全身のコーディネートをカッコよく決めるには、ボトムス選びが大切です。
「だけど、細身で窮屈な穿き心地のパンツは苦手……」
そんな悩みを抱えている男性には、ストレッチ素材を織り込んだパンツがオススメです。
ストレッチパンツなら、キレイなシルエットを保ちつつ、ストレスを感じることなく快適に穿けるため、一本持っておくと大変重宝します。
今回は、細身でキレイなシルエットのストレッチパンツの種類や、カッコよく穿きこなすためのポイント、おすすめコーディネート術をご紹介します。
INDEX
記事を読む前に!効率的にカッコよくなれる方法を教えます
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これがあれば着こなしの基礎ができ、コーディネートでの失敗が格段に減ると言えます。
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【スタイリスト厳選】
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シルエットの美しさが魅力的な「ストレッチパンツ」

伸縮性のあるストレッチ素材で作られたストレッチパンツ。
美しいシルエットを兼ね備えつつも、下半身の動きに合わせて伸び縮みするため、動きやすいのが特徴です。
脚に程良くフィットする、窮屈さを感じさせない穿き心地が受け、特に女性からの人気が集まりました。
現在では、チノパン・カーゴパンツ・デニムパンツなど、さまざまな種類のボトムスにストレッチ素材が使われています。
ストレッチパンツを着こなすためには「膝抜け」に注意

ストレッチパンツは伸縮性に優れており、穿き心地が良い反面、膝部分の生地が伸びやすいのがデメリットです。
この膝部分の生地が伸びてしまう現象を「膝抜け」といいます。
長時間座ったりしゃがむことが多いと、膝部分の生地がポコっと飛び出たようになるこの現象。
ストレッチパンツを穿いた経験がある方は、一度は気になったことがあるかもしれませんね。
この膝抜けは、アイロンがけをすると簡単に直せます。
【膝抜けの解消方法】
- ストレッチパンツを裏側にひっくり返す
- 霧吹きを使って膝部分を湿らせる
- 平らな場所に置き、膝部分にアイロンをあてシワを戻すようにかける
伸びてしまった繊維に水で湿らせ熱をあてることで、元のサイズに戻ります。
スチーム機能がついているアイロンをお持ちの方は霧吹き不要で、アイロンのスチーム機能を使ってアイロンがけをすればOKです。
表側の生地に直接アイロンをかけたり、スチームをあてすぎたりすると、生地がテカってしまうため気をつけてください。
「大人っぽくて、カッコいい」
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好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること!
Dコレのアイテムを着こなすことで、すぐに好印象になれちゃいます!
【スタイリスト厳選】ストレッチパンツを使ったメンズコーデ3選
Dcollectionのスタイリストが選ぶ、おすすめのメンズストレッチパンツコーデを3つ紹介していきます。
機能的なイメージが強いストレッチパンツですが、工夫次第でオシャレなコーデが作れますよ。
トップスメインのコーデには細身のストレッチパンツをチョイス
トップスをメインにしたい時は、スマートなシルエットのストレッチパンツがおすすめ。
柄物やビッグシルエットには黒スキニーをチョイスするとバランス良くキマります。
デニムよりもクリーンな印象になるので、革靴とも好相性です。
着用アイテム |
ボートネック長袖Tシャツ |
黒スキニーパンツ |
Uチップレザーシューズ |
テーパードシルエットのストレッチパンツで上品な装いに

細身のスラックスは窮屈感があって苦手、という人にはストレッチ性のあるテーパードパンツがおすすめ。
腰回りにゆとりがあって動きやすいシルエットなので、キレイめなのにリラックスして着用できます。
着用アイテム |
カーディガン |
ストライプシャツ |
テーパードパンツ |
レザーUチップシューズ |
ストレッチが効いたキレイめデニムで大人カジュアルに
落ち着いたカラーでまとめた、大人のストレッチパンツコーデ。
窮屈なイメージのあるデニムですが、伸縮性のある素材をチョイスすればストレスなく履きこなせます。
ストレッチデニムはキレイめなシルエットも多いので、オンオフ両用できるものがおすすめです。
着用アイテム |
七分袖クルーネックニット |
ロング丈タンクトップ |
大人デニムテーパード |
ビットローファー |
【最新】売り切れる前にゲットしてほしい人気アイテムランキング

※ランキングはデイリーで売れているものTOP5を表示しています。
「大人っぽくて、カッコいい」
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好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること!
Dコレのアイテムを着こなすことで、すぐに好印象になれちゃいます!
メンズにオススメのストレッチパンツ
ここからは、Dcollectionがおすすめするイチオシのストレッチパンツを紹介していきます。
穿き心地がよくオシャレなストレッチパンツを探している人はぜひチェックしてみてください。
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テーパードパンツ
「テーパードパンツ」は、太もも部分から裾にかけて徐々に細くなっているパンツのことです。
太もも部分がゆったりしているため穿き心地がよく、膝下部分からは細くスラッとしたシルエットになるのが特徴です。
足の太さがカバーでき、美脚効果があるのも嬉しいポイント。
幅広いコーディネートが楽しめるため、一本持っていると幅広く活用できますよ。
「テーパードパンツ」を使ったストレッチパンツメンズコーデ

同色のテーラードジャケットとセットアップで着用したコーデ。
キレイめなシルエットなので、ストレッチパンツとは思えない上品さが演出できます。
カッチリしすぎないようインナーにスウェットをチョイスして、抜け感もプラスした大人コーデです。
着用アイテム |
テーラードジャケット |
大人専用スウェット |
大人テーパード |
Uチップレザーシューズ |
無地リブソックス |
黒スキニーパンツ
着回し力の高い定番ボトムとして人気の「黒スキニーパンツ」。
足全体にピッタリとフィットするため、足のラインがスッキリと見えスタイルアップできます。
少しゆとりを持たせたタイト過ぎないデザインなので、ストレスなく履けるのがポイント。
ウエストも伸縮性のあるゴム仕様になっているため、お腹周りが気になる人も安心です。
「黒スキニーパンツ」を使ったストレッチパンツメンズコーデ

黒スキニーパンツは、カジュアルにもキレイめにも着回せる万能アイテム。
写真のような大人っぽいキレイめカジュアルコーデにも馴染んでくれるので、1着あると便利です。
ツヤのある素材を使用しているので、従来のスキニーパンツよりも上品に見えますよ。
着用アイテム |
大人のミラノリブ春ニット |
オックスフォードシャツ |
黒スキニーパンツ |
キャンバスシューズ |
無地リブソックス |
デニムテーパード スラックスパンツ
「デニムテーパードスラックスパンツ」は、キレイめなシルエットが特徴的な大人のデニムパンツ。
しっかりと伸び縮みしてくれるので、日常使いしやすいのがポイントです。
スラックスのように履けるので、オンオフ両用もできますよ。
「デニムテーパード スラックスパンツ」を使ったストレッチパンツメンズコーデ

上品なテイストのデニムは、「シャツ+ニット」や「シャツ+カーディガン」の重ね着とも好相性です。
腰回りにゆとりがあり、ウエストはゴム仕様なので、リラックスして着用できます。
ついスラックスばかり合わせてしまうという人や、地味なコーデになってしまうという人にもおすすめのアイテムです。
着用アイテム |
ハイゲージニットカーディガン |
バンドカラーシャツ |
デニム風スラックス |
Uチップレザーシューズ |
無地リブソックス |
ワイドテーパード
抜け感のあるゆったりとしたデザインが特徴的な「ワイドテーパード」。
ウエストゴム仕様で履きやすく、生地のストレッチ性にもこだわっているアイテムです。
キレイめなのにリラックスして着用できます。
「ワイドテーパード」を使ったストレッチパンツメンズコーデ
キレイめカジュアルなテイストに抜け感を出したい時は、ワイドテーパードがおすすめ。
上品さを残しつつカジュアルダウンできるので、こなれ感もUPします。
スニーカーだけでなく、革靴を合わせてもオシャレにキマりますよ。
着用アイテム |
コーチシャツジャケット |
ストライプシャツ |
レギュラーカラーシャツ |
ワイドテーパード |
シンプルスニーカー |
キレイめジョガーパンツ
「ジョガーパンツ」は、スウェットパンツ型のゆるっとしたシルエットが特徴的なアイテム。
リラックスできる快適さはそのままに、素材やセンタープレス加工で上品なテイストに仕上げています。
もちろん、伸縮性にも優れているのでアクティブな日のオシャレにもおすすめです。
「キレイめジョガーパンツ」を使ったストレッチパンツメンズコーデ
セットアップ対応の「ジョーゼットカーディガン」と合わせたコーデ。
モカベージュの柔らかなカラーが、オシャレで大人っぽい印象を与えます。
スポーティなのにどこか上品な雰囲気に仕上がりますよ。
着用アイテム |
ジョーゼットカーディガン |
リブ付き長袖Tシャツ |
ジョガーパンツ |
ジャーマントレーナースニーカー |
「大人っぽくて、カッコいい」
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好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること!
Dコレのアイテムを着こなすことで、すぐに好印象になれちゃいます!
女子にも好印象のストレッチパンツを使ったメンズコーデ5選
ここからは、女子に好印象のカッコいいメンズストレッチパンツコーデを紹介していきます。
デートにもおすすめのコーデを5個ピックアップしましたので、ぜひ参考にしてみてください。
ジョガーパンツでキレイめテイストを上品にカジュアルダウン

シャツとローファーのキレイめなアイテムにジョガーパンツを合わせて、程よくカジュアルダウンしたコーデ。
きちんと感のある上品な雰囲気はそのまま残し、肩ひじ張らない抜け感を演出しています。
足首や手首を出すように意識すると、爽やかな印象もプラスできますよ。
着用アイテム |
オックスフォードシャツ |
ジョガーパンツ |
コインローファー |
ボリュームのあるトップスには細身の黒スキニーがおすすめ

ビッグシルエットのアイテムをトップスにチョイスする際は、野暮ったくならないようスリムなボトムを選ぶことを意識しましょう。
トップスとのメリハリがつくので、スタイルアップ効果も期待できます。
シンプルになりすぎないよう、小物やアクセサリーなどを付けるのもおすすめです。
着用アイテム |
ビッグシルエットTシャツ |
ロング丈タンクトップ |
黒スキニーパンツ |
Uチップシューズ |
キャンバストートバッグ |
黒スキニーパンツを使ったオールブラックコーデ

上下ブラックで統一したスタイリッシュなコーデ。
キレイめなアイテムでオールブラックコーデをするとキメすぎ感が出てしまいますが、カバーオールジャケットなら程よくカジュアルなので、抜け感も演出できます。
白いタンクトップがちらりと見えているのもポイントです。
着用アイテム |
カバーオールジャケット |
ロング丈タンクトップ |
黒スキニーパンツ |
シンプルスニーカー |
シンプル腕時計 |
ボーダーと黒スキニーでオシャレな夏コーデ

落ち着いたカラーのボーダーニットに、黒スキニーパンツを合わせた大人コーデ。
トップスがメインになるよう、ボトムスとシューズのカラーをブラックで統一しています。
黒スキニーはシンプルなので、どんなトップスにも合わせやすいですよ。
着用アイテム |
ボーダーニット |
黒スキニーパンツ ※代替品 |
Uチップシューズ |
腕時計 |
シンプルな春夏コーデをテーパードでキレイめに
ライトグレーのクルーネックニットに、キレイめのテーパードパンツと本革のスリッポンを合わせたコーデ。
気取らないシンプルさと大人の上品さが融合したテイストは、デートやお出かけにもおすすめです。
着用アイテム |
七分袖クルーネックニット |
本革スリッポン |
大人テーパード |
「大人っぽくて、カッコいい」
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好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること!
Dコレのアイテムを着こなすことで、すぐに好印象になれちゃいます!
【2023年】注目のストレッチパンツを取り扱っているメンズブランド20選
最後に、今年注目のブランドストレッチパンツを20アイテム紹介していきます。
ぜひお気に入りの1着を見つけてみてくださいね。
new balance

出典:Amazon
ニューバランスの「スリムテーパードフィット」は、脚のラインをすっきりとキレイに見せてくれる上品なストレッチパンツ。
サラッとした履き心地と、全方向に伸びる伸縮性の高さが魅力的なデイリーウェアです。
シンプルなデザインとカラー展開なので、オンオフ両用もできますよ。

こんな方におすすめです!
- コスパ良くオシャレしたい人
- オンオフ両用したい人
- スタイルアップしたい人
EDWIN
エドウィンの「デニスラ スリムテーパードパンツ」は、ストレスフリーな履き心地のストレッチパンツ。
デニスラとはデニムスラックスの略称で、オンオフ問わず使える美脚シルエットが特徴的なアイテムです。
軽量・速乾で色落ちしない高機能な「ハイパフォーマンスオリジナル二ットデニム」を使用しています。

こんな方におすすめです!
- オフィカジコーデに使えるストレッチパンツを探している人
- ジャケットに合うストレッチパンツが良い人
- お手入れが簡単・快適なパンツが良い人
nano universe
ナノユニバースの「ストレッチポンチテーパード5Pパンツ」は、美脚シルエットが叶うストレッチパンツ。
動きやすいだけでなく、脚長効果も期待できるスリムシルエットが特徴です。
どんなコーデにも合うベーシックなデザインなので、オンオフ問わずデイリーユースできる優れモノですよ。

こんな方におすすめです!
- オンオフ両用したい人
- 肌ざわりの良い素材が好きな人
- 上品に履けるストレッチパンツが良い人
TOMORROWLAND
トゥモローランドの「スーパーストレッチデニムスラックス」は、生地の伸縮性と品の良いデザインが人気のアイテム。
ジャケットやシャツなど、キレイめなフォーマル感のあるアイテムとも相性が良いので、職種によってはオンオフ着用可能です。
クリーンな印象の上品なカラー展開なので、色違いで購入しても十分着回しできますよ。

こんな方におすすめです!
- オールシーズン履けるデニムスラックスが欲しい人
- 少し高くても良いパンツが履きたい人
- 上品でクリーンなストレッチパンツが良い人
BEAUTY&YOUTH

出典:Amazon
ビューティアンドユースの定番スリムチノパンツ「ストレッチ チノ 5ポケットスリムパンツ」。
チノパンでありながら、カジュアル過ぎない上品なテイストが特徴的です。
カジュアルアイテムだけでなく、ジャケットやシャツ、ニットなどのキレイめアイテムとも好相性。
ポリウレタンを混ぜているためストレッチ性にも優れており、細身でスッキリした印象に仕上がります。

こんな方におすすめです!
- 細身シルエットが好きな人
- 腰回りや股上がスマートな人
- オフィカジとオフの両方で使いたい人
MACKINTOSH LONDON
マッキントッシュの「2WAYストレッチウールトロピカル イージートラウザーズパンツ」は、きちんと感と抜け感の絶妙なデザインが人気のアイテム。
ウエストがぐるっと1周ゴム仕様になっており、生地全体にも伸縮性があるため、リラックスして着用できます。
ドレスパンツのテーパードシルエットをベースにしているので、上品に着こなせますよ。

こんな方におすすめです!
- コスパ良く上品なストレッチパンツを履きたい人
- クラシックかつベーシックなデザインが好きな人
- 通年で履けるストレッチパンツが欲しい人
Chrhartt
カーハートの「Rugged Flex」は、丈夫で伸縮性のある素材が特徴的なストレッチパンツです。
スキニーのような細身のデザインですが、腰や太腿周りにゆとりを持たせた設計になっているため、ストレスなく着用できます。
裾口がストレートなデザインなので、ブーツと合わせてカジュアルに着ることも可能です。

こんな方におすすめです!
- フィットしすぎない細身のパンツが良い人
- テクノロジーを駆使したストレッチパンツを履いてみたい人
- ワークウェアブランドが好きな人
GUNZE
グンゼの「ボディワイルド GOLF 2WAY ストレッチテーパード」は、ゴルフにも履けるハイストレッチなテーパードパンツ。
脚をスッキリ見せるため、細部のディテールにもこだわって作られています。
スポーティかつ上品なテイストなので、キレイめカジュアルなテイストにもよく合いますよ。

こんな方におすすめです!
- キレイめかつスポーティなテイストが好きな人
- ゴルフにもオシャレしていきたい人
- 革靴にもスニーカーにも合うストレッチパンツが良い人
Dickes

出典:Amazon
ディッキーズの「TCツイルストレッチ5ポケットスリムパンツ」は、細めのシルエットでキレイめに履けるワークパンツです。
「TCツイル」という伸縮性のある素材を使用しており、ストレッチが効いているので動きやすいのが特徴。
ローラーイズ仕様なのでウエストにゆとりがあって履きやすく、ベーシックなカラー展開で着回ししやすいアイテムです。

こんな方におすすめです!
- オンオフ両用できるストレッチパンツが欲しい人
- ローライズパンツが好きな人
- キレイめに履けるチノパンが欲しい人
G-Ster RAW
ジースターローの定番スキニーである「G-Ster 3301」は、無駄をなくした洗練されたデザインが特徴的なアイテム。
伸縮性のあるソフトデニムを使っているため、サラッとした快適な履き心地です。
クリーンな印象の黒スキニーなら、カジュアルだけでなくキレイめなテイストにもマッチしますよ。

こんな方におすすめです!
- 有名ブランドのスキニーパンツが欲しい人
- 上品なテイストのストレッチパンツが欲しい人
- フィット感のあるストレッチパンツが良い人
Levi’s
リーバイスの「505 WORKWEAR」は、疲れにくく動きやすい丈夫な生地が特徴的なストレッチデニム。
リーバイスの定番デニムである「501zxx」のジッパーモデルに改良を加えたデザインです。
太腿周りにゆとりがあり、裾にかけてストレートカットなので履きやすい特徴があります。

こんな方におすすめです!
- 股上深めのパンツが好きな人
- 有名デニムブランドのアイテムが欲しい人
- ストレートレッグのシルエットが好きな人
DoCLASSE
ドゥクラッセの「ストレッチコットンパンツ」は、オンオフ両用できるシンプルなデザイン。
スーパーストレッチ素材で楽々履けて、屈んでもお腹が圧迫されないのでストレスフリーです。
細部まで計算し尽くされているので、長く履いても膝が出にくいのが魅力的。
「リンクルフリー加工」でシワになりにくく、アイロンがけも不要です。

こんな方におすすめです!
- 長く履けるシンプルなストレッチパンツが欲しい人
- お手入れが簡単なパンツが良い人
- オンオフ両用できるアイテムが欲しい人
BEAMS
BEAMSの「ベーシックストレッチデニム」は、スッキリしたスタイリッシュなシルエットが特徴的なアイテム。
テーパードの始点を高めに設定することにより、ひざ下が長く見えるよう設計されています。
動きやすいストレッチ素材で、どんなコーデにも合わせられるので1着あると便利です。

こんな方におすすめです!
- セレクトブランドのアイテムが欲しい人
- 厚すぎず薄すぎない丁度いい生地感のパンツを探している人
- スタイルアップできるパンツが欲しい人
LEE
アメリカの老舗デニムメーカーであるLEEの「X-LINEスキニーパンツ」は、スキニーシルエットのデニムパンツです。
ベーシックなカラーからトレンドカラーまで、幅広いカラー展開があります。
ちょうどいいストレッチ感のあるデニム地なので、リラックスして着用できますよ。

こんな方におすすめです!
- トレンドカラーを取り入れたい人
- 老舗デニムブランドのアイテムを着用したい人
- ストレッチスキニーデニムを探している人
無印良品
無印良品の「縦横ストレッチチノスリムパンツ」は、素材と履き心地にこだわったストレッチパンツ。
オーガニックコットンを95%使用しているため生地がしっかりしており、肌触りの良い着用感が魅力です。
アースカラーでベーシックなデザインなのでどんな服装にも合わせやすく、キレイめな印象に仕上げてくれます。

こんな方におすすめです!
- ナチュラルなテイストが好きな人
- 素材にこだわったボトムが良い人
- やや細めのフィット感が好きな人
KRIFF MAYER
クリフメイヤーの「ライトツイルクライミングパンツ」は、膝の曲げ伸ばしが楽々でき、180度開脚も可能なストレッチ性が魅力的なアイテム。
キレイめシルエットのクライミングパンツで、アウトドアはもちろんデイリーユースもしやすい特徴があります。
ウエストもゴムとウェビングベルトで調節できるため、お腹周りが気になる人にもおすすめですよ。

こんな方におすすめです!
- アウトドアブランドが好きな人
- アクティブに動く日もキレイめパンツが履きたい人
- お腹周りが気になる人
GRAMICCI
グラミチの定番クライミングパンツ「ニューナローパンツ」。
全体的なシルエットがキレイめなので、シャツやジャケットにも合わせやすい特徴があります。
股下部分が「ガゼットクロッチ仕様」になっており、動き回ってもつっぱりません。
さらにストレッチ性がある生地を使用しているため、アクティブな日も楽々履けるアイテムです。

こんな方におすすめです!
- アウトドアブランドが好きな人
- ベーシックカラーのキレイめクライミングパンツが欲しい人
- 楽々履けるキレイめパンツが欲しい人
tk.TAKEO KIKUCHI
カジュアルブランドタケオキクチの「360度ストレッチワイドテーパードパンツ」。
360度どの方向にも伸びる素材を使っているので楽々着用可能です。
程よく厚みがあるワイドなシルエットですが、裾に向かって細くなるテーパードで上品さを演出しています。
クロップド丈なので野暮ったくならずキレイめに履けますよ。

こんな方におすすめです!
- トレンドアイテムを取り入れたい人
- ワイドシルエットが好きな人
- 普段のコーデに抜け感をプラスしたい人
UNITED ARROWS green label relaxing

出典:Amazon
グリーンレーベルリラクシングの「ヘザーエステル2プリーツユーティリティーパンツ」。
9分丈のスッキリとした丈感が特徴的な、防シワ加工のストレッチパンツです。
ベルトループ付きのデザインなので、タックインしてキレイめにも着用できます。
プリーツが入っていて腰回りにゆとりがあるため、イージーパンツのようにリラックスして履けますよ。

こんな方におすすめです!
- キレイめカジュアルなコーデがメインの人
- お手入れが楽々できるパンツが良い人
- タックインコーデが好きな人
THE NORTH FACE
人気アウトドアブランドであるザノースフェイスの「コヨーテスラックス」。
アウトドアを楽しむための機能性を、デイリーユースアイテムに落とし込んだストレッチパンツです。
クライミングパンツのテイストですが、ほんのりテーパードシルエットを採用しているため、上品な印象に仕上がります。
ストレッチ性があるだけでなく乾きやすいのも魅力的です。

こんな方におすすめです!
- 機能が高いストレッチパンツが欲しい人
- アウトドアブランドが好きな人
- 1年通して着回せるアイテムが欲しい人
「大人っぽくて、カッコいい」
人気ランキングTOP10

好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること!
Dコレのアイテムを着こなすことで、すぐに好印象になれちゃいます!
ストレッチパンツの魅せ方をマスター!

キレイで上品なシルエットと、ノーストレスな穿き心地を両立しているストレッチパンツは、一本持っているととても便利です。
長期間穿いていると起こる「膝抜け」に注意しながら、カッコよく穿きこなしましょう。
今回ご紹介したコーディネート術を参考に、ストレッチパンツの着回しを楽しんでみてくださいね。

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