人っぽくて、カッコいい」

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20代低身長メンズに真似してほしいコーデアイデア5選

20代の低身長メンズにおすすめのアイテムをご紹介したので、それらを活用したコーデを5つ見ていきましょう。

快適さとおしゃれさの両立ができるコーデアイデアを参考に、自分だけの装いを手に入れてみてください！

スマートシルエットで細身に見せる！

基本のセットアップで作る20代メンズコーデ

収縮色を意識したシンプルコーデ

低身長に適したアイテムで作るおしゃれスタイル

20代らしい若々しさのある洗練スタイル

【最新】売り切れる前にゲットしてほしい人気アイテムランキング

Tops

ルーズシルエットニット ￥5990(税込)

Bottoms

CODE4 テーパードパンツ(セットアップ対応) ￥6990(税込)

Tops

リブ編みニットカーディガン ￥5490(税込)

Tops

レギュラーフィットスムースTシャツ ￥3990(税込)

Outer

CODE4 テーラードジャケット(セットアップ対応) ￥10990(税込)

 

人気アイテムは次々無くなってしまうので早めにチェックしてくださいね♪

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【Q＆A】「低身長 メンズ コーデ 20代」に関するよくある質問にスタイリストがお答え！

ここでは「低身長 メンズ コーデ 20代」に関して、SNSやネット上でよくあげられる質問について、スタイリストが直々にお答えしていきます。

バイヤー兼スタイリストのみゆです！よくある疑問・悩みを解決していきましょう！

Q.低身長メンズにとって縦長を意識したコーディネートは重要ですか？

はい、低身長メンズにとって縦長を意識したコーディネートは重要で縦のラインを強調することで、全体のスタイルがよりバランス良く見え、身長を引き立てる効果があります。

例えばボトムスと靴を同系色で揃えることで足元を長く見せたり、縦ストライプの柄を選ぶことで視覚的に体を長く見せることができるでしょう。

またジャケットやシャツのVネックを利用することで上半身をすっきり見せ、より洗練された印象を与えることができます。

Q.オーバーサイズのアイテムは低身長メンズに向いていますか？

オーバーサイズのアイテムは低身長メンズにも活用可能ですが、スタイルの工夫が重要です。

全体をダボっとさせるとバランスを崩し、逆効果になる場合があります。

シルエットを意識し、色を統一して縦のラインを作るなど視覚的に身長を高く見せる方法を用いるとスタイリッシュにまとまりますよ。

Q.低身長メンズにおすすめのアウターは何ですか？

低身長のメンズにおすすめのアウターは、シルエットがスリムで丈が短めのデザインです。

具体的には、コンパクトなレザージャケットやショート丈のピーコートが良い選択と言えます。

またシンプルなデザインで縦のラインを強調するものを選ぶと、全体のバランスが良くなるでしょう。

Q.低身長メンズはどのようなカラーやパターンを選べば良いでしょうか？

低身長のメンズは、視覚的に身長を高く見せるためにストライプ柄やモノトーンのカラーを選ぶと効果的です。

縦ストライプは視線を上下に誘導し、体をスラッと見せる効果があります。

ダークカラーや単色のアウトフィットは縦のラインを強調し、体全体を引き締めて見せましょう。

疑問は解決しましたか？少しでも参考になればうれしいです！

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低身長カバーをした着こなしで20代メンズコーデをおしゃれに！

低身長メンズにとってファッションは高さに縛られるものではないので、自信を持った着こなしを意識しましょう。

身長を特徴に変えて、自分らしい着こなし方やアイテムの組み合わせ方をすることでおしゃれな印象を与えられます。

今回はそんなアイテムやアイテムの選び方をご紹介しましたので、20代の若さ際立つ着こなしを手に入れてみてください。

洗練されたコーディネートを見つけ、2025年のトレンドをリードしていきましょう！

DCOLLECTIONスタイリストのひとこと

20代低身長メンズには身長をカバーした着こなしと基本のおしゃれを意識することで、簡単に洗練された印象を与えられます。自分だけの装いを見つけて、慎重を感じさせないおしゃれな着こなしを手に入れましょう！

参考サイト

1. 低身長メンズは要チェック！おしゃれの基本とコーデのコツを徹底解説 – 低身長メンズコーデのおしゃれの教科書 by小さいサイズ専門店RetroPics.
2. 低身長に悩むメンズに160cm台のスタイリストが教える、着こなし方４選 | 【Octet Blog】オクテット ブログ by林商店
3. 低身長メンズがコーデで絶対やってはいけない４つの法則とは？
4. 低身長メンズ必見！160cm台「だから」似合うファッション講座
5. 【2025年1月最新版】低身長メンズコーデの完全ガイド！160cm代の元アパレルスタッフが徹底解説 | 【2025年1月最新版】服サブスクのおすすめ6社比較｜ぜんぶ利用して分かったメリット・デメリットから選び方まで紹介

最新アイテムランキング

Bottoms

CODE4 テーパードパンツ(セットアップ対応) ￥6,990(税込)

Tops

ルーズシルエットニット ￥5,990(税込)

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スウェットライクニット ￥5,990(税込)

Tops

リブ付きスムースロングスリーブTシャツ ￥3,990(税込)

Outer

CODE4 テーラードジャケット(セットアップ対応) ￥10,990(税込)

 

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